Растяжки на попе во время беременности
Растяжки на ягодицах при беременности — почему появляются?
У более 60% будущих мам появляются растяжки на ягодицах при беременности и многих интересует вопрос, можно ли избавиться от этого дефекта на коже. Чтобы понять, как исправить ситуацию, нужно понимать, что это за полосы и почему они появляются.
Почему появляются растяжки?
Стрии или растяжки представляют собой структурные изменения на коже, которые формируются вследствие ее истончения, разрывов соединительной ткани. Происходят повреждения коллагеновых волокон, теряется эластичность эпидермиса, одновременно травмируются сосуды и капилляры, что и влияет на изменение цвета. В начале растяжки имеют светло розовый оттенок, но впоследствии приобретают темные цвета, включая бордовый, фиолетовый, синий, серый и другие. Со временем стрии зарастают, но есть вероятность формирования шрамов или следов, визуально заметных на коже.
Причины
В период вынашивания малыша происходят серьезные перемены в организме женщины, которые и провоцируют появление своеобразных дефектов на разных участках тела. К основным причинам можно отнести:
Изменение веса. Чем быстрее будет набран вес, тем больше вероятность образования стрий. Кожа не успевает адаптироваться к новым формам, происходят микроразрывы.- Гормональное перестроение. Меняется концентрация гормонов, что отражается на обменных процессах, выработке ряда соединений, в том числе коллагена и эластина.
- Дефицит питательных веществ в организме, витаминов, в том числе Е, полезных аминокислот и других ценных соединений.
У некоторых женщин от природы ослабленная кожа, сухая и подвержена дерматологическим проблемам и это повышает риск возникновения стрий. Предрасположенность к тому, что появятся растяжки на попе при беременности, увеличивается у будущих мам, у которых близкие родственницы уже страдали от такой проблемы.
Как избавится от растяжек на попе?
Принимать кардинальные меры во время беременности не нужно, так как это может отразиться на общем самочувствии, спровоцировать сложности при вынашивании малыша. Достаточно принимать следующие меры:
- Осуществлять правильный уход за кожей ягодиц. Это применение специальных косметических средств, имеющих эффект увлажнения, питания. Есть отдельные категории продукции, рекомендованной для будущих мам.
Контроль веса. Нужно стараться постепенно набирать массу и это будет полезно не только для состояния кожи, но и всего организма.- Легкий массаж, контрастный душ. Если уже появились красные растяжки на попе во время беременности, то необходимо помочь коже восстановиться после таких микротравм. Умеренное воздействие будет способствовать лучшей циркуляции крови, простимулирует естественное восстановление тканей.
- Правильное питание, включающее разнообразную и полезную пищу, сбалансированное меню.
- Использование «легких» косметических процедур. Допускается кратковременное обертывание, но только без применения агрессивных вспомогательных средств.
- Применение белья из натуральных тканей, соответствующего размера и желательно специально для будущих мам.
Во время беременности нужно применять мероприятия, поддерживающего типа, так как именно они способны снизить вероятность появления стрий или уменьшить следы от них.
Как избавиться от растяжек на ягодицах после беременности?
С появлением малыша способы устранения различных дерматологических дефектов значительно увеличиваются. Молодой маме в помощь современные косметические технологии, эстетическая медицина. Если раньше наблюдались синие растяжки на попе при беременности, то со временем они начнут светлеть, что говорит о рубцевании ранее приобретенных травм. Желательно не допускать таких явлений, так как, чем раньше будут приняты меры по избавлению от стрий, тем эффективней и менее затратными будут процедуры.
Из современных способов борьбы с растяжками на ягодицах выделяются следующие мероприятия:
Пилинг. Он может быть химического или механического типа. Предполагает снятие верхнего слоя эпидермиса, что в дальнейшем провоцирует регенеративные процессы на коже и следы от дефектов становятся практически незаметными.- Мезотерапия. Восстановление упругости и эластичности кожи за счет инъекций специального питательного раствора. Он способствует улучшению выработки коллагена, поддерживает естественные восстановительные процессы.
- Лазерная коррекция. Принцип основан на вытеснении тканей в рубцовой зоне и обновление их за счет формирования новых соединительных тканей. Одновременно стимулируется восстановление коллагеновых волокон.
Чтобы после родов не задаваться вопросом, как избавиться от растяжек, нужно, как можно раньше начинать поддерживать свою кожу, правильно ухаживать за ней и следить за ее состоянием.
Растяжки на попе при беременности
Беременность – это тот самый период жизни женщины, когда все ее деньки наполняются постоянными радостями, новыми ощущениями, новыми впечатлениями, и просто неутолимой жаждой увидеть своего малыша. Вообще, беременность полна самых разных интересностей, что впрочем и не удивительно, но к сожалению, на ряду со всем этим, естественно место имеют и различного рода проблемы, одной из которых как раз-таки и являются растяжки, о которых мы собственно и поговорим далее…
О растяжках на ногах мы уже писали в предыдущей нашей статье, и теперь самое время поговорить о такой неприятности как растяжки на попе при беременности. На самом деле, в первую очередь, пожалуй стоит сказать о том, что для начала нужно вовремя попытаться предостеречь себя от этой проблемы. Сама по себе проблема растяжек определяется генетически, и все зависит от количества имеющегося в организме коллагена. Есть множество косметических средств, благодаря которым можно предотвратить проблему растяжек на попе.
Если же уже поздно предотвращать, и растяжки уже имеются, то наиболее оптимальным вариантом устранения их, будет лишь лазерная коррекция или мезотерапия, как и в случае растяжек на других частях тела. Конечно, услуга эта не из дешевых, но поверьте, эффект будет как говорится «налицо».
В окончание же хотелось бы напомнить вам, что беременность, это тот самый период жизни, когда женщина попросту не должна заморачиваться даже по поводу такой проблемы как растяжки. Вы должны думать лишь о здоровье, как своем, так и плода, который вы уже носите. Берегите нервы, и тогда у вас гарантировано все будет хорошо.
Растяжки на ногах при беременности
Проблема растяжек среди женщин настолько распространена, что иной раз многие ее попросту даже игнорируют, однако на самом деле, игнорировать эту проблему не стоит, потому как это может привести к психологической травме. Да и вообще, растяжки, где бы они ни были, это всегда неприятно, а посему бороться с ними все же стоит. Что же касается растяжек […]
Растяжки во время беременности и борьба с ними
Беременность – это не только чудо, но и своеобразное испытание для женского организма. Это объясняется тем, что абсолютно все органы и системы беременной женщины начинают работать иначе, чем до беременности, поскольку идет перестройка всего организма. Изменения не оставляют без внимания кожный покров будущей мамы.
Кожа при беременности и уход за нею…
Беременность – это тот самый период жизни женщины, когда всю себя она пытается посвящать лишь вынашиванию маленького ребеночка, который уже начал свою полноценную жизнь, хоть ни разу и не видел солнечного света. И все бы хорошо, да только во время беременности не меньшее внимание нужно уделять еще и своему здоровью, и в частности, здоровью кожи. […]
20 неделя беременности
Вот вы уже и прошли половину пути с названием беременность. Считайте недели до момента первого прикосновения к малышу, время пролетит, и заметить не успеете.
Подготовка к беременности: как подготовиться к беременности?
«Как подготовиться к беременности?» — это пожалуй один из наиболее распространённых вопросов, ответ на который, не так уж и просто найти, даже в интернете. Именно поэтому, сайтом «Perwenec.ru» — «Всё о беременности, родах и семейной жизни», была собрана наиболее важная информация о том, как подготовиться к беременности.
Аномалии беременности
Организм каждой будущей мамочки абсолютно индивидуален, поэтому на беременность каждый женский организм реагирует тоже по-разному. Можно говорить только о каких-то общих характеристиках, выведенных за многие годы учеными и рядовыми врачами-гинекологами. Так, принято считать, что солененького мамочкин организм требует именно в начале «беременного» пути, тогда же меняются мамочкины пристрастия не только в еде, но и в […]
Как быть с конфликтом резус-факторов при беременности?
Под термином «резус-конфликт» медики понимают несовместимость некоторых антигенов крови будущей матери и ее малыша. В случае возникновения резус — конфликта, выработанные материнским организмом антитела сквозь плаценту попадают в кровь ребенка, тем самым разрушая эритроциты в крови плода. Это может привести к гемолитической болезни, которая является серьезной угрозой для жизни малыша. А вот для организма женщины […]
Все о беременности по месяцам
Все о беременности по месяцам знать просто невозможно, и это факт, однако, тем не менее. Никто не мешает узнавать об отдельных сроках беременности. К примеру, каждая будущая мама, хочет побольше узнать о том, как будет протекать беременность в тот или иной месяц.
Что нужно знать будущей мамочке о беременности?
Беременность – это настолько волнительный и такой прелестный период жизни любой женщины, что когда этот момент настает, многие весьма важные вещи из головы будущей мамочки простовылетают. Тогда ее близкие и дорогие люди призваны вернуть их назад ей в мысли, а доктор выступает здесь главным экспертом в том, что для беременной должно быть важно, а что […]
Растяжки на ногах при беременности
Проблема растяжек среди женщин настолько распространена, что иной раз многие ее попросту даже игнорируют, однако на самом деле, игнорировать эту проблему не стоит, потому как это может привести к психологической травме. Да и вообще, растяжки, где бы они ни были, это всегда неприятно, а посему бороться с ними все же стоит. Что же касается растяжек […]
Растяжки во время беременности и борьба с ними
Беременность – это не только чудо, но и своеобразное испытание для женского организма. Это объясняется тем, что абсолютно все органы и системы беременной женщины начинают работать иначе, чем до беременности, поскольку идет перестройка всего организма. Изменения не оставляют без внимания кожный покров будущей мамы.
Кожа при беременности и уход за нею…
Беременность – это тот самый период жизни женщины, когда всю себя она пытается посвящать лишь вынашиванию маленького ребеночка, который уже начал свою полноценную жизнь, хоть ни разу и не видел солнечного света. И все бы хорошо, да только во время беременности не меньшее внимание нужно уделять еще и своему здоровью, и в частности, здоровью кожи. […]
20 неделя беременности
Вот вы уже и прошли половину пути с названием беременность. Считайте недели до момента первого прикосновения к малышу, время пролетит, и заметить не успеете.
Подготовка к беременности: как подготовиться к беременности?
«Как подготовиться к беременности?» — это пожалуй один из наиболее распространённых вопросов, ответ на который, не так уж и просто найти, даже в интернете. Именно поэтому, сайтом «Perwenec.ru» — «Всё о беременности, родах и семейной жизни», была собрана наиболее важная информация о том, как подготовиться к беременности.
Аномалии беременности
Организм каждой будущей мамочки абсолютно индивидуален, поэтому на беременность каждый женский организм реагирует тоже по-разному. Можно говорить только о каких-то общих характеристиках, выведенных за многие годы учеными и рядовыми врачами-гинекологами. Так, принято считать, что солененького мамочкин организм требует именно в начале «беременного» пути, тогда же меняются мамочкины пристрастия не только в еде, но и в […]
Как быть с конфликтом резус-факторов при беременности?
Под термином «резус-конфликт» медики понимают несовместимость некоторых антигенов крови будущей матери и ее малыша. В случае возникновения резус — конфликта, выработанные материнским организмом антитела сквозь плаценту попадают в кровь ребенка, тем самым разрушая эритроциты в крови плода. Это может привести к гемолитической болезни, которая является серьезной угрозой для жизни малыша. А вот для организма женщины […]
Все о беременности по месяцам
Все о беременности по месяцам знать просто невозможно, и это факт, однако, тем не менее. Никто не мешает узнавать об отдельных сроках беременности. К примеру, каждая будущая мама, хочет побольше узнать о том, как будет протекать беременность в тот или иной месяц.
Что нужно знать будущей мамочке о беременности?
Беременность – это настолько волнительный и такой прелестный период жизни любой женщины, что когда этот момент настает, многие весьма важные вещи из головы будущей мамочки простовылетают. Тогда ее близкие и дорогие люди призваны вернуть их назад ей в мысли, а доктор выступает здесь главным экспертом в том, что для беременной должно быть важно, а что […]
Растяжки на нижних конечностях: бёдра, попа, ноги и как от них избавиться
Растяжки на попе и бедрах при беременности и после родов – острая проблема, о причинах появления которой многие даже не задумываются. А стоило бы, владение информацией способно творить чудеса.
Итак, растяжки на бедрах и ягодицах при беременности – это активное удлинение эластичных волокон под поверхностью кожи с минимальным растягиванием верхнего слоя. Появляются они в виде шрамов и рубцов на разных частях тела, чаще на бедрах, ягодицах и животе.
Главная причина – гормональные изменения связанные с зарождением новой жизни в утробе и дефицит питательных веществ, провоцирующий снижение уровня коллагена что влечет растяжение кожи во время беременности под действием нагрузок и мини-повреждения.
По типу и цвету растяжек при беременности на бедрах легко определить их стадию. На начальном этапе появления это небольшие следы светло-розового цвета. По мере усугубления ситуации рубцы становятся более отчётливыми и светлыми, почти не поддаются удалению. Как не допустить появления растяжек и предотвратить их распространение по бедрам, ногам и ягодицам во время беременности и после? Следуйте простым рекомендациям.
Профилактика растяжек до беременности и вовремя
Профилактика растяжек – отличная возможность сохранить кожу тела молодой, красивой и упругой даже после тяжелой беременности и родов. Позаботьтесь о здоровье еще на этапе планирования беременности, продолжайте следить за собой после зачатия и дефекты на коже, если и причинят дискомфорт, то минимальный.
Меры профилактики появления стрий несложные, доступные и даже приятные. Это прежде всего здоровый образ жизни, сбалансированное питание, контрастный душ, достаточное количество жидкости укрепляющее кожу, массаж и увлажняющие средства.
***
Контроль веса – важный момент в процессе подготовки к беременности. Будущая мама не должна изнурять себя диетами, а вот от вредной еды лучше отказаться еще до зачатия. В меню должны входить богатые клетчаткой, омега жирами и антиоксидантами продукты. В комплексе они способны поддерживать волокна в тонусе, предотвращая разрывы даже при максимальных нагрузках. Фаст-фуд, газированные напитки, а также продукты с простыми быстрыми углеводами в период подготовки к беременности и вовремя вынашивания малыша нужно исключить.
Старайтесь соблюдать питьевой режим, больше гулять, заниматься посильными физическими упражнениями. Полезные привычки сыграют на руку во время беременности растяжки для которой в таком случае станут скорее исключением, едва заметным и поддающимся лечению. В привычку должны войти регулярный массаж и уход за телом средствами для увлажнения и питания.
Почему появляются растяжки на бедрах
Появление рубцов в области ягодиц и бедер у беременных связно в первую очередь с быстрым набором веса. Кроме того проблему вызывают:
- гормональные нарушения;
- наследственность;
- возраст;
- отсутствие мер профилактики.
Неравномерная прибавка массы во время беременности скорее всего приведет к ухудшению внешнего вида конечностей с растяжками на ногах и бедрах. Гормональный дисбаланс также влияет на появление повреждений кожи.
В период вынашивания малыша снижается естественный процесс выработки кортизола и эстрогена, что в свою очередь негативно сказывается на природном строительстве соединительной ткани и белков кожи – коллагена и эластина. Визуально это выглядит так: кожа становится дряблой, на ее поверхности образуются рубцы.
***
Лечение стрий у беременных
Удалить растяжки на ягодицах с поверхности кожи бесследно медикаментозным способом почти нереально. Куда проще предотвратить их появление. Если момент упущен и рубцы все-равно появились, более того, продолжают распространяться по поверхности ягодиц и бедер, нужно принимать срочные меры. Чем раньше начать лечение, тем большего эффекта получится добиться.
В период беременности женщины должны быть особенно внимательны к средствам и методам, используемым в борьбе с растяжками. Важно, чтобы крема и процедуры не навредили ребенку. Начинать лечение нужно с изменения образа жизни и в первую очередь с питания. Контролируйте вес, старайтесь потреблять натуральные продукты, богатые белком для активной выработки коллагена. Это должны быть:
Правило второе применимо только по отношению к беременным с нормально протекающим процессом вынашивания ребенка — без угрозы выкидыша. Речь идет о контрастном душе. Плюсом будет, если к этой процедуре организм привыкал еще на этапе планирования беременности. Контрастная температура воды улучшит приток крови. После душа проблемные зоны в области ягодиц нужно активно растереть натуральным полотенцем.
Хороший проверенный способ уменьшить количество растяжек на ягодицах и бедрах у беременных – специальные увлажняющие крема на натуральной основе. Кожу в зонах повреждения нужно регулярно очищать и увлажнять кремами, попутно делая легкий массаж.
Один из главных врагов беременных – сахар. Чтобы снизить вероятность образования рубцов на ягодицах, будущим мамам рекомендуют уменьшить количество сладостей, заменяя их натуральными фруктами и ягодами.
Услугами спа-салонов также пользоваться не запрещено. Главное выбирать разрешенные для беременных процедуры. Это могут быть водорослевые обертывания, позволяющие воздействовать на повреждения изнутри и специальный массаж улучшающий кровообращение с использованием гель-крема или натурального масла от стрий.
***
Масла на основе природных компонентов: как работают
О роли натуральных масел в жизни беременных стоит сказать отдельно. Это доступные, эффективные и главное безопасные для мамы и ребенка средства. В зависимости от типа масла можно наблюдать тот или иной эффект:
- сандалового дерева – помогает подтянуть кожу и разгладить свежие неглубокие растяжки;
- бессмертника – активно борется со стриями и застаревшими рубцами, обладает регенерирующими свойствами;
- жасмина – повышает эластичность кожи, питает и увлажняет самый чувствительный слой – эпидермис, активно борется с растяжками; мандариновое – стимулирует приток крови к поврежденным при растягивании участкам, восстанавливает кожу.
Также востребованы у беременных масла жожоба и оливковое, активно воздействующие на кожу, питающие и восстанавливающие упругость и молодость.
Будущие мамы без признаков токсикоза могут попробовать лечить рубцы с помощью ароматных масел апельсинового дерева или лаванды. Для эксперимента можно смешать несколько масел, добавить в качестве основы оливковое.
Альтернативные средства от рубцов
В таблице ниже перечень действующих средств против растяжек у беременных с краткой инструкцией по применению и прогнозируемым эффектом.
| Название | Как работает | Как долго использовать |
| Мумие | Реализуется в таблетках. Смешивается с обычным увлажняющим или питательным кремом. Втирается в зону ягодиц и бедер массажными движениями. | 2 месяца |
| Кофейный скраб | Можно купить готовый, а можно приготовить дома. В домашнем виде это кофейная гуща с добавлением нескольких ложек оливкового масла и капли эфирного масла. Работает в комплексе со стандартными кремами от растяжек. Зону ягодиц и бедер обрабатывают скрабом в течение 10-15 минут, после чего питают и увлажняют специализированным кремом. | Можно пользоваться с первых дней беременности в борьбе со стриями, что встречаются после родов. |
| Бепантол Эмульсия | Безопасное для беременных аптечное средство. Наносят на участки со стриями дважды в день, активно втирают до полного впитывания. | На протяжении беременности и после родов. |
| Ретиноевая мазь | Активно воздействует на сальные железы, стимулирует восстановление кожи. Втирают в кожу на ягодицах и бедрах на ночь. | Можно использовать только после родов и окончания периода лактации. |
В заключение остается отметить, что растяжки – это неприятные последствия беременности, от которых никто не застрахован. Но снизить вероятность их появления и уменьшить интенсивность под силу каждой будущей маме. Главное – ответственно подойти к вопросу заботы о здоровье, пересмотреть привычный образ жизни, полюбить все то, что приносит организму пользу, делает его крепким и сильным, несмотря на стрессы и испытания.
