Petrushkafood.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Голодание по оганян результаты

OM-108.RU

Йога и Рецепты

23й день выхода. Результаты чистки

Сегодня официально последний день выхода из голодания! Подвожу итоги. Результаты голодания

23й день выхода. 20.04.14г. Вторник.

23й день выхода из условного голодания по Оганян

Что ела: стакан воды в 5.30

В 8.00 — Зеленый коктейль (апельсиновый сок свежевыжатый, 2 яблока, шпинат, щавель, сельдерей- все в блендере) 1литр

В 12.00 руккола 100 грамм, помидорки черри, 1/2 авокадо, несколько хлебцев из овощного жмыха без масла и без соли.

Отвар с медом и лимоном пила между едой. 1,5 литра за весь день Выпила.

В 13.30 снова руккола, помидорки черри, и доела авокадо. Хлебцы.

Перекусываю в машине, так сказать в походных условиях

В 16.30 хлебцы, капуста брокколи (соцветия, треть велка) , отвар.

В 18.30 мандаринки 6 штук

Самочувствие: отличное. Немного носом шмыгала пару раз как остатки аллергического, а так все ок.

Настроение: отличное. Но сегодня чувствовала то сытость сильную (после хлебцев и утром и днем), то зверский аппетит (это когда на брокколи налетела ближе к вечеру)…

сегодня солнечное затмение ! Совпало с окончанием моего выхода из условного голодания

Важно было сегодня быть особенно осторожными. Важные дела не начинать. Что в общем -то я и сделала. Наоборот, вижу в этом позитивную сторону моего очищения. Сегодня официально заключительный день выхода из голода Условного. И таким образом, я прошла путь в 46 дней очищения по методике Марвы Оганян. Цифра в голове даже не укладывается. Слышать страшно)))) Но на деле, идет все попроще. Не совсем легко, конечно… Но, когда есть мотивация, то это помогает. Я точно знала, что другого выхода у меня нет, т.к. Позади десять лет лечения от аллергии с помощью методов традиционной медицины (пробы и прививки круглогодично). Но все безрезультатно(. И потом 20 лет просто смирения с тем, что нужно пить таблетки, которые тоже не помогали. И на этот раз, узнав о том, что этот метод помогает от аллергии, было бы просто глупо с моей стороны не воспользоваться им. Хотя я очень очень люблю вкусно покушать, и сила воли у меня в последнее время ослабела и вообще…. лень было так осложнять себе и без того загруженную событиями жизнь…. Но в результате, я не пожалела что сделала это.

Читать еще:  Как правильно выходить из суточного голодания

2. Результаты голодания

Результаты есть! …и довольно таки, позитивные. Аллергия почти не заметно проходит, с минимальными напрягами. В теле легкость. Привычки питания поменялись и продолжают меняться. Витаминизирование и очищение организма — не могут не радовать. Запах изо рта всегда приятный, даже по утрам! Запах от тела тоже приятный. Ну и внешние изменения тоже не плохие. Не могу сказать, что замечаю как я сильно изменилась, но то что постройнела и посвежела — это точно. Взгляд стал более ясный, как будто «пелена» ушла. Интуиция у меня и раньше была неплохая, но сейчас чувствую ее больше. Кстати, вообще чувствительность к внешнему миру увеличилась, в том числе и запахи ощущаю более тонко, и интересные игры ума наблюдаю, когда готовлю вареную еду на огне и умом хочется ее съесть, но разум все таки берет верх… Это очень интересно отслеживать. Голодание в экадаши стали возможны снова для меня (последний год не получалось их держать из-за тошноты и головной боли), но сейчас все прошло легко! не факт, что и дальше буду на сухую поститься, но осознавать что я могу это сделать, приятно. Это результат общего очищения организма, интоксикации стало меньше. Йогой стало легче заниматься, тело стало гибче и мягче. Концентрация внимания увеличилась. Открыла для себя мир сыроедного питания: соки свежевыжатые, живой хлеб, питание без соли, много зелени и тп… Этого в моем рационе не было раньше, несмотря на то, что я с 2010 года вегетарианка.

3. Трава пшеницы выросла . Завтра буду стричь и делать сок. В лотке с водой зернышки, из которых растут ростки, местами покрылись пушком, от воды идет запах неприятный и промывание два раза в день не помогает. Скорее всего дело в том, что уровень воды сложно отрегулировать в этих лотках. Наверное, все таки нужен спец лоток для проращивания. А в земле растут супер! Поливаю разок в день и все))). В бокале даже видно, как корни сильно выросли. Видно белые нити, которые достают до самого дна!)В лотках с землей даже еще лучше наверное. Завтра буду делать витграсс)))

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector