Petrushkafood.ru

Красота и Здоровье
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Гормональный сбой психосоматика

Психосоматика гормональных нарушений у женщин

Психосоматика – раздел клинической психологии, изучающий психологические причины развития заболеваний. Стрессы, психотравмы, эмоциональные перегрузки воздействуют на все системы организма. И мочеполовая система женщин не является исключением. Воспаления, бесплодие, эрозии, молочница, ПМС и прочее – все это относится к женским психосоматическим заболеваниям.

Психосоматика в гинекологии

Психосоматические болезни не являются надуманными. Это реальные функциональные нарушения, которые требуют медицинского лечения. Но специфика таких заболеваний в том, что без устранения стрессогенных факторов лечение будет бесполезным. Только комплексная медицинская и психологическая терапия поможет полностью исцелиться.

Заболевания развиваются тогда, когда организм достигает пика истощения, когда защитные механизмы дают сбой. Предел терпения индивидуален. Выносливость зависит от силы, частоты травмирующих событий, здоровья и выносливости организма и психики.

Нарушения в репродуктивной системе

Любые сложности с зачатием и вынашиванием ребенка сигнализируют о подсознательном нежелании и неготовности к роли матери. Репродуктивная психосоматика может быть вызвана следующими причинами:

  • неуверенность женщины в себе или мужчине;
  • проблемы в отношениях с партнером;
  • эгоизм и эгоцентризм, нежелание расставаться со свободой, личными желаниями и потребностями;
  • отсутствие чувства безопасности и защиты;
  • страхи (перед родами, изменениями в отношениях с супругом, новым образом жизни и т.д.), неготовность к материнству.

Кроме того влияние могут оказывать детские психотравмы, личные воспоминания о детстве. Причиной женских болезней может быть пережитое насилие, упреки со стороны родителей («мы хотели мальчика»), воспитание без отца (пришлось играть роль мужчины) или без матери (не было женского примера), запреты со стороны родителей в вопросах интимной жизни и замужества.

Некоторые родители, сами того не подозревая, портят будущую жизнь дочерей, когда воспитывают «хороших девочек, которые не гуляют с мальчиками». Согласно теории транзактного анализа, в каждом человеке живет три Я: взрослый, родитель, ребенок. Голос и установки родителей всегда звучат в наших головах. Потому женщины, которые в детстве слышали сплошные запреты и осуждения, даже будучи в браке, не могут разрешить себе получать удовольствие от интимной жизни. Отсюда недовольство собой, самоосуждение. И тогда болезни выступают и как следствие подавляемого желания и как способ ухода от интимной жизни.

Я убиваю его сперматозоиды

Психосоматист Оксана Любицкая на своем блоге в разделе «Психосоматика гинекология» рассказала такую историю из практики: женщина не могла забеременеть от мужа, так как ее организм вырабатывал антитела, которые убивали сперматозоиды супруга. То есть возник гормональный сбой. Притом, как говорили врачи, антитела эти направлены именно на клетки мужа, с другими мужчинами такое вряд ли бы случилось. Всему виной подсознательное нежелание женщины становится матерью. Звучит фантастически, но это реальность. Так работает сила мысли.

Самостоятельная разблокировка преград к материнству

Для самостоятельной разблокировки преград нужно понять, какую выгоду несет бесплодие. Проанализируйте ситуацию и найдите то, от чего вас защищает организм. Он не просто так избрал самый надежный метод контрацепции. Возможно, вы не готовы к ребенку, а пытаетесь зачать, потому что подвергаетесь чужому влиянию. Или ваши отношения с супругом оставляют желать лучшего. Попробуйте рассуждать логически.

Гипоталамус и репродукция

Мотивация к воспроизводству зависит от работы гипоталамо-гипофизарной системы. Именно эти отделы мозга (гипофиз и таламус) отвечают за выработку гормонов. И пока женщина пребывает в состоянии тревоги (неважно по какому поводу), гипоталамус не даст зачать ребенка.

Нерешенная ситуация в отношениях с мужем, конфликты в семье или на работе, внутриличностный конфликт – все это посылает сигналы в гипоталамус, а он выключает репродуктивную функцию женщины. А если ситуация не просто тревожная, но и опасная для женщины, то побеждает мотив самосохранения. Эта доминанта тоже отключает детородную функцию организма. Примеры опасных условий: голод, эмоциональная нестабильность, насилие и частые конфликты, социальная нестабильность и прочее. Организм думает о том, как бы ему себя спасти. Какое уж тут вынашивание и развитие ребенка.

Причины некоторых болезней

Основная общая причина женских заболеваний – отрицание женственности и сексуальности, непринятие себя, нелюбовь к себе. Однако каждое гинекологическое заболевание имеет свои психологический предпосылки.

Предменструальный синдром (ПМС)

ПМС – это психические, вегетососудистые и гормональные сбои перед началом менструации. Большинство девушек считает, что ПМС – это нормальное явление, с которым сталкиваются все женщины. Но в психологии болезненные менструации считаются признаком внутреннего неблагополучия. В частности тревоги, суеты, нервозности, гнева и обиды, а также эгоцентризма и потери или подавления интереса к жизни.

Согласно другой теории, это отражение непринятия себя как женщины. Что вызвано проблемными отношениями с матерью. Мать – первый женский образ, пример. Если в отношениях присутствует злость, гнев, обида, страх, ненависть, то образ женщины блокируется подсознанием. Притом блокируется не образ матери, а образ женщины как таковой. Механизм прост: «я не буду такой, как мама, то есть я не буду женщиной».

Кандидоз (молочница)

Причина – неуверенность в себе, неспособность помогать самой себе, переживания из-за несоответствия чужим ожиданиям, сомнения в правильности и неправильности принимаемых решений. Согласно другим источникам, молочница – результат восприятия интима как чего-то грязного и порочного. Женщина скучает по себе идеальной и непорочной. Причина хронической молочницы – глубокая травма, например, насилие.

Яичники и их дисфункция

Причина – внутриличностный конфликт, страх, ярость. А также проблемы с яичниками говорят о внутренних блоках, мешающих реализоваться в отношениях с мужчиной.

Маточные трубы

В каждом человеке от рождения есть женское и мужское начало. Гармоничное сочетание того и другого важно для успешной социализации, взаимодействия с противоположным полом, гармоничного развития. Маточные трубы – символ связи начал. Такая женщина испытывает трудности в отношениях с мужчинами и в самореализации.

Воспалительные процессы

К психосоматическим воспалительным заболеваниям относится вульвит (воспаление наружных половых органов), кольпит (поражение слизистой оболочки матки), аднексит (инфекция в маточных трубах и яичниках). Причина – страх оказаться не на высоте, сомнения в своей сексуальности и женственности. А также это может сигнализировать о чувстве уязвимости, слабости перед мужчинами, подавленной агрессии, злости, презрении.

Полипы

Полипы – доброкачественные мелкие наросты на стенках матки или на других участках женских органов. Причина – чувство жалости к себе, обида и искреннее непонимание («за что мне это, за что он так со мной?»).

Миома

Миома – доброкачественная опухоль, возникающая из-за разрастания мышечной ткани. Аномальный рост клеток начинается из-за гормонального сбоя. Психосоматическая причина – сильное желание иметь ребенка, основанное на восприятии материнства как единственного показателя женской полноценности и состоятельности. Из этого же вытекает страх оказаться ненужной, если ребенка не будет или когда дети вырастут.

Согласно другим источникам, миома – это ответ организма на внутренние обиды и установку «меня не любят», чувство вины по отношению к матери. Такие женщины склонны к депрессиям и плохому настроению, не умеют и не хотят прощать.

Причина онкологии – непрощенные обиды, неуверенность в себе и своем будущем, чувство вины, разочарование в жизни.

Опущение матки

Опущение матки – смещение дна шейки матки, вызванное ослаблением мышц. Психосоматическая причина – чувство личностной нереализованности, обида на саму себя, занижение своей женственности.

Эрозия шейки

Эрозия – воспалительный процесс, вызванный механическим повреждением или инфекционным заражением. Причина – подавленная обида, разъедающая изнутри, неудовлетворенные личные потребности и желания. Это заболевание свойственно сильным женщинам. Они с одной стороны хотят быть женственными, а с другой стороны не хотят уступать мужчинам.

Ранний климакс

Климакс – период угасания половой системы. Причина – страх старения, потери привлекательности, в том числе сексуальной привлекательности в глазах партнера.

Пиноподии как причина неудач при ЭКО

Пиноподии – выросты эндометрия, к которым прикрепляется эмбрион. Нехватка и неразвитость пиноподий лишает возможности выносить ребенка. За рост пиноподий отвечают женские гормоны прогестерон и эстрадиол. Они вырабатываются яичниками и гипофизом. Соответственно, причиной неудачи могут быть смежные заболевания или гормональные нарушения у женщин. Что на психосоматическом уровне вызвано непринятием женщины самой себя.

Лечение и профилактика

Основная причина заболеваний – проблемы с женской самоидентификацией. Для лечения и профилактики женщина должна познать и принять свои особенности, полюбить свою женственность и сексуальность. В психосоматике считается, что душа сама выбирает тело. То есть это вы выбрали родиться женщиной. Стоит только вспомнить, для чего вы это выбрали. Вероятно, потому что хотели развиваться именно как женщина:

  • любить и раскрывать сердце;
  • развивать женское сознание, интуицию и мудрость;
  • воспитывать в себе женские качества (мягкость, доброта, нежность, терпеливость).

Но при этом нужно помнить о гармоничном развитии мужского и женского начала. Воспитывать мужские качества тоже нужно: силу, храбрость, выносливость, решительность, смелость, трудолюбие, целеустремленность. Хотя с этим у женщин с заболеваниями проблем обычно не возникает. Развить чисто женские качества сложнее, чем мужские или общие.

Вторая частая причина проблем с женским здоровьем – негативное отношение к мужчинам, что связано с личным опытом (отношения с братом, отцом, мужем, бывшим любовником и т.д.). Для устранения этой причины необходима проработка психотравмы и коррекция нынешних отношений, если они есть.

Для гармонизации состояния специалисты рекомендуют изменить мышление и самовосприятие. Позитивные слова и мысли – главный инструмент исцеления. Каждому заболеванию соответствует своя установка:

  1. Эрозия. Аффирмация: я буду расти, развиваться, добиваться поставленной цели. Больше не буду болеть. Я прощаю и отпускаю свой неудачный опыт.
  2. Патологии яичников: у меня радостное восприятие мира, я ощущаю полную гармонию в своем теле.
  3. Молочница: с радостью и восхищением воспринимаю свое тело, я все смогу, передо мной не существует никаких преград.
  4. Ранний климакс: я буду по-прежнему любить свое тело, чувствовать свою женственность и значимость для окружающих.
  5. Онкология: я избавляюсь от чувства вины, злобы, прощаю своих обидчиков. Я заново возрождаюсь, чтобы начать жить по-новому.
Читать еще:  Размер коврика для фитнеса

Что важно помнить при самостоятельной коррекции психофизиологического состояния:

  1. Тело и психика взаимосвязаны, одно влияет на другое. Измените мысли – изменится тело.
  2. Аффирмация – самый доступный метод работы с подсознанием, коррекции психоэмоционального и физического состояния.
  3. Часто повторяемые мысли превращаются в убеждения.
  4. Любая боль и дискомфорт – признак подавленных эмоций и желаний.
  5. За каждой болезнью спрятана скрытая выгода.

Главная мысль, которую нужно запомнить: чувство вины, комплексы, барьеры, обиды, страхи – это эмоциональный мусор. От него нужно избавляться.

Психосоматика женских болезней: Что вы НЕ хотите видеть?

С психосоматической точки зрения, воспалительные процессы — это следствие нерешенных противоречий в человеке. Другими словами, если человек на уровне сознания не может прийти к какому-то однозначному решению или принципу, постоянно терзается сомнениями в отношении важных для него вопросов, все это переносится на уровень тела. И проявляется в виде инфекционного воспалительного заболевания, когда организм, ослабленный сомнениями и неопределенностью, не может дать отпор возбудителю заболевания.

Можно даже провести такую аналогию: острый воспалительный процесс возникает при внезапно появившемся противоречии, а хронические болезни связаны с затяжными конфликтами, которые люди отказываются решать годами. Естественно, что на уровне тела страдает тот орган, который на психологическом уровне ассоциируется у вас с проблемой. И если мы рассматриваем воспалительные заболевания женской половой сферы, здесь обычно имеют место неразрешенные конфликты, связанные с принятием своей женственности, привлекательности, возможности материнства.

Воспалительные заболевания

Давайте рассмотрим эти проблемы на примерах конкретных заболеваний.

Аднексит — воспаление придатков (маточных труб и яичников). Это заболевание нередко встречается у женщин, которые с детства играли не с куклами, а с машинками; общались чаще не с девочками, а с мальчиками. Как правило, такие девочки воспитываются в семье без матери или у них есть старший брат, которому они подражают. Даже став взрослыми, они продолжают вести себя по-мальчишечьи: неопрятные, постоянно носят штаны и джинсы, ходят в тренажерные залы, выбирают «мужские» профессии.

Что нужно сделать в таком случае:

  • Устраните негативные установки в отношении себя как женщины, почувствуйте себя женщиной в душе.
  • Каждый вечер перед сном представляйте, какой бы вы хотели быть.
  • При выборе одежды старайтесь ориентироваться не столько на удобство и привычки, сколько на возможность подчеркнуть достоинства своей фигуры, выглядеть более женственно.

Кандидоз — молочница (дрожжевая инфекция). В основе этой болезни — неприязнь и недоверие к мужчинам. Довольно часто женщины с хроническим кандидозом считают, что порядочных мужчин не бывает, что все надо контролировать самим, что им не от кого ждать поддержки. Они ведут себя агрессивно по отношению к противоположному полу, показывая свою злость и предъявляя претензии. Или же скрыто испытывают обиды, раздражение и презрение. Нередко они не могут позволить себе строить доверительные отношения с мужчинами, боятся чувствовать себя слабыми рядом с ними.

Что делать?

• Вспомните всех знакомых мужчин. И начните искать в их характере не отрицательные качества, а положительные. Поставьте себе цель: даже у самого неприятного вам мужчины найти какую-то хорошую черту. Обращайте внимание на отношения подруг с их мужьями. Стали бы эти люди общаться друг с другом, если бы не получали от этого положительных эмоций, поддержки, уважения?

• Проанализируйте, не слишком ли часто вы стремитесь контролировать других людей, не взваливаете ли вы на себя чужие обязанности? Почему вы это делаете? Действительно ли это необходимо? Учитесь больше доверять близким людям.

Вагинит и бели (воспаление слизистой оболочки и выделения из влагалища). Таким заболеваниям подвержены те женщины, которые чувствуют вину. Они сравнивают себя с идеальными киноактрисами, знаменитостями или даже подругами. И, преувеличивая свои недостатки, испытывают вину из-за своего несовершенства.

Вульвит (воспаление наружных половых органов), часто развивающийся из-за патологических выделений из влагалища, может иметь и психологические причины. Такое нарушение появляется, когда женщина не только считает себя недостаточно красивой и женственной, но и боится, что другие люди низко оценивают ее внешнюю привлекательность.

В психосоматике давно выявлена такая закономерность: у мужчин с уязвленным самолюбием часто выявляют язву двенадцатиперстнои кишки, а у женщин — воспаление наружных половых органов.

• Подойдите к зеркалу и посмотрите на свое отражение, как будто это не вы, а другая женщина. Что вам нравится в ее внешности? Что можно было бы изменить, чтобы она стала выглядеть еще лучше? Если это легко поправимо, исправьте (например, сделайте новую стрижку или, наоборот, отрастите волосы). Постарайтесь смириться со своими недостатками, чаще вспоминайте о тех чертах, которые вам в себе нравятся.

• Просыпаясь утром, первым делом говорите себе: «Меня радует моя красота. Я нравлюсь окружающим. Меня любят такой, какая я есть».

Психосоматика болезней матки

Болезни матки связаны со страхом перед материнством.

Так ли это? Как тогда вылечить все эти болезни?

Отчасти это мнение справедливо, но возможны и другие варианты развития болезней.

Давайте проанализируем их и сделаем вывод: что нужно для успешного лечения этих недугов?

Уже само название «матка» может многое рассказать нам об этом органе. Это слово имеет один корень со словом «мать». А в переводе с латинского (matrix) оно означает «источник, начало». Вот и получается, что здоровье матки во многом определяется тем, настолько женщина принимает свою возможность стать матерью, источником жизни для нового человека, а также источником вдохновения для любимого мужчины и создателем домашнего уюта.

Если же она постоянно испытывает разочарования и огорчения, неудовлетворенность собой и мужчинами, нежелание обременять себя воспитанием детей, это может привести к неблагоприятным изменениям в матке.

Изменения появляются в виде той или иной болезни. И у каждой из них есть свой скрытый смысл.

• Различные новообразования — это нечто, растущее в матке. Если в норме это должен быть будущий ребенок, то в случае болезни это какие-то невыражаемые мысли и переживания. Их женщина буквально «вынашивает» в себе, но никак не может «родить», т.е. проявить в реальной жизни.

• Миома и фибромиома — это, как правило, подавление своего творческого начала. Для многих женщин начиная с определенного возраста главный творческий процесс — это создание семьи, рождение и воспитание детей. Если вы сомневаетесь в том, что сможете сделать это, или не удовлетворены тем, что уже есть, вам надо поработать над собой.

  • Во-первых, никогда не сомневайтесь в своих способностях творить собственную жизнь.
  • Во-вторых, возьмите на себя смелость что-то изменить в сложившейся ситуации. Или же учитесь искать положительное в том, что вы имеете.

Также не забывайте и о других видах творчества. Если вам хочется рисовать, писать стихи, выращивать цветы, найдите время на свои увлечения и реализуйте свои мечты.

Чтобы вы поняли, насколько это важно, приведу результаты одного из исследований женщин с миомой. 70% этих женщин смогли обойтись без оперативного вмешательства только благодаря тому, что позволили себе заниматься тем, что давно хотели сделать. Они выбрали разные занятия, но все они были связаны с творческим процессом.

• Киста матки или шейки матки — это «вынашивание» подозрений, тревог и страхов, связанных с взаимоотношениями с противоположным полом.

Часто ли вам приходят в голову мысли о том, что вас не любят, хотят предать, что вам изменяют или над вами смеются? Если да, поразмышляйте: почему у вас есть такие подозрения? Обоснованны ли они?

Старайтесь больше доверять близким людям, не сомневайтесь в них. Но сначала научитесь сами любить себя и чувствовать себя достойной любви и преданности других людей.

• Эрозия (от лат. erodere — «разъедать») шейки матки символизирует уязвленное самолюбие, которое «разъедает» женщину изнутри. Честно признайтесь себе: можете ли вы назвать себя настоящей женщиной: обаятельной, любимой, желанной?

Если не можете, скорее всего, это связано с унижениями и оскорблениями, нанесенными вам мужчиной. В таком случае ради собственного здоровья простите все прошлые обиды, забудьте разочарования. Помните, что все люди (и вы, и те, кто когда-то причинил вам боль) неидеальны, и только прощение поможет вам принять это.

Также перестаньте упрекать себя в несовершенстве. Высоко цените свои женские качества, любите себя и не позволяйте случайным фразам задевать ваше самолюбие.

• Маточные кровотечения, как и другие нарушения, связанные с кровью и сердцем, — знак того, что в вашей жизни мало радости.

Кровотечение — метафора уходящей радости.

Возьмите себе за правило при пробуждении и засыпании улыбаться и благодарить мир за те приятные моменты, которые он дарит вам.

У каждого человека есть неудачи и неприятности, и вы не можете быть исключением. Но вы вполне можете обращать больше внимания на другую сторону жизни — на радостные и счастливые события.

При маточных кровотечениях вам в первую очередь надо научиться испытывать радость за свою женскую природу. Каждый раз, как смотрите на себя в зеркало, мысленно скажите себе комплимент. Если кто-то говорит вам приятные слова, не отмахивайтесь и не отрицайте сказанного; вместо этого поблагодарите и запомните свои положительные эмоции.опубликовано econet.ru

Иллюстрации Kate MacDowell

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Читать еще:  Как с 48 размера похудеть до 44

Женская психосоматика

Психосоматика (от греческого psyche — душа и soma — тело) — это направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и последующее развитие соматических заболеваний.

Иными словами, психосоматика изучает связь души и тела человека.

Как говорится, главное здоровье, остальное приложится. Но при этом многие из нас обращают внимание на своё тело, только когда оно начинает нас беспокоить, болеть или какая-то его часть выходит из строя. И чаще всего в этом случае начинается борьба с симптомами с помощью лекарств, операций или обезболивающих таблеток.

И всё же на данный момент всё больше людей приходит к понимаю, что тело и душа неразрывно связаны, а многие болезни могут быть спровоцированы психологическими проблемами, полученными стрессами, невыраженными эмоциями.

С точки зрения психосоматики, так и есть. И тогда верно не только древнее изречение: «В здоровом теле — здоровый дух», но и обратное: только при здоровом духе может быть здоровым и тело.

Также в данном подходе человек рассматривается как единое целое, здоровье — как естественное природное состояние, а болезнь — как проводник важной информации от нашего тела о душевном неблагополучии. То есть мы говорим о том, что любой симптом — это всегда сигнал о нашем внутреннем состоянии, зашифрованный на языке тела. И чем он острее, тем громче этот сигнал призывает нас искать, думать, пытаться разгадать этот ребус и, главное, устранить или исправить причину, породившую симптом.

В этой статье мы поговорим о языке нашего тела во всём, что касается заболеваний женской репродуктивной системы, с точки зрения психосоматики.

Что делать?

Начнём с конца, сначала попробуем ответить на вопрос «что делать?», если в здоровье (в женском здоровье, в частности) возникли неполадки.

В психосоматике алгоритм исцеления от любого заболевания (если это уже не необратимый процесс в организме, потому что, конечно, удалённый орган, например, в процессе проработки уже не вырастет) прост и состоит из двух шагов:

Шаг 1. Осознание причины, породившей симптом. Звучит просто, но иногда для этого приходится подумать не один день. И если не думается, стоит подумать вместе со специалистом — психологом, работающим в психосоматическом подходе.

Следующие вопросы могут помочь вам выйти на внутреннюю причину заболевания (на консультации по работе с симптомом такие вопросы, скорее всего, задаст вам психолог, но вы можете задать их себе самостоятельно):

  • В какой части тела возник симптом? Разные части тела «говорят» о разных сферах нашей жизни.
  • Если это парные органы или части тела, то слева или справа? Считается, что левая часть тела про внутреннее, личное, женское, материнскую часть рода. А правая — про внешнее, социальное, мужское, отцовскую часть рода.
  • Каков характер происходящего в этой части тела процесса (потому что, скажем, воспаление имеет один психологический смысл, а, например, зуд — совсем другой)?
  • Если есть боль, то какая это боль? Ноющая, стреляющая, разрывающая, сверлящая? Сами эпитеты, которыми человек описывает свою боль, являются говорящими.

Чуть ниже мы немного шире коснёмся языка тела, касающегося конкретных частей тела и происходящих в них процессов (в данной статье во всём, что касается женского здоровья).

  • В какой момент произошло появление или обострение симптома, что происходит или происходило в вашей жизни в этот момент? С чем симптом, по-вашему, может быть связан? Иногда ответ на этот вопрос очевиден, даже без знания языка психосоматики.
  • Есть ли у этого симптома «вторичные выгоды»? То есть, что он позволяет делать или не делать, в чём мешает и в чём помогает? Какие симптом удовлетворяет потребности? Например, воспалительный процесс во влагалище даёт возможность не заниматься сексом или не зачинать детей.
  • Вообще как этот симптом меняет вашу жизнь, и как вы сами относитесь к этим изменениям?
  • Есть ли у вас мотивация к выздоровлению? И если есть, то какая? Что даст вам избавление от симптома, что позволит делать, зачем вам вообще состояние здоровья? Этот вопрос иногда ставит людей в ступор: «Как это зачем? Никто не хочет болеть…«.
  • Но желательно всё-таки, чтобы вы нашли свою, конкретную мотивацию, ведь именно мотивация определяет результат…

Тем не менее осознание — ещё не выход. Ведь каждая бабушка на лавочке во дворе вам подтвердит, что да, все болезни — от нервов. Есть много людей, которые всё понимают, откуда, что и почему, но это не помогает им выздороветь.

Шаг 2. Поэтому второй шаг — конкретные изменения. Начать что-то делать по-другому, не пользуясь «услугами» симптома. Например, если вы понимаете, что «слегли» с температурой, потому что на самом деле очень давно не давали себе возможности просто поваляться под одеялом, отдохнуть, восстановить силы. То, осознав это, впредь давайте себе такую возможность, не дожидаясь «воя сирены» от тела.

Кто виноват*?

А теперь рассмотрим непосредственно язык тела. В данной статье коснёмся фрагментарно органов и заболеваний женской половой сферы. Конечно, данное мной соответствие является несколько упрощённым, поскольку в каждом конкретном случае нужно разбираться конкретно, возвращаясь к вопросам, описанным выше. Но всё же зададим основные ориентиры.

Влагалище — это орган, непосредственно связанный с сексом, поэтому и все заболевания, происходящие в нём (воспаления, венерические заболевания, молочница), на языке психосоматики говорят о внутренних конфликтах, протестах, страхах, нереализованных желаниях или, наоборот, нежеланиях заниматься сексом, а также идее о том, что секс и сексуальность — это что-то грязное и постыдное. Особенно, если симптом не позволяет заниматься сексом (например, острое воспаление влагалища) — это может быть способом тела сказать партнёру «нет», в случае если другого способа у женщины нет.

Яичники. У яичников есть несколько важных функций.

Во-первых, это железа, вырабатывающая женские половые гормоны, такие как эстрогены и прогестерон. Поэтому, одно из значений симптомов, происходящих в яичниках, — тема женственности и конфликты, связанные с ней. Например, существует такое заболевание женской репродуктивной системы как адрено-генитальный синдром, когда женщина вместо выработки надпочечниками гормонов стресса, вырабатывает яичниками мужские половые гормоны, то есть буквально пытается стать мужчиной. Или поликистоз, когда вместо одной полноценной яйцеклетки, готовой к овуляции, в яичнике находится много пузырьков с жидкостью — как будто тело женщины не решило, растить яйцеклетку, подобно женщине, или сперму, подобно мужчине.

Также любые патологии, связанные с менструацией (слишком болезненные, обильные или, наоборот, скудные месячные) выявляют внутренние противоречия и негативные установки на тему «быть женщиной».

Во-вторых, яичник — это хранилище яйцеклеток, то есть генетического материала, — потенциал для продолжения рода женщины. И если есть подсознательная установка, что род продолжать нельзя (например, чтобы не повторялись те страшные истории, которые были в этом роду), то могут быть кисты или пустые фолликулы вместо овуляции, а также операции по удалению яичников вместе со «злополучным» материалом. То же самое может быть при подсознательном нежелании становиться матерью.

Матка. Наверное, вы уже догадались, само название этого органа напоминает нам о самом главном для ребёнка человеке — маме. И тут возможно несколько вариантов.

  • Конфликты, сложные отношения, невыраженные чувства по отношению к собственной маме. То есть «я и моя мама». И тогда, к примеру, воспаление слизистой оболочки матки может быть внутренней борьбой с фигурой матери, бунтом против неё.
  • Внутренние конфликты, страхи, негативные программы, связанные с собственным состоявшимся или несостоявшимся материнством. То есть «Я как мать».

Например, миома матки как сублимация беременности в ситуации, когда женщина очень страстно и давно хочет забеременеть, но по разным причинам сделать себе этого не даёт. И вместо эмбриона выращивает в матке миому. Врачи даже исчисляют миому по неделям, как беременность.

Шейка матки.

Шейка матки — это, с одной стороны, «пропускной пункт», ведь именно через неё сперматозоиды проникают в матку и двигаются дальше, по направлению к яйцеклетке. И если подсознательно дан приказ «никого не впускать», то шейка матки может вырастить полипы или начать вырабатывать антиспермальные антитела.

А, во-вторых, шейка матки — это проекция наших губ, и в процессе секса именно она встречается с головкой члена мужчины очень близко и интимно, словно «губы к губам». И тогда, например, хронический цервицит (воспаление влагалищного сегмента шейки матки) может отражать недоверие по отношению к мужчине или мужчинам, противоречивое к ним отношение. А эрозия (то есть как бы язва на шейке матки) про уязвлённое женское самолюбие, обиды, обидчивость, чаще бывает у инфантильно настроенных женщин.

Фаллопиевы трубы.

Это место, где происходит самая сакральная встреча на Земле — встреча сперматозоида и яйцеклетки. Поэтому, если у женщины есть подсознательная задача не дать им встретиться из-за страхов перед беременностью и родами или других причин, то в трубах может возникать непроходимость. Чаще бывает у женщин, стремящихся всё контролировать, даже внутрителесные естественные процессы.

Как видите, общий рецепт женского здоровья, исходя из психосоматического подхода, прост: быть в контакте со своей женственностью, уметь наслаждаться сексом, быть честной с самой собой в отношении деторождения и материнства. И тогда необходимость в симптомах отпадёт сама собой, ведь симптомы — просто стратегии тела, направленные на выполнение нашего внутреннего запроса.

Как психолог я работаю с темой психосоматики и верю в то, что наше здоровье в наших руках.

* Статья основана на авторских психосоматических моделях в области женского здоровья Ю.П. Зотовой и Е.Ю. Печниковой.

Читать еще:  Размеры грифа штанги

Женская психосоматика

Психосоматика (от греческого psyche — душа и soma — тело) — это направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и последующее развитие соматических заболеваний.

Иными словами, психосоматика изучает связь души и тела человека.

Как говорится, главное здоровье, остальное приложится. Но при этом многие из нас обращают внимание на своё тело, только когда оно начинает нас беспокоить, болеть или какая-то его часть выходит из строя. И чаще всего в этом случае начинается борьба с симптомами с помощью лекарств, операций или обезболивающих таблеток.

И всё же на данный момент всё больше людей приходит к понимаю, что тело и душа неразрывно связаны, а многие болезни могут быть спровоцированы психологическими проблемами, полученными стрессами, невыраженными эмоциями.

С точки зрения психосоматики, так и есть. И тогда верно не только древнее изречение: «В здоровом теле — здоровый дух», но и обратное: только при здоровом духе может быть здоровым и тело.

Также в данном подходе человек рассматривается как единое целое, здоровье — как естественное природное состояние, а болезнь — как проводник важной информации от нашего тела о душевном неблагополучии. То есть мы говорим о том, что любой симптом — это всегда сигнал о нашем внутреннем состоянии, зашифрованный на языке тела. И чем он острее, тем громче этот сигнал призывает нас искать, думать, пытаться разгадать этот ребус и, главное, устранить или исправить причину, породившую симптом.

В этой статье мы поговорим о языке нашего тела во всём, что касается заболеваний женской репродуктивной системы, с точки зрения психосоматики.

Что делать?

Начнём с конца, сначала попробуем ответить на вопрос «что делать?», если в здоровье (в женском здоровье, в частности) возникли неполадки.

В психосоматике алгоритм исцеления от любого заболевания (если это уже не необратимый процесс в организме, потому что, конечно, удалённый орган, например, в процессе проработки уже не вырастет) прост и состоит из двух шагов:

Шаг 1. Осознание причины, породившей симптом. Звучит просто, но иногда для этого приходится подумать не один день. И если не думается, стоит подумать вместе со специалистом — психологом, работающим в психосоматическом подходе.

Следующие вопросы могут помочь вам выйти на внутреннюю причину заболевания (на консультации по работе с симптомом такие вопросы, скорее всего, задаст вам психолог, но вы можете задать их себе самостоятельно):

  • В какой части тела возник симптом? Разные части тела «говорят» о разных сферах нашей жизни.
  • Если это парные органы или части тела, то слева или справа? Считается, что левая часть тела про внутреннее, личное, женское, материнскую часть рода. А правая — про внешнее, социальное, мужское, отцовскую часть рода.
  • Каков характер происходящего в этой части тела процесса (потому что, скажем, воспаление имеет один психологический смысл, а, например, зуд — совсем другой)?
  • Если есть боль, то какая это боль? Ноющая, стреляющая, разрывающая, сверлящая? Сами эпитеты, которыми человек описывает свою боль, являются говорящими.

Чуть ниже мы немного шире коснёмся языка тела, касающегося конкретных частей тела и происходящих в них процессов (в данной статье во всём, что касается женского здоровья).

  • В какой момент произошло появление или обострение симптома, что происходит или происходило в вашей жизни в этот момент? С чем симптом, по-вашему, может быть связан? Иногда ответ на этот вопрос очевиден, даже без знания языка психосоматики.
  • Есть ли у этого симптома «вторичные выгоды»? То есть, что он позволяет делать или не делать, в чём мешает и в чём помогает? Какие симптом удовлетворяет потребности? Например, воспалительный процесс во влагалище даёт возможность не заниматься сексом или не зачинать детей.
  • Вообще как этот симптом меняет вашу жизнь, и как вы сами относитесь к этим изменениям?
  • Есть ли у вас мотивация к выздоровлению? И если есть, то какая? Что даст вам избавление от симптома, что позволит делать, зачем вам вообще состояние здоровья? Этот вопрос иногда ставит людей в ступор: «Как это зачем? Никто не хочет болеть…«.
  • Но желательно всё-таки, чтобы вы нашли свою, конкретную мотивацию, ведь именно мотивация определяет результат…

Тем не менее осознание — ещё не выход. Ведь каждая бабушка на лавочке во дворе вам подтвердит, что да, все болезни — от нервов. Есть много людей, которые всё понимают, откуда, что и почему, но это не помогает им выздороветь.

Шаг 2. Поэтому второй шаг — конкретные изменения. Начать что-то делать по-другому, не пользуясь «услугами» симптома. Например, если вы понимаете, что «слегли» с температурой, потому что на самом деле очень давно не давали себе возможности просто поваляться под одеялом, отдохнуть, восстановить силы. То, осознав это, впредь давайте себе такую возможность, не дожидаясь «воя сирены» от тела.

Кто виноват*?

А теперь рассмотрим непосредственно язык тела. В данной статье коснёмся фрагментарно органов и заболеваний женской половой сферы. Конечно, данное мной соответствие является несколько упрощённым, поскольку в каждом конкретном случае нужно разбираться конкретно, возвращаясь к вопросам, описанным выше. Но всё же зададим основные ориентиры.

Влагалище — это орган, непосредственно связанный с сексом, поэтому и все заболевания, происходящие в нём (воспаления, венерические заболевания, молочница), на языке психосоматики говорят о внутренних конфликтах, протестах, страхах, нереализованных желаниях или, наоборот, нежеланиях заниматься сексом, а также идее о том, что секс и сексуальность — это что-то грязное и постыдное. Особенно, если симптом не позволяет заниматься сексом (например, острое воспаление влагалища) — это может быть способом тела сказать партнёру «нет», в случае если другого способа у женщины нет.

Яичники. У яичников есть несколько важных функций.

Во-первых, это железа, вырабатывающая женские половые гормоны, такие как эстрогены и прогестерон. Поэтому, одно из значений симптомов, происходящих в яичниках, — тема женственности и конфликты, связанные с ней. Например, существует такое заболевание женской репродуктивной системы как адрено-генитальный синдром, когда женщина вместо выработки надпочечниками гормонов стресса, вырабатывает яичниками мужские половые гормоны, то есть буквально пытается стать мужчиной. Или поликистоз, когда вместо одной полноценной яйцеклетки, готовой к овуляции, в яичнике находится много пузырьков с жидкостью — как будто тело женщины не решило, растить яйцеклетку, подобно женщине, или сперму, подобно мужчине.

Также любые патологии, связанные с менструацией (слишком болезненные, обильные или, наоборот, скудные месячные) выявляют внутренние противоречия и негативные установки на тему «быть женщиной».

Во-вторых, яичник — это хранилище яйцеклеток, то есть генетического материала, — потенциал для продолжения рода женщины. И если есть подсознательная установка, что род продолжать нельзя (например, чтобы не повторялись те страшные истории, которые были в этом роду), то могут быть кисты или пустые фолликулы вместо овуляции, а также операции по удалению яичников вместе со «злополучным» материалом. То же самое может быть при подсознательном нежелании становиться матерью.

Матка. Наверное, вы уже догадались, само название этого органа напоминает нам о самом главном для ребёнка человеке — маме. И тут возможно несколько вариантов.

  • Конфликты, сложные отношения, невыраженные чувства по отношению к собственной маме. То есть «я и моя мама». И тогда, к примеру, воспаление слизистой оболочки матки может быть внутренней борьбой с фигурой матери, бунтом против неё.
  • Внутренние конфликты, страхи, негативные программы, связанные с собственным состоявшимся или несостоявшимся материнством. То есть «Я как мать».

Например, миома матки как сублимация беременности в ситуации, когда женщина очень страстно и давно хочет забеременеть, но по разным причинам сделать себе этого не даёт. И вместо эмбриона выращивает в матке миому. Врачи даже исчисляют миому по неделям, как беременность.

Шейка матки.

Шейка матки — это, с одной стороны, «пропускной пункт», ведь именно через неё сперматозоиды проникают в матку и двигаются дальше, по направлению к яйцеклетке. И если подсознательно дан приказ «никого не впускать», то шейка матки может вырастить полипы или начать вырабатывать антиспермальные антитела.

А, во-вторых, шейка матки — это проекция наших губ, и в процессе секса именно она встречается с головкой члена мужчины очень близко и интимно, словно «губы к губам». И тогда, например, хронический цервицит (воспаление влагалищного сегмента шейки матки) может отражать недоверие по отношению к мужчине или мужчинам, противоречивое к ним отношение. А эрозия (то есть как бы язва на шейке матки) про уязвлённое женское самолюбие, обиды, обидчивость, чаще бывает у инфантильно настроенных женщин.

Фаллопиевы трубы.

Это место, где происходит самая сакральная встреча на Земле — встреча сперматозоида и яйцеклетки. Поэтому, если у женщины есть подсознательная задача не дать им встретиться из-за страхов перед беременностью и родами или других причин, то в трубах может возникать непроходимость. Чаще бывает у женщин, стремящихся всё контролировать, даже внутрителесные естественные процессы.

Как видите, общий рецепт женского здоровья, исходя из психосоматического подхода, прост: быть в контакте со своей женственностью, уметь наслаждаться сексом, быть честной с самой собой в отношении деторождения и материнства. И тогда необходимость в симптомах отпадёт сама собой, ведь симптомы — просто стратегии тела, направленные на выполнение нашего внутреннего запроса.

Как психолог я работаю с темой психосоматики и верю в то, что наше здоровье в наших руках.

* Статья основана на авторских психосоматических моделях в области женского здоровья Ю.П. Зотовой и Е.Ю. Печниковой.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector