Petrushkafood.ru

Красота и Здоровье
6 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Безопасные бады для похудения

БАДы для похудения — эффективные и безопасные – мнение главного диетолога России

В этой статье вы узнаете о натуральной добавке, которая поможет эффективно и безопасно вернуть стройность фигуре и укрепить здоровье. А в конце, я расскажу о том, где купить БАД для похудения дешевле и с 5% скидкой!

Когда мы хотим похудеть, в первую очередь нами движет желание стать более привлекательными. Но на самом деле, лишний вес влияет не только на самооценку, но и на наше здоровье. Поэтому, желая стать стройнее, многие ищут БАДы для похудения, которые не только эффективны и безопасны, но и помогают улучшить самочувствие.

На сегодняшний день рынок переполнен большим количеством добавок для снижения веса, но как понять, кому из производителей можно довериться?

Сколько раз мы слышали с экранов телевизоров о неудачном опыте женщин, которые были обмануты недобросовестными продавцами. В лучшем случае они теряли деньги не получив результата, а в худшем, оказывались на грани жизни и смерти!

Поэтому люди стали более внимательны в своём выборе и хотят избавиться от лишних килограмм без вреда своему организму.

Что рекомендуют звёздные диетологи?

Когда вы хотите найти лучшую добавку для снижения веса, но не знаете, как это сделать, будет правильно изучить рекомендации авторитетных специалистов. В нашем случае речь идёт о диетологах.

Все они сходятся в одном – похудение должно быть постепенным и не вызывать стресс в организме. Вашему телу нужно время, чтобы перестроится и привыкнуть к новому образу жизни. Это позволит на долго закрепить результат и сохранить здоровье.

Для того, чтобы процесс проходил максимально эффективно и вам было легче привыкнуть к сокращению калорийности рациона, многие диетологи рекомендуют принимать БАД с хромом. Среди таких добавок бесспорно лидирует Реглюкол.

В этом коротком видео ведущий диетолог страны Алексей Ковальков рассказывает о добавки для похудения.

Это средство завоевало популярность благодаря особенной формуле микроэлемента, которая лучше других усваивается организмом.

Почему добавки с хромом полезны при похудении?

Дело в том, что хром в нашем организме отвечает за усвоение сахара и восприимчивость клеток к инсулину. Когда его не хватает, большая часть глюкозы остаётся в крови, а клетки хуже усваивают инсулин.

В первую очередь, глюкоза, это источник энергии, который необходим для нормальной работы организма. Если она плохо усваивается мы чувствуем упадок сил и наш мозг посылает сигнал желудку, что на до бы подкрепиться и желательно чем-нибудь сладеньким или мучным (быстрыми углеводами).

Вот почему многих так тянет на конфеты и булочки. Причём желание может быть таким сильным, что человек ощущает физический дискомфорт, если не съест очередную шоколадку. Получается, вы ругаете себя за слабую волю, а причина тяги к сладкому оказывается совсем в другом. Вашему организму не хватает хрома.

Теперь становится понятно, почему диетологи назначают принимать хромосодержащие добавки. Восполнив запас хрома, вы сможете избавиться от нездоровой тяги к простым углеводам и что важно, ускорить жировой обмен.

Бад для похудения #1

Как показывает опыт ведущих диетологов, например Алексея Ковалькова или Риммы Мойсенко, Реглюкол даёт самый высокий результат. Кроме уникальной формы хрома, в его состав входят экстракты растений, которые усиливают его действие. Узнать о составе подробнее вы сможете здесь.

Уже несколько лет, профессионалы назначают принимать Реглюкол в комплексных программах для снижения веса. БАД успешно прошла клинические испытания, имеет сертификат качества GMP и самое главное помогает не только сбросить лишние килограммы, но и улучшить общее состояние здоровья.

Полезные свойства

Реглюкол считается эффективным и безопасным БАД для похудения. Вот какими свойствами он обладает:

  • Восполняет запас хрома в организме
  • Помогает восстановить жировой и углеводный обмен
  • Нормализует уровень сахара и холестерина в составе крови
  • Увеличивает сухую мышечную массу
  • Уменьшает аппетит
  • Помогает избавиться от тяги к сладкому
  • Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы
  • Ускоряет процесс сжигания жира
  • Помогает быстрее справиться с лишним весом

Инструкция по применению

Реглюкол рекомендуется принимать по 1 капсуле перед каждым приёмом пищи (за 15-20 минут).

Продолжительность курса 1-2 месяца

Противопоказания

Побочные эффекты

Форма выпуска

БАД выпускается в форме капсул

Цены на Реглюкол могут отличаться. Например, в клинике Алексея Ковалькова добавка стоит больше 2000 рублей, а в аптеках его стоимость начинается от 1700 рублей и выше.

Хочу сообщит вам, что у читателей нашего блога есть возможность оформить заказ на более выгодных условиях!

Где выгодней купить?

На сайте Santegra Shop представлен оригинальный продукт, по ценам от производителя. По номеру купона вы получите дополнительную скидку и выгодные условия доставки!

Смело заказывайте Реглюкол и будьте уверены в высоком результате!

Отзывы худеющих

Согласно статистике мед сайтов, БАД для похудения Reglucol не только эффективный и безопасный, но и востребованный. Ежедневно о нём появляются новые отзывы в интернете, а сайт Santegra Shop принимает десятки заявок на его доставку. Среди них новые и постоянные клиенты, которые отмечают высокую эффективность продукта.

Ниже, я добавила лишь малую часть отзывов, надеюсь они будут вам полезны.

БАДы для похудения: инструкция по безопасности

В аптеках и магазинах ты увидишь длинные ряды банок с биоактивными добавками , способствующими похудению. Бытует мнение , что все они — чистый яд и воплощение зла , но это не так. Мы поговорили с экспертом и выяснили , какие средства для каких целей и кому подойдут.

Cosmo рекомендует

WOW! Queen Box: закажи 15 бьюти-средств за 1 990 ₽

Гель-лак не будет держаться! Какие еще процедуры нельзя делать во время месячных

БАДы — это концентраты натуральных природных веществ , которые были выделены из пищевого сырья либо животного происхождения , либо получены путем химического синтеза веществ , идентичных природным аналогам.

Важно понимать , что БАДы подразделяются на группы — в зависимости от способа воздействия на организм:

Блокаторы калорий

Их принцип воздействия на организм достаточно прост: такие вещества , как фазеоламин ( содержится в белой фасоли), гарциния камбоджская , пиколинатхрома и другие , препятствуют отложению углеводов и жиров в организме. Экстракт белой фасоли обладает уникальной способностью воздействовать на пищеварительный фермент α-амилазу ( фермент отвечает в нашем организме за расщепление сложных углеводов на простые сахара). Не расщепленные сложные углеводы не усваиваются , а значит , организм не получает лишних калорий. В результате ежедневная калорийность пищи уменьшается , вес снижается.

Читать еще:  Маска из сухой бадяги для лица

Мать двоих детей смогла избавиться от набранных после развода и родов 44 кг

Блокаторы калорий способны уменьшить калорийность дневного рациона ( а именно пищи богатой сложными углеводами) до 40%! При этом вовсе не надо соблюдать строгую диету и кардинально изменять вкусовые пристрастия. Блокаторы калорий — препараты относительно новые для России ( как , например , блокатор калорий « Фаза 2»), и количество людей , которые успели опробовать их эффективность на себе , не так велико в сравнении с другими БАДами для похудения.

Добавки , регулирующие всасывание жиров

Данная группа препаратов содержит такие вещества , как хитозан , кассия мимозовидная , целлюлоза , пищевые волокна и другие , которые имеют свойства набухать в размерах после попадания в организм , из-за чего чувство насыщения происходит быстрее , а количество потребляемой пищи уменьшается.

Абсолютно натуральные компоненты в составе обладают большой дозой витаминов , помогают насытиться быстрее и не переедать , к тому же они помогают вывести шлаки и токсины из организма.

Минусы: чрезмерное употребление таких добавок может привести к расстройству кишечника , потере минералов и витаминов. Ко всему прочему организм достаточно быстро привыкает к компонентам , а значит , и эффективность таких добавок не будет длиться долго.

Регуляторы аппетита

Такие содержащиеся в БАДах данной группы вещества , как 5-гидрокситриптофан ( содержится в белковых продуктах), хлорогеновая кислота ( содержится в кофе , ягодах , артишоках), помогают притупить чувство голода и бессознательно уменьшить порции потребляемых продуктов.

Они уменьшают аппетит , благодаря чему становится легче контролировать количество потребляемых калорий.
Однако длительное употребление таких биологически активных добавок может отрицательно сказаться на нервной системе , так как воздействие на центр аппетита затрагивает и другие важные структуры мозга. Такие препараты должен назначать врач.

Заменители пищи

Как правило , такие добавки бывают в виде коктейлей. Они состоят из белка , обогащены витаминами и минералами , не содержат жиров и холестерина. Благодаря сбалансированному поступлению в организм питательных веществ ( витаминов и микроэлементов) достигается снижение веса.

Заменители пищи , как правило , славятся своей низкой калорийностью и натуральным составом. Такие биологически активные добавки оказываются достаточно эффективными при разумном употреблении.
Необходимо строго соблюдать количество таких употребляемых добавок , так как при переизбытке вес стремительно начнет расти ( увеличится общее количество потребляемых калорий за сутки). И , к сожалению , далеко не у всех такие добавки вызывают чувство сытости.

Активаторы метаболизма

Такие пищевые добавки помогают ускорить обмен веществ благодаря наличию в своем составе таких компонентов , как L-карнитин ( способствует потере подкожного жира), красный стручковый перец , экстракт гуараны ( оказывает тонизирующее действие), коммифора , эфедра китайская.

Они ускоряют расщепление жиров и углеводов , помогают быстрее сбросить лишний вес особенно в совокупности с регулярными физическими упражнениями. Однако без консультации со специалистом применять их я не советую — они могут стать причиной повышенного давления и учащенного сердцебиения.

Главное преимущество и польза биологически активных добавок в том , что они препятствуют всасыванию лишних калорий , активируют обменные процессы в организме , улучшая метаболизм , улучшают перистальтику кишечника , снижают уровень вредного холестерина и даже помогают нормализации гормонального баланса.
Конечно же , не для всех они будут так полезны , ведь имеются и общие противопоказания: беременность , кормление грудью , индивидуальная непереносимость компонентов и другие. Поэтому , конечно же , перед началом приема какого-либо препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

И в погоне за построением тела мечты главное — понимать , что БАДы — это вспомогательные компоненты , которые только помогают усилить и ускорить действие определенной программы питания и физических нагрузок.

Обзор эффективных бадов для похудения

БАД — биологически активная добавка. БАДы являются альтернативным вариантом употребления специализированных продуктов питания.

С помощью БАДов можно устранить недостатки дефицита витаминов согласно норме, соответствующей физиологической потребности в них. Но преимущественно действие современных БАДов направлено на уменьшение веса у людей.

Какие БАДы существуют и чем они отличаются друг от друга? Какой БАД для похудения подойдет именно вам? Какие бады для похудения самые эффективные? Попробуем разобраться в этих непростых вопросах.

Какими бывают БАДы для похудения

Все биологически активные добавки по принципу действия можно разделить на:

  • Анарексогены – вещества, которые снижают аппетит человека;
  • Биологические добавки, которые уменьшают уровень усвоения жиров. Наиболее распространенные биологические добавки, входящие в состав БАДов: хитозан, кассия мимозовидная и пищевые волокна;
  • Блокаторы – вещества, которые исключают отложения жиров и углеводов в организме. Наиболее распространено добавление витаминов группы В, хрома, гарцинии камбоджийской;
  • Активаторы обмена веществ. Часто в инструкциях по применению в составе препарата можно заметить следующие вещества: липотропные факторы, L-карнитин, красный стручковый перец и другие;
  • Ускорители метаболизма. Такие БАДы в своем составе имеют вещества, выводящие желчь и мочу из организма человека.

Существует и другая классификация БАДов, где основополагающим критерием для их разделения является тип действующего вещества:

  1. БАДы-пустышки. Самая распространенная категория. Индустрия красоты и пропаганда модельных стандартов породили огромное число препаратов для похудения, в которых просто отсутствует действующее вещество, а позже на рынке из-за успешной их рекламы появилось огромное количество подделок. При покупке «пустышек» эффект похудения ощутить можно моментально, правда скорее он коснется кошелька;
  2. «Химические БАДы». В их составе множество химических веществ, благодаря которым действительно можно похудеть. На рынке достаточное количество неплохих БАДов с действующим химическим веществом, но часть этих веществ зачастую небезопасны и имеют 2 стороны медали. Положительным моментом является быстрое похудение за достаточно короткий срок их употребления. Но тут же появляется негативная сторона: многочисленные побочные эффекты. Чаще всего побочное действие средств сказывается на работе почек, сердца и желудка. Причиной этому нахождение в составе БАДа сильнейшего химического вещества, которое одновременно повлияло на снижение аппетита, а заодно нарушило работу других органов организма. Одним из таких веществ является сибутрамин, поэтому при выборе средства тщательно изучите его состав;
  3. БАДы с растительной основой. Однозначным плюсом является наличие в составе действующих веществ, полученных из растительного сырья. Стоит быть аккуратным при выборе БАДов на растительной основе, т.к. все вещества должны быть четко прописаны. Например, покупая биологически активную добавку с гидроксилимонной кислотой, можно быть полностью уверенными в ее эффективности, т.к. ее получают в основном из гарцинии камбоджийской. При этом, если в составе написано «фитосырье», это ничего не означает и состав такого препарата так и останется невыясненным.
Читать еще:  Система бада отзывы

Как выбрать биодобавку, которая подойдет именно вам

Ввиду огромного количества разновидностей БАДов возникает немало вопросов: какой БАД подходит именно мне? С помощью какого БАДа можно легко достичь результата? Какой БАД эффективный и не нанесет вреда здоровью?

При выборе данных средств предлагаем взять за основу свои цели.

Такие препараты не дадут быстрого эффекта, а сам процесс похудения будет мягким и щадящим для организма. Срок применения БАДов на растительной основе может длиться полгода или год.

При наличии достаточно большого количества избыточного веса, а также желания сбросить его в короткие сроки стоит обратить свое внимание на БАДы с действующим химическим веществом. В отличие от БАДов с растительной основой, срок их применения значительно меньше: максимум 1-2 месяца с последующим перерывом.

При покупке БАДов велика вероятность приобретения «пустышки». Чтобы этого не произошло, изначально не стоит доверять красивому штампу «Проверен Роспотребнадзором».

Ведь даже если препарат зарегистрирован в федеральной службе по надзору в сфере защиты прав потребителей это еще не означает того, что он принесет эффект. Роспотребнадзор следит и допускает на рынок только те БАДы, которые не несут в себе опасность для человека.

Их эффективность никто не проверяет, т.к. они не является лекарственными средствами. Поэтому при покупке БАДа акцентируйте внимание на его составе, при недостаточной осведомленности обратитесь к профессионалам, а также поищите информацию и отзывы в интернете.

Список лучших БАДов

Стоит сказать и о самых эффективных БАДах, которые одновременно являются самыми популярными:

  1. «Турбослим». Разработан «Эваларом», Вся продукция компании прошла сертификацию и сейчас позиционирует себя как комплекс витаминов, минералов и антиоксидантов. В аптеках можно увидеть разные формы выпуска: в виде таблеток, капсул, кремов, батончиков, а также существует чай и кофе для похудения. Состав препаратов в зависимости от формы выпуска разный, но в большинство из них входят экстракт красной морской водоросли и кукурузных рыльц. Примерная цена в аптеках колеблется от 100 до 300 рублей;
  2. «Тяньши». Разработан в Китае. Основу препарата составляют лекарственные травы и растительные волокна. В состав входят анис, цикорий, слива, зеленый чай. Примерная стоимость в аптеках колеблется от 1500 до 2000 рублей;
  3. «Фитомуцил». Выпускается в виде порошка, действие которого направлено на стабилизацию работы желудочно-кишечного тракта человека и снижение аппетита. В состав препарата входят сушеные сливы и семена подорожника (шелуха). Примерная стоимость в аптеках: порошковая смесь весом 500 г. – от 750 рублей, пакетированный препарат – от 340 рублей;
  4. «Фаза 2». Относится к блокаторам калорий. Направлен на усовершенствование процесса усвоения углеводов в организме. Состоит из фазеламина и фибрегама. Примерная стоимость в аптеках: от 200 рублей за упаковку;
  5. Капсулы «Лида». На российском рынке компания более 10 лет, средства для похудения этой фирмы являются одними из самых востребованных. Действующим веществом являются витамины и растительные экстракты. В состав входят пория кокосовидная, плод гуараны, гарциния камбоджийская и другие. Примерная стоимость в аптеках от 1200 до 2000 рублей;
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector