Petrushkafood.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какой бад лучше

Эффективные БАДы мира

Любые БАДы мира (настоящие, а не контрафактные) дают определенный эффект. Но немногие знают, что БАДы мира дают результат не от разового, случайного приема от систематического, постоянного употребления. Ну и, конечно же, скажем, что БАДы мира разнообразны и надо уметь отличать сертифицированные препараты от подделок, которые наводнили наш рынок.

Эффективные БАДы мира: каталог

Перечень БАДов широк и отношение в мире к ним различное, но в целом позитивное:
— Благожелательное отношение к БАДам в мире христиан;
— Если БАДы выпускаются в традициях ислама, то они приветствуются мусульманами;
— Буддизм и даосизм приветствует БАДы мира, которые для сохранения энергии тела;
— Синтоизм советует оздоровление при помощи БАДов мира;
— Индуизм запрещает БАДы животного происхождения, но поощряет растительно-минеральные.

Перечень БАДов, как мы сказали, широк, но знайте эффективные БАДы. Названия БАДов вводят в замешательство любого человека, что отпадает желание в них разбираться. Но высокоэффективные БАДы (а их малое количество) надо делать доступными, названия БАДов такого толка должны быть на слуху и знайте их, перечень таких БАДов должен быть в любой аптеке и на любом интернет портале медицинской направленности. По той причине, что эффективные БАДы — это наше здоровье, здоровье наших детей, это наша жизнь.
Высокоэффективный БАД — Трансфер фактор (ТФ). Его эффективность в его основе — вытяжке из молозива. Молозиво — это тот продукт, который формирует пассивный иммунитет. Эта биодобавка для поддержки иммунной системы и энергии человека. Но учитывая нашу отвратительную экологию, в состав молозива сегодняшнего дня попадают «тяжелые» для нашего организма элементы, и для создания ТФ изобрели технологию отделения этих «тяжелых» элементов (они вызывают аллергические реакции) от полезных биоактивных веществ. По такой технологии не изготавливается ни один БАД в мире!

Сертификация БАД

Сертификация БАД — обязательное условие для продвижения биодобавок на наш рынок. Сертификация БАД заключается в предъявлении свидетельства о государственной регистрации БАД, удостоверения о качестве и безопасности препарата (это документация производителя БАДа, в котрой он указывает соответствие партии биодобавок требованиям безопасности и качества) — правила СанПиН 2.3.2. 1290-03 пункт 7.4.
Зарегестрированные БАДы имеют гигиенический сертификат в соответствии с законом «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения».
Гигиеническая сертификация БАД предусматривает наличие документов:
-Письмо-заявка;
-Акт отбора проб;
-Техническая докумендация с пояснительной запиской;
-Описание биодобавки;
-Этикетка БАДа и инструкция к нему;
-Материалы по токсикологогигиенической и биологической оценке БАД и клинической оценке ее эффективности;
-Образцы биодобавки в упаковке.

Это проходят любые зарегестрированные БАДы. Сущесвуют фирмы, которые сертифицируют биодобавки и найти их в интернете не представляет особого труда.

Эффективные БАДы: цена и как купить

Предлагаем купить биодобавки в нашем магазине двумя способами:
— через корзину (нажмите «купить» у препарата, перейдите в корзину и, следуя указаниям, оформите покупку);
— позвоните нашему менеджеру и закажите препарат (он вас проконсультирует об эффективности БАДов и поможет сделать выбор).
Способ оплаты выбираете вы, доставка в регионы России и зарубежье в кратчайшие сроки.

Эффективные БАДы: отзывы

Алексей Иванович Ю., 51 год, г. Москва
«Для меня Бромелайн — эффективнейший БАД, которому нет аналогов, и утверждаю это, исходя из своего опыта. В 49 лет у меня обнаружили рак простаты во 2 стадии. Начал пить этот препарат по 2 капсулы в день и Простату Саппорт по 6 капсул и Симбионты Кутушова. 8 месяцев употреблял. От рака избавился — это моя победа. «

Дина Витальевна П., 68 лет, г. Санкт-Петербург
«В 52 года заболела астмой, без ингалятора никуда. И так 13 лет. Врач посоветовала мне Супер Ланг в комплексе с Иммун Ренью. Употребляла 12 месяцев. Не буду врать, что избавилась от бронхиальной астмы, но если раньше пользовалась ингалятором по 5-6 раз в день, то на данный момент 1-2 раза в неделю. Эффективность БАД, которые я употребляю, не подлежит сомнению. «

Самые нужные БАДы

Какие только биологически активные добавки ни предлагаются сейчас потребителю: и для здорового сердца, и для сосудов, и для костей, и для мозга, и для печени. Трудно остановиться на какой-нибудь одной, и так же трудно найти орган, которому, по заверению рекламы, не требовалась бы поддержка с помощью той или иной добавки. Купишь добавку для красивых волос – и тут же дилемма «А как же кожа?» На самом деле, нет вовсе никакой необходимости принимать различные БАДы горстями. Вполне можно обойтись пятью самыми нужными и необходимыми с точки зрения нутриционистов добавками.

1. Качественные мультивитамины.

Возглавляют список мультивитамины хорошего качества. Они нужны для того, чтобы заполнить «пробелы» в вашем рационе, которые могут у вас возникнуть по той или иной причине (сезонный недостаток овощей и фруктов, нет доступа к свежей рыбе, однообразный рацион, беременность и т.д.). Периодический прием витаминов необходим, чтобы не возникал дефицит того или иного витамина или минерала, а организм получал оптимальную поддержку и мог выполнять в нужном объеме все свои функции.

Не бойтесь передозировки, она вам практически не грозит. Содержание элементов в мультивитаминах базируется на так называемом «Рекомендуемом ежедневном приеме», который представляет собой минимальные дозы, необходимые, чтобы предотвратить болезни, вызываемые дефицитом витаминов: цингу (недостаток витамина С), болезнь бери-бери (недостаток витаминв В1) и прочие.

2. Добавка с Омега-3.

Сегодня добавки с жирными кислотами Омега-3 наиболее популярны среди потребителей БАДов. И недаром: эти жирные кислоты, извлекаемые из рыбьего жира, обладают поистине чудотворным действием на здоровье. Так, например, Омега-3 замедляет выработку печенью вредных триглицеридов, значительно снижая риски сердечно-сосудистых заболеваний и диабета обеих степеней. Препараты также успешно борются с внутриклеточным воспалением – одной из основных причин, как считается в настоящий момент, появления опасных заболеваний, в том числе онкологических и болезни Альцгеймера, а также раннего старения. Жирные кислоты Омега-3 помогают регулировать иммунитет, деятельность мозга, состояние суставов, артериальное давление, циркуляцию крови, уровень сахара в крови и множество других важных функций организма. Сам организм жиры Омега-3 не производит, поэтому остается либо получать их из пищи, при условии потребления очень большого количества рыбы и морепродуктов, либо же принимать в качестве добавок.

Рекомендуемая ежедневная доза Омега-3 — 500-1000 мг, но вообще-то она слишком мала, по мнению профессионалов, и ее можно безболезненно увеличивать до 5000-6000 мг в день тремя равными дозами.

Коэнзим Q-10, также известный как убикинол, это вещество, производимое на «фабриках энергии» наших клеток, называемых митохондриями. Прием добавок с Q-10 повышает производство и использование энергии клетками. Q-10 также помогает организму сжигать жиры, улучшает баланс холестерина, деятельность щитовидной и поджелудочной желез. Кроме того, считается, что этот коэнзим необходим для предотвращения раннего старения.

Между прочим, статины, которые сейчас активно прописываются для нормализации уровня холестерина, лишают организм коэнзима Q-10. Ведь статины блокируют образование холестрина в печени, а именно там и производится Q-10. Без достаточного присутствия Q-10 статины могут повреждать клетки печени, а также вызвать учащенное сердцебиение, мышечную слабость, ножные судороги и даже сердечный приступ или инсульт, то есть привести к совершенно потивоположному эффекту, чем тот, что от них ожидается! Препятствовать выработке Q-10 могут и другие лекарства – антидепрессанты, гипертонические и диабетические лекарства, гормонозамещающая терапия.

Рекомендуемая доза Q-10 – 100 мг 2-3 раза в день. Надо сказать, что такое деление оправданно, поскольку организм не может сразу метаболизировать высокие дозы Q-10, и разовый прием большой дозы, скажем, 300 мг, не принесет большой пользы.

4. Нитрат или цитрат магния.

Вы наверняка знаете о связи кальция и здоровых костей. Но вряд ли вам в достаточной мере известно, что кальций практически бесполезен без магния и витамина D. Без магния кальций просто не усвоится. Согласно недавним исследованиям, доза магния, требуемая человеку ежедневно, в два раза больше, чем считалось прежде, а соотношение магния и кальция для правильного усвоения последнего должно быть 2:1.

Но магний необходим нам не только для усвоения кальция, но и сам по себе, ведь он играет ключевую роль в 300 функциях нашего организма и используется всеми органами. Если у вас есть проблемы с уровнем сахара в крови, то вам обязательно следует иметь в виду, что магний помогает регулировать выработку инсулина и уровень глюкозы. Кроме этого, магний обладает способностью расслаблять мышцы и нервы, благодаря чему является вашим непременным союзником в борьбе с гипертонией, тревожностью, стрессом, ножными судорогами, бессонницей и сердечной аритмией. Магний также активирует энзимы, способствует выработке энергии и помогает организму метаболизировать витамин D, кальций, калий и цинк. Но если кальций и прочие элементы можно в достаточной мере приобрести с едой, то с магнием не все так просто. Большинство людей в развитых странах имеют дефицит магния, в основном из-за потребления фаст-фуда, консервов и слишком переработанных продуктов, а также продуктов, выращенных на истощенных почвах.

Принимать добавки, содержащие магний, лучше вечером или на ночь, поскольку, как уже было сказано, магний обладает расслабляющим эффектом. Начните с самой маленькой дозы, так как расслабляющее действие магния может распространяться и на кишечник. Что, впрочем, во многих случаях является плюсом, а не минусом. Что интересно, магниевые добавки иногда выпускаются в виде спреев и предназначены для абсорбции магния через кожу! Но мне кажется, предпочтительней все же традиционный прием.

5. Йодированная соль.

Если вы не живете рядом с океаном, то в вашем рационе обязательно должна присутствовать йодированная соль. Йод необходим для надлежащего функционирования щитовидной железы, активность которой понижена у трети женщин среднего возраста. Поступление йода в рацион легче всего обеспечить потреблением йодированной или так называемой «морской» соли, а кроме этого, с помощью йодсодержащих добавок или добавок с содержанием водорослей. Недавние исследования показали, что работа щитовидки еще больше улучшается, если йод принимать в комплексе с другим минералом – селеном. Поэтому убедитесь, что селен входит в состав витаминно-минерального комплекса, который вы употребляете.

Вот в принципе и все биологические активные добавки, которые необходимы нашему организму. Разумеется, при условии того, что вы стараетесь придерживаться норм здорового питания. Эти добавки покроют все ежедневные нужды организма и обеспечат должную работу его основных функций.

Почему не стоит тратить деньги на биодобавки и мультивитамины

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Считается, что современные продукты питания содержат недостаточное количество полезных веществ, поэтому те нужно восполнять. И, конечно, весной и осенью стоит пропивать курс витаминов, иначе организму грозит авитаминоз. А для сияния кожи и крепких ногтей хорошо бы не забыть о бьюти-добавках. Звезды рекламируют жевательные конфеты, ускоряющие рост волос, а наши друзья и знакомые хвалят коллагеновые смузи. Но ученые не поддерживают ажиотажа вокруг БАДов и витаминных комплексов и советуют не тратить на них деньги без особой необходимости.

Мы в AdMe.ru и сами не раз соблазнялись цветными капсулами в привлекательных баночках и сейчас решили углубиться в данные исследований и статьи из научных журналов, чтобы разобраться, правильно ли мы поступали.

1. Как возникла мода на полезные добавки к основной пище

Имя Лайнуса Поллинга в 70-х годах было известно не только узкому кругу ученых, но и широкой публике: он дважды получил Нобелевскую премию — как химик и как общественный деятель. Его авторитет был непререкаем, поэтому, когда он написал книгу о том, что витамин С эффективен для профилактики и лечения простуды, она сразу же стала бестселлером.

Дело в том, что сам Поллинг из-за болезни почек был вынужден придерживаться жесткой диеты, и, когда он начал добавлять витамин С в свой апельсиновый сок по утрам, ему действительно стало лучше. В результате ученый не только сам влюбился в этот витамин, но и сумел убедить общественность, что тот способен вылечить даже такие серьезные заболевания, как СПИД и рак. Бешеный спрос на витамины моментально создал новую рыночную нишу.

И хотя бесполезность витамина С при лечении заболеваний была многократно доказана, идея о чудесной таблетке с мгновенным эффектом оказалась крайне привлекательной. Это привело к тому, что в 2016 году оборот мирового рынка биологически активных добавок составил $ 132,8 млрд, а к 2022 году, по прогнозам, приблизится к $ 220,3 млрд.

2. Что такое биологически активные добавки

БАДы — это вещества, которые используются для укрепления здоровья: профилактики заболеваний, поддержания иммунитета и улучшения работы внутренних органов. Они могут включать в себя аминокислоты, антиоксиданты, пробиотики, а также витамины и минералы в дозах, не оказывающих выраженного влияния на организм. БАДы продаются в виде комплексов для укрепления иммунитета, антивозрастных капсул, средств для похудения, улучшения памяти и работоспособности, «таблеток красоты» (нутрикосметики). Они часто имеют привлекательную форму и упаковку, их рекламируют блогеры и знаменитости.

В отличие от препаратов со значительной дозой вещества в составе, которые являются лекарствами и проходят лабораторные испытания, БАДы относятся к продуктам питания и не имеют четких стандартов производства и контроля.

Информация обо всех зарегистрированных в России лекарствах есть в реестре Минздрава, а о БАДах, прошедших государственную регистрацию, — на сайте Роспотребнадзора. Например, мультивитаминный комплекс «Центрум» — это БАД.

3. Эффективность и безопасность БАДов не доказана

Есть данные, что такие добавки, как кофеин и креатин, помогают организму выдерживать интенсивные нагрузки. Но большая часть БАДов либо бесполезна, либо вредна, либо их эффективность и безопасность не доказаны. Коллаген не сделает кожу более упругой, омега-3 не оздоровит сердце и сосуды, а коэнзим Q10 не снизит давление. Более того, по закону БАДы и не должны содержать вещества в дозах, способных оказать существенное влияние на организм, иначе их пришлось бы регистрировать как лекарства.

Вы можете проверить, проводились ли исследования конкретного средства и с каким результатом, на сайте Национального центра комплементарной и интегративной медицины.

4. Состав БАДов на этикетке часто не совпадает с реальным

Так как при регистрации и производстве к БАДам предъявляют менее строгие требования, чем к медицинским препаратам, производители добавляют в них лекарства и запрещенные вещества, не упоминая об этом на упаковке: ведь чтобы покупатели ощутили эффект, в составе должно быть что-то реально работающее. В черном списке Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) перечислены БАДы, в которых нашли такие вещества, как антидепрессант флуоксетин, диуретик фуросемид и слабительное фенолфталеин, каждый из которых может навредить здоровью.

Независимые тестирования показывают, что состав биодобавок часто не совпадает с указанным на этикетке по дозировке (со средним отклонением в 38 %), а также содержат тяжелые металлы, например свинец.

5. Если питание сбалансировано, дополнительно ничего принимать не нужно

Бывают состояния, в которых без витаминов не обойтись — например при беременности, строгой диете, сюда же относятся различные заболевания. В таком случае витамины (именно те, которых не хватает организму, а не витаминный комплекс) должен назначать врач на основе анализов. Но принимать их просто так, «для профилактики», необходимости нет, в том числе зимой и весной (никакого сезонного авитаминоза не существует). А решая, принимать или не принимать биодобавки, нужно учитывать риск того, что в них могут оказаться не те ингредиенты и не в тех количествах, что указаны на коробочке.

Вместо покупки БАДов и поливитаминов специалисты рекомендуют уделить больше внимания своему рациону. Ешьте разное: фрукты, овощи, молочные продукты, яйца, мясо, птицу, рыбу, бобовые, орехи, злаки — и будьте уверены, что делаете для своего здоровья все, что нужно.

А вы принимаете поливитамины или биодобавки?

БАДы. Кто принимает. Есть ли хорошие, проверенные?

Посоветуйте какую-нибудь проверенную фирму, врача, который в этом разбирается.

Бады нужно принемать только по назначению врача, тк они не являются витаминами.Назначают обычно курсом 1-3 месяца.Смотря, что у Вас болит, тот и врач подскажет.Хорошие БАДы производства компании Nittany Pharmaceuticals , Inc ., RT 322 Milroy PA 17063, США Разрешены к применению Минздравом РФ.

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Фантика, у нас врачи не назначают Бады, вот в чем проблема 🙂

в стране с продолжительностью жизни в 59 лет, самым курящим и пьющим населением и грязной окружающей средой, никакие БАДы не помогут

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

БАДы компании «Арго».

Помогли БАДы «Enrich» (Unicity Network), vita line. Лечилась ими 5 лет назад. Теперь отлично всё!

Смотря какие БАДы. Смотря чё вы принимаете,и от чего.Я вот принимала Лактофильтрум,производство «Лексиръ»,классная штука,пищеварение налажено,несмотря на дисбактериоз,который советовали лечить медикаментозно.

Фантика, в России многие врачи будут назначать БАДы потому что имеют с этого «долю», так же и лекарства. И еще говорят в какой именно аптеке покупать.

Anonymous [79381785]- ага так и есть, говорят где покупать

девочки кто-нибудь знает как можно меридиу достать.

Бады Тяньши, всю беременность пила спирулину, в каждомс триместре вейкан с цинком, после пяти месяцев кальций ( он усваивается на 99 процентов) ни разу во время ббеременности не было угрозы , гемоглобин стабильно был выше 130 сей час ребёнку даю детский кальций ребёнок здоров абсолютно. Могу сравнивать с первой беременностью когда этих бадов ещё не было, васюб беременность была угроза невынашиваниянизкий гемоглобин, была гепоксия плода.. Сейчас пользуюсь поясом для похудения Тяньши влезла в добеременные брюки.

11, мне тоже бады Тяньши помогли!! Не знаю что бы делала без них :))

11, 12 что-то я про Тяньши много негатива читала

13 что конкретно вы читали? Просто я знаю конкретный случай, отцу подругши во время операции занесли синегнойную палочку, она вызывает восполительные процессы в организме, сами врачи сказали что от неё избавится не возможно, никакие антибиотики её не берут,пока она была она в организме она успела натвориить делов, отнимали правое яичко. , подруга стала давать ему кордицепс Тяньши, через неделю когда сдали все анализы синигной палочки не обнаружили вообще, . Но сам факт когда врачи сами после анализов сказали что это просто чудо .

Да, про себя ещё хочу сказать, когда планировали второго ребёнка, прошла обследование, нашли уреаплазмос и стафилакок, меясяц с мужем лечились, пили антибиотики, через месяц опять уреаплазмос тока другого вида и стафилакок тоже другой не тот что был раньше,про уреаплазмос сказали что этот вид не опасен для беременности и там мало колоний а вот стафилакок бум лечить, сново антибиотики, через месяц третий вид стафилакока. Сама врач мне сказала что это бесполезно он мутирует от приёма антибиотиков и что счас все женщины ходят с сним все беременные, что он практически и неизлечим. Идите и беременейте, так она мне сказала. Начхав на аптечную медецину стала вставлять тампоны с кордицепсом и хитоханом, в тенчении 10 дней я это делала, в итоге когда в январе забеременела и в феврале сдавала анализы , не уреаплазмоса ни какого стафилалкока у меня обнаружено не было, более того даже чистота влагалища стала 1, до этого была второй.

Уважаемые! БАДы — не лекарства. Они не проходят клинических исследований по поводу эффективности, единственное, что делается — проверка на безопасность. Вам втюхивают дорогостоящие безопасные пустышки. А дальше работает эффект плацебо.

17, я согласна с вами что Бады не являютяся лекарством, но они улучшают действие лекарств которые допустим принимает человек и позволяют в дальнейшем отказываться от лекарст пстепенно уменьшая дозировку последних. А про самовнушение, есть случай когда ребёнок до двух лет не складывал предложения, говорил только отдельные слова, когда мать стала давать ему детский кальций с одного только пакетика его поррвало забалтал сразу. Ребёнок не может же себе внушать : я заговорю, я заговорю.

А об американских БАДах NOW Foods кто-нибудь слышал? Американские больше всего внушают доверия, китайским совершенно не верю. В Америке и контроля больше. Слышала что американцы много пьют бады, кто-нибудь знает, какой фирмы предпочитают?

Основные принципы отличия «хорошей» добавки от «плохой»:В первую очередь смотрите на этикетку — должен быть прописан состав, причем не только качественный, но и количественный. Т.е. нужно чтобы было написано какие именно травы, витамины, минералы и микроэлементы входят в состав и в каком количестве. Если этого нет — я не коментирую эту добавку и принимать ее не рекомендую.Во вторую очередь адекватность состава суточной потребности человека — проще всего ориентироваться по витаминам — суточную дозу витаминов легко найти в интернете и в справочнике если количество витамина, например В1 0,2 мг, а в БАДах разрешено 6мг, при этом лечебная доза варьирует от 50 до 100мг — скорее вего перед вами — пустышка, или того хуже. Даже просто поддерживающий эффект такая добавка обеспечить не может и все замечательные эффекты, описываемые при приеме этой добавки — либо фикция, либо обусловлены совсем другими ингредиентами не прописанными в составе, и, скорее всего небезопасными — иначе кто мешал вынести на этикетку такой замечательный ингредиент. Так, например в добавке «Гипер» фирмы VISIОN — был найден фуросемид (дисквалифицировали Кабаеву, принимавшую эту добавку как «мягкое натуральное мочегонное») и сколько бы фирма не трубила о подделке — любого сколь-нибудь значимого эффекта, тем более для спортсменки такого уровня ждать трудно при следующем составе:Состав:в одной капсуле содержится:Зверобой продырявленный (Hypericum perforatum). 100 мгБелокудренник черный (Ballota nigra). . 50 мгБоярышник (Crataegus monogyna Jacq). 5 0 мгВитамин С. . 10 мг (СНИП — 70-700мг)Витамин В1. . 0,2 мг (СНИП — 1,7 — 5,1мг)Витамин В6. . 0,2 мг (СНИП

Витамин С. . 10 мг (СНИП — 70-700мг)Витамин В1. . 0,2 мг (СНИП — 1,7 — 5,1мг)Витамин В6. . 0,2 мг (СНИП — 2- 6мг)Витамин В12 . . 0,2 мкг (СНИП — 3 — 9мкг)Магния карбонат 150 мг (соответствует содержанию магния 37,5 мг) (СНИП по магнию 400-800мг )СНИП — суточные нормы, рекомендуемые Институтом питания в разъяснении «Государственное санитарно-эпидемиологическое нормирование Российской федерации. Рекомендуемые уровни потребления пищевых и биологически активных веществ. Москва, 2004г»Такое убогое содержание витаминов не могло бы поддержать даже ребенка, не то, что спортсменку тем более олимпийского класса.Теперь третий важный момент, который можно рассмотреть на примере той же добавки.Минеральный состав — минералы лучше всего усваиваются в хелатной форме «магния карбонат» — магниевая соль угольной кислоты. В «хороших добавках» используются в худшем случае оргганические соли, в лучшем хелаты — например магний аскорбат или магний аминокислотный хелат. Дело в том, что такие формы минералов и микроэлементов усваиваиются вместе с носителем и не изменяют ионного состава крови — дисбаланс которого имеет стрессорный эффект и очень часто инициирует активную элиминацию минерала или микроэлемента из крови, например неорганический бор выбрасывается через почки в течение 10 минут после поступления в кровь. И, как все знают «суперионизированный» хлорид кальция никогда не применялся для лечения остеопороза — исключительно для стрессорной активизации адаптационных механизмов. Таким образом 37мг магния в составе этой добавки тоже вряд ли смогли бы принести пользу спортсменке.Кроме того есть еще один авспект — если производитель использует в своих добавках н

Кроме того есть еще один авспект — если производитель использует в своих добавках неорганические соли — очень сомнительно, что он применяет натуральные витамины — скорее всего это синтетика.Четвертый важный момент :растительные компоненты. Для растительных компонентов тоже есть некоторые правила. Если вспомнить рекомендации для применения лекарственных трав в фитотерапии — столовая ложка (травы, цветов или корней) заваривается стаканом кипятка, настаивается и, затем принимается. Т.е. проводится экстракция. Никто и нигде не рекомендует жевать сухую траву в микроскопических количествах и даже криодеструкция не сделает из 50-100мг травы нечто, что может иметь хотябы какойто фармакологический эффект. Поэтому «хорошие» добавки содержат не простото траву а экстракты соответствующих частей растений, а «очень хорошие добавки» содержат не просто экстракты, а экстракты, стандартизированные по активному веществу, например зверобой стандартизируется по содержанию гиперицина и гиперфорина — антидепрессивный эффект, боярышник по содержанию флавоноидов и, в частности, витексина — кардиопротекторный и антиоксидантный эффект. Белокудренник черный — по флавоноидам — антиоксидантный эффект. Так, что если возвращаться к «мягкому мочегонному » действию добавки «Гипер» — кроме фуросемида оказывать его было нечему, сколько бы фирма не кричала о подделке. Подделывать ведь нечего — в лучшем случае добавка, если она соотвествует указанному составу, может иметь эффект плацебо. Кстати это не только у нас. В Америке было выявлено несколько таких случаев, особенно среди БАД китайского производства — в добавке «Будда» — рекомендуемой как «мягкое снотворное» для беременных был обнаружен сильный психотропный препарат бензодиазепинового ряда, который и обеспечивал седативный эффект.

Читать еще:  Овесол это бад
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
16 декабря 2011, 8:00