Petrushkafood.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудеть с энерджи диет отзывы

Энерджи диет. Как на этом худеется? — мой опытоотчет)

В общем , как я и писала, история такова: я-жирёха. Через месяц в отпуск. Когда узнала о предстоящем отпуске вес был 91,1. Хм. Я по натуре трудяга, но тут меня охватила паника и отчаяние. Ну не получится за месяц хоть немного преобразиться из гусеницы в гусеницу потоньше!!
Подружка предложила попробовать энерджи диет — готовое, сбалансированное питание. Много читала в инете про энту энерджу — кругом только восторженные отзывы. У меня появился азарт: или добиться подобных результатов, или разоблачить эту систему как фигню полную.
Муж сказал: ну не миллион же это стоит. Попробуй!
В общем решилась. Вот.. Хочу поделиться ощущениями.
Сразу хочу сказать: никого не агитирую. Очень прощу не писать о том, какая я дура и все такое) — я всю инфу о этом питании анализировала, все взвешивала и это мое осознанное решение. Тем более, ничего страшного там не оказалось.
В общем, Енерджи Диет — это банки с сухими смесями (коктейлями). Вкусов там множество — НАЧИНАЯ ОТ ШОКОЛАДА И ЗАКАНЧИВАЯ СУПАМИ.
В этом посте я буду оставлять ежедневный отчет чтобы по темкам он не расползался и весь результат можно было посмотреть «одним листом».
Короче стартую. (программа старт длится 10 дней)
Взяла себе кейс ОЧИЩЕНИЕ. В него входят чаи, пилюли, витамины и две банки с питанием вкус КУРИНЫИ СУП и ШОКОЛАД. Отдала за эту всю радость — 6360. Вдобавок прикупила коробку с кашеи.Все уже попробовала. На вкус ничего. Есть можно. Такое ощущение что ешь суп-пюре и кашу быстрого приготовления. Вкусненько. Но это пока) Читала что быстро это все надоедает. Посмотрим) Деньги уплОчены. Надо худеть)

В общем на начало старта я — 170см. 91.1кг.
ОТ-106
ОГ-111
ОЖ-14.5
ОБ-118
Удачи мне
ps.за первый день ушло 700гр.

День третий: Вес — 89.3кг
Иллюзий особых не питаю. Скорее всего это вода. Банки пока не надоели. Единственное -пропала тяга к сладкому. Я -шоколадный наркоман. Мне надо хоть немного, но сесть какаопродукта. А тут- не хочу. Специально же взяла банку коктейля ШОКОЛАД,- так и его не хочу и не пью. Стоит родимый .

Читать еще:  Помогает ли эллиптический тренажер похудеть отзывы

День четвертый: вес — 89.1кг
Вчера просто объедалась клубникой(хотя на старте разрешены только огурцы-помидоры-зеленка) 😳 По ягоде кумарю страшно, а тут как раз все поспело. Короче есть не хочется. Коктейли насыщают. Но вот вечерние «чё б погрызть» давят на психику) в плане того, что хочется не кушать, а именно просто подвигать челюстями -пожевать. Отсюда и клубника.

День пятый. Вес — 88,8кг.

День шестой. Вес -87,8 кг
ОТ — 100
ОГ — 111
ОЖ — 112,5
ОБ — 116,5

День седьмой. Вес: 87,2 кг
Подумываю прикупить еще баночку.

День восьмой. Вес: 86,7кг
Лицо поменялось. Ушли щеки. Муж сказал: не знаю как, но ты хорошеешь и хорошеешь. Знакомые видят изменения. Объемы замерю на 10ый день) Я ни капли не пожалела о том, что потратила деньги.

День девятый. Вес: 86,5 кг
Вчерась моталась по городу и реально забыла поесть. Приехала домой в 12ом часу, хлебнула шоколаду и спать. Получилось что вчера я кушала: ЕД 2 утром вечером, и помидор с хлебом :blush2: в обед. Это оооооочень мало, вот организм и возмутился.

День десятый. Вес : 86,3
По сути , результат за десять дней честнее было бы смотреть завтра утром, но сегодня у родителей праздник) Понятно что что то не то я там съем. Так что, не дожидаясь завтрашнего дня — результат за 10 (9) дней программы — 4,800 кг
Почти пять кг за декаду — отлично)
Пост писать дальше не буду. Завтра я перехожу на следующий этап ЕД. Продолжаемссс))

Похудеть с энерджи диет отзывы

Сектанты Энержи Диет заполонили интернет-пространство. Они, как тараканы, лезут изо всех щелей, как зомби, которые прут на свет. В какое кафе ни зайди — обязательно найдется столик, где сидят эти ЗОЖевцы и вербуют в свою секту неокрепшие умы. У нас доход, у нас здоровье, у нас просто и легко. В Инстаграме они подписываются на меня (да и на вас, уверена) пачками, атакуют в Директ с предложениями о чудо-бизнесе и упреками, когда отказываешься.

Нет. Это все маркетинг. Суровый и беспощадный. MLM. Сетевой маркетинг, секта, Гербалайф головного мозга.
Текст, который приведен ниже, к сожалению, не моего авторства, но. Но я согласна со всем, что сказано и написано ниже на 100%.

Читать еще:  Гепариновая мазь для похудения

АНАЛИЗ СОСТАВА ENERGY DIET ИЛИ НЕМНОГО О ТОМ, КАК ПРАВИЛЬНО ЧИТАТЬ СОСТАВ.

Вот, к примеру, описание на оф.
сайте: «Energy Diet HD –

высокотехнологичный продукт, созданный на основе компонентов природного происхождения. Это сбалансированный, если угодно, «идеальный» продукт питания, в котором разумно сочетаются необходимые организму человека компоненты.»

Впечатляет? Ещё бы! Даже модное сейчас «HD» вставили, которое нынче употребляют по делу и без. Это сокращение изначально означает High Definition — «высокая чоткость», и термин относится к качеству изображения/звучания, а никак не продукта. И подобных громких заявлений на сайте можно найти на каждом углу в больших количествах)
Что сказать, маркетинговый отдел у них работает знатно, неискушённому в вопросах пищевых добавок человеку действительно несложно внушить байку о пользе и чуть не «волшебстве» своего продукта.

Итак, опустив различные ароматизаторы, консерванты, стабилизаторы и разрыхлители (кстати их в коктейле довольно много, что уже не делает ему чести), что же мы получаем в 450граммовой банке за немалые 1800 рублей?

Цитирую: Белки сои, декстроза, белки молока, масло растительное (масло сои, сироп декстрозы), белки гороха, крахмал, инулин цикория, мальтодекстрин.

Итак, что же тут такого полезного в составе? Давайте разберём каждый пункт:

* Белок сои и гороха — самые дешёвые источники белка, причём белка растительного, с самым неполноценным аминокислотным составом. За счёт своей дешевизны зачастую используются для добавления в корм рогатого скота.

* Белки молока. Ок, уже лучше, чем соевый белок, но то что находится этот компонент на 3м месте означает что там его меньше чем соевого и декстрозы. Белок как белок, просто взяли и добавили сухого обезжиренного молока, ничего волшебного. Ну пусть будет.

* Простые углеводы: декстроза/мальтодекстрин/крахмал — сахариды также с очень низкой стоимостью, которые очень быстро усваиваются, повышают уровень инсулина, и организм, не зная куда девать столько поступившего сахара в крови откладывает его в жировые клетки. Именно таких продуктов и следует избегать, а нам же его преподносят как ингредиент для похудания, WUT? А тортик, заеденный булочкой с повидлом + чай с 4 ложками сахара также поможет похудению, да??
Самое применение мальтодекстрину — спортсменам, восстановить энергетические запасы после тяжёлой тренировки, но никак не в ежедневном рационе обычного человека.

Читать еще:  Можно ли похудеть принимая слабительное

* Инулин цикория: пожалуй, самый полезный компонент из всего состава. Это не что иное как клетчатка — вещество, которое не растворяется в ЖКТ, а проходит через него, причём, впитав воду как губка и увеличившись в несколько раз, очищая кишечник и улучшая микрофлору. Но в составе его всего 6гр, что составляет лишь одну пятую от дневной потребности.

* Масло растительное (масло сои) — ну про сою я уже упоминал, про масло этого растения можно сказать то же самое что и про белок — дешёвое доступное сырьё. Ничего, чем бы это масло выгодно отличалось от обычного подсолнечного, в нём нет.

Посмотрим на цифры:
Состав на 100гр продукта:
Белка: 37гр
Углеводов: 44гр
Жиров: 9,3гр
Пищевые волокна(клетчатка): 6.6гр

Итого в 450-граммовой банке имеем:
166гр низкокачественного белка (точнее говняного)
198гр простых углеводов (жир на *** и боках)
42гр жира
30гр клетчатки

И за вот эту сомнительную смесь производитель хочет.. 1800 рублей! Ну, может цена и незначительно отличается, но это же невообразимо, основные компоненты это всего навсего самые дешёвые, малополезные, сырьевые продукты.. То, что смесь сахара, соевого белка и сухого молока продают за такие суммы, и люди покупают это, думая что берут элитный продукт — это просто дикость, маркетинговый отдел работает на ура, а вот люди даже на минутку не хотят почитать и подумать, что же они на самом деле покупают..
Если посчитать, то 1 килограмм этого чудо-коктейля в итоге выходит.. в 4000 рублей! Вы знаете ещё какой нибудь продукт, который столько стоит. За такую цену продукт должен обладать действительно волшебными свойствами. Даже премиальное Американское спортивное питание высшего качества с великолепным составом и сложными технологиями производства стоит в 2-3 раза дешевле! На эти деньги даже питаться в ресторане будет в несколько раз выгодней и по цене и тем более по качеству)

В общем, к чему это все? ОБЯЗАТЕЛЬНО читайте состав, смотрите соотношение белков/углеводов, какие именно там содержатся компоненты. НЕ ВЕДИТЕСЬ НА РЕКЛАМУ!
В КОНЦЕ ТО КОНЦОВ, ВЫ ЖЕ НЕ ЛОХИ?!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×