Petrushkafood.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Глубинно вакуумный массаж

Вакуумная терапия

Академик Иван Павлов считал, что человеческий организм способен сам себя излечить и очистить: только не надо ему мешать. Добавим от себя: организму необходимо помочь, включить эти механизмы саморегуляции. Китайская медицина давно догадалась, как это сделать, придумав, в частности, баночный массаж. Да и мы отлично помним, как нам ставили в детстве банки на спину от простуды. Но область применения вакуум-терапии (теперь усовершенствованной, аппаратной) отнюдь не исчерпывается ангиной и пневмонией.

Области применения: от инсульта до целлюлита

Вакуумная терапия – эффективный и недорогой способ в рамках комплексного лечения справиться со множеством болезней:

  • сосудистыми (от ишемии, атеросклероза, вегетососудистой дистонии до инсульта);
  • гипертонией;
  • невралгией, невропатией;
  • воспалением лёгких, бронхитами, заболеваниями верхних дыхательных путей;
  • бронхиальной астмой;
  • суставными (радикулит, остеохондроз, люмбаго);
  • артритами и артрозами;
  • бесплодием;
  • целлюлитом и косметическими дефектами кожи;
  • ушибами, травмами, растяжениями связок.

Как действует

Глубинный вакуумный массаж поразительно эффективен по результатам воздействия и по их длительности. Успешно применяют его и для диагностики и профилактики заболеваний.

Тело человека состоит из соединительных тканей. Это «матрица» нашего организма, запоминающая и сохраняющая как хорошее, так и плохое его состояние. Её клеточную память можно запустить назад, к изначальному здоровью. До конца не ясно, как именно аппаратный баночный массаж стирает патологическую информацию. Но он это делает!

Мы прекрасно помним: после того как со спины снимают банки, появляются круглые пятна. Аппаратный массаж их не оставляет. Он расширяет ткани и сосуды мягко, щадяще, без разрывов капилляров. Через образовавшиеся микроотверстия на коже кровь прокладывает себе новые русла и заставляет работать поражённый орган или участок кожи, регенерирует его. Происходит своеобразная тренировка сосудов, похожая на ту, которая возникает в результате контраста температур в ванне или бане. Но много мягче. Попутно укрепляется иммунитет, убирается лишний жир, омолаживается кожа. А кто сказал, что лечение остеохондроза невозможно, доступно лишь облегчить его течение? С помощью баночного вакуумного массажа можно даже скорректировать без хирургического вмешательства положение внутренних органов (желудка, кишечника, матки, почек), ликвидировать неизбежно возникающие после любой операции спайки.

Противопоказания

  • Вторая половина беременности
  • Злокачественные опухоли
  • Воспалительные процессы в организме, сопровождающиеся повышением температуры
  • Кожные заболевания с выделением гноя

Список болезней, поддающихся лечению аппаратной вакуум-терапией, насчитывает более ста наименований. Мобилизуя внутренние резервы организма, метод профилактирует старение и преждевременное увядание организма.

Конечно, аппаратная вакуумная терапия не панацея. Но в сочетании с другими лечебными методами даёт удивительно сильный и стойкий эффект.

Перед процедурой обязательно проконсультируйтесь с врачом .

Вакуумная терапия и вакуумный массаж

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Вакуумная терапия (вакуумный массаж) — это воздействие на кожу и глубоколежащие ткани отрицательным давлением порядка 0,1-0,7 атм.

Механизм действия вакуумного массажа

В зоне действия отрицательных давлений происходит расширение капилляров, увеличение притока крови, активизация обменных процессов в клетках и тканях. Раздражение механо- и терморецепторов кожи оказывает стимулирующее воздействие на нейрогуморальную систему, увеличивая поступление в кровь ацетилхолина, гистамина, простагландинов и других веществ. На границе перехода отрицательного давления к нормальному в коже появляются «мягкие» очаги кровоизлияния, которые являются дополнительными источниками биологической стимуляции синтеза Т-лимфоцитов, способствуя восстановлению иммунитета кожи и опосредованной активации фибробластов.

Принцип, на котором основана вакуумная терапия, заключается в увеличении притока крови и усилении ее циркуляции в зоне локального отрицательного барометрического давления или декомпрессии. Именно это создает уникальные условия, в которых улучшается трофика периферических тканей и внутриклеточный метаболизм, активизируется выведение токсинов, прекращается воспаление поврежденных клеток и ускоряется их структурное и функциональное восстановление.

Аппараты, приспособления и техника проведения данного вида терапии могут отличаться и зависят как от конкретной методики, так и от назначения лечебной процедуры.

Показания

Учитывая стимулирующий эффект на локальные обменные процессы, венозную циркуляцию и лимфодренаж, показания к проведению вакуумной терапии включают:

  • отечность нижних конечностей вследствие хронической венозной недостаточности;
  • застой лимфы в сосудах и лимфедему;
  • окклюзию артерий нижних конечностей при атеросклерозе сосудов;
  • ангиотрофоневроз верхних конечностей – болезнь Рейно;
  • мышечную атрофию/гипотрофию и спазмы;
  • вегетососудистую дистонию и неврозы;
  • запоры;
  • ожирение;
  • липодистрофию (целлюлит).

А вакуумная терапия ран по технологии NPWT (подробности далее) предназначена для лечения:

  • различных типов ран (особенно плохо заживающих открытых с высоким риском вторичного инфицирования);
  • ожогов I-II степени;
  • трофических язв (в том числе диабетической стопы) и т.п.

[1], [2], [3], [4], [5]

К кому обратиться?

Техника проведения вакуумной терапии

Вакуумный массаж назначают по двум методикам.

  1. Пунктирная техника. В средней части канюли имеется небольшое отверстие, для создания герметичности это отверстие закрывается пальцем, и канюля плотно прижимается к коже. В зависимости от участка кожи выбирается давление от 0,1 до 0,5 атм. Продолжительность действия отрицательного давления составляет 3-5 с. Палец снимается с отверстия, давление нормализуется. Канюлю передвигают в новое место, рядом с предыдущим, и так последовательно воздействуют на кожу лица по массажным линиям, от центра лица — к ушной раковине, от надбровных дуг — к волосистой части головы. При этом избегают зон верхних и нижних век.
  2. Техника скольжения. Чаще применяется при работе по телу, для коррекции липодистрофии (целлюлита), и только в исключительных случаях на лице. Перед началом процедуры кожу покрывают кремом или маслом. Для обеспечения хорошего скольжения. Создав в канюле отрицательное давление, не отрывая ее скользят по коже от центра лица к ушной раковине по массажным линиям, в области лба соответственно.

Процедура вакуумного массажа проводится в течение 10-15 мин, 2-3 раза в неделю, курсом в 10-15 процедур.

Читать еще:  Косметический баночный массаж лица

Вакуумная терапия банками

Самая простая ­– вакуумная терапия в домашних условиях – проводится с помощью установки на спину обычных медицинских банок, например, при бронхите.

Также практикуется использование изготовленных из пластика или силикона банок для вакуумного массажа; в такой набор для вакуумной терапии могут входить банки разного размера.

Кроме заболеваний органов дыхания с кашлем (за исключением туберкулеза легких) вакуумная терапия банками и баночный массаж рекомендуется при артритах, фибромиалгии, отеках ног, целлюлите.

Вариантом терапии банками считается вакуумно-градиентная терапия – установка в ходе одного сеанса банок разного диаметра. Градиент, то есть переход от меньшего снижения давления к большему, возникает за счет разницы размера участка кожи, втягиваемого в банки, и давлением между ними. Считается, что таким образом местный кровоток стимулируется в более глубоких слоях подкожной клетчатки, и поэтому эффективность процедур вакуумного массажа при ожирении и липодистрофии значительно выше.

Еще одна разновидность лечебного баночного массажа – магнитно-вакуумная терапия, использующая так называемые акупунктурные магнитно-вакуумные банки (с магнитным конусообразным стержнем внутри), которые, как утверждают их китайские производители, дополнительно воздействуют на те же рефлекторные зоны тела, что и точечный массаж.

Вакуумная терапия ран

Обычно раны заживают путем аппроксимации краев раны (например, сшиванием), и процесс регенерации дефекта грануляцией и восстановления интактного эпителиального барьера достаточно сложный и длительный, нередко сопровождаемый инфекцией и воспалением. Вакуумная терапия ран – в частности, технология Negative Pressure Wound Therapy (NPWT) или местная терапия с отрицательным давлением (TNP), а также VAC (Vacuum Assisted Closure – вспомогательное вакуумное закрытие) – делает процесс заживления более динамичным. И все благодаря увеличению притока крови к поврежденным тканям и уменьшению их отечности.

Использование вакуумной терапии в хирургической практике и травматологии дает хороший эффект заживления хронических и тяжелых ран с обширным и глубоким повреждением мягких тканей, создавая влажную среду, убирая выделения из дренажа, сжимая края раны, стимулируя ангиогенез и образование грануляционной ткани. Кроме того, NPWT может обеспечить защиту от инфекции, так как открытая рана превращается в контролируемую закрытую.

Аппарат для вакуумной терапии ран (модели Foryou STAN NPWT, PICO Single Use NPWT, VivanoTec и др.) обычно состоит из регулируемого вакуумного насоса, специальных многослойных повязок, креплений для герметизации раневой поверхности, дренажных трубок, систем для соединения раневых повязок с узлами насоса, камеры (емкости) для сбора отходящих жидкостей.

Техника проведения требует соответствующей обработки раневой поверхности и наложения первоначальной рыхлой, а сверху плотной окклюзионной повязки (используемый вид перевязочного материала зависит от типа раны и клинических целей). Затем подводят дренажную систему и герметизируют повязку. Когда подготовка завершена, подключается насос для откачивания воздуха: он может быть настроен на непрерывное или прерывистое давление с регулированием его уровня.

Вакуумно-лазерная терапия

Вакуумный лазерный липолиз или вакуумно-лазерная терапия представляет собой неинвазивную и безболезненную альтернативу обычной откачке жира – липосакции.

Аппарат для вакуумной терапии (точнее процедуры) сочетает всасывающее устройство с роликами, снабженное вакуумным насосом, с теплом от лазера малой мощности.

Объясняют эффект двойного воздействия – вакуумного и лазерного – тем, что оно способствует перемещению «подогретых» триглицеридов из адипоцитов (клеток жировой ткани) на их наружные мембраны и в межклеточное пространство, откуда все поглощается лимфатической системой.

При этом ролики, как утверждают в спа-салонах, вытягивают волокнистую ткань и выравнивает ямочки на коже, характерные для липодистрофии.

Интервальная вакуумная терапия

Вакуум может применяться непрерывно или прерывисто, и во втором случае – это интервальная вакуумная терапия, которая проводится в случае венозных и артериальных проблем нижних конечностей, а также при реабилитации после спортивных травм и сосудистых заболеваний.

Попеременное давление (нормальное и низкое) помогает усиливать циркуляцию лимфы и активизировать кровоток на периферии и в мышцах. Аппарат для данного вида вакуумной терапии состоит из цилиндрического пространства, куда помещаются ноги пациента; в области талии внутреннее пространство устройства герметизируется, а вакуумный насос поочередно генерирует прерывистое нормальное и низкое давление.

Во время фазы нормального давления облегчается обратный ток венозной крови и лимфы в крупных сосудах, и благодаря этому интервальная вакуумная терапия обеспечивает глубокий лимфодренаж.

Вакуумная терапия при остеохондрозе

Подготовка вакуумной процедуры при остеохондрозе состоит в легком пятиминутном, чуть разогревающем массаже с эфирными маслами. А далее по обеим сторонам позвоночника (с отступом на 7-8 см) устанавливаются банки, и за работу берется специалист по баночному массажу.

Уход после процедуры нехитрый: следует хорошо укрыться и отдохнуть, лежа на животе, хотя бы 40-45 минут.

Однако противопоказания к вакуумной терапии при остеохондрозе имеются, и это:

  • гиперчувствительность кожи и наличие крупных родинок там, где необходимо провести массаж;
  • рак кожи или онкология другой локализации;
  • высокая вероятность кровотечения;
  • туберкулез;
  • значительно повышенное АД;
  • предрасположенность к судорогам;
  • беременность.

Вакуумно-констрикторная терапия

Лечение локальным отрицательным давлением – вакуумная терапия при эректильной дисфункции (ЭД) или фаллодекомпрессия – используется для растяжения кавернозных (пещеристых) тел пениса и увеличению притока крови к половому члену.

В зависимости от назначения может использоваться вакуумно-констрикторная терапия – устройства вакуумного сужения (VCD или вакуумного ректора) с помощью внешнего сжимающего кольца, которое устанавливается у основания пениса для предотвращения оттока крови, поддерживая эрекцию для полового акта.

Когда сужающее кольцо не используется, просто увеличивается оксигенация крови в половом мужском органе и уменьшается кавернозный фиброз, и такая вакуумная терапия для мужчин является частью реабилитации после радикальной простатэктомии, потенциально увеличивая шанс сохранить эректильную функцию.

Специалисты отмечают, что этот вариант лечения чаще помогает мужчинам с умеренной ЭД. Но даже при правильной подготовке 65% пациентов в течение двух-трех месяцев прекращают использовать устройство для VCD.

Вакуумная терапия лица

На сегодняшний день вакуумная терапия лица ограничивается вакуумным массажем с помощью всасывающего электронасоса с насадками.

При этом рассказы о длительном лифтинг-эффекте, восстановлении молодой структуры кожи и повышении синтеза коллагена бывают несколько преувеличенными, поскольку такая процедура стала стандартной во многих салонах. Так что читать отзывы о процедурах и их эффективности (на 99% вымышленные в рекламных целях) – напрасная трата времени.

Читать еще:  Массажер кузнецова фото

Единственное, что гарантированно улучшается после вакуумного массажа кожи лица, это местное кровообращение и лимфодренаж; остальное зависит от таких факторов, как состояние эндокринной системы и обмена веществ, типа кожи и ежедневного ухода за ней, а также от «степени ее износа».

Зачем нужен вакуумный массаж и как делать его дома

Правильно поставленные банки избавят от целлюлита, боли и отёков.

Что такое вакуумный массаж

Это техника The physical and physiological effects of vacuum massage on the different skin layers: a current status of the literature механического массажа с применением отрицательного давления. Из банки выкачивается воздух, создаётся вакуум, и кожа втягивается внутрь. Разница между давлением в банке и тканях организма обеспечивает лечебный эффект.

После процедуры на коже часто остаются красные круги — экстравазаты. В отличие от обычных синяков, тут сосуды остаются целыми, но повышается их проницаемость.

Как правило, экстравазаты появляются только после первых процедур и могут держаться от 2 до 7 дней.

Зачем делать вакуумный массаж

Баночный массаж помогает:

  1. Улучшить Could Cupping Therapy Be Used to Improve Sports Performance? циркуляцию крови и снабжение тканей кислородом.
  2. Избавиться ANTI-CELLULITE AND SLIMMING EFFECT OF VACUUM MASSAGE — A CASE STUDY от целлюлита и быстрее похудеть.
  3. Уменьшить Could Cupping Therapy Be Used to Improve Sports Performance? отёки за счёт выведения лишней влаги.
  4. Восстановить The physical and physiological effects of vacuum massage on the different skin layers: a current status of the literature расположение коллагеновых волокон в коже и улучшить работу фибробластов — клеток, ответственных за производство коллагена.
  5. Расслабить мышцы, убрать ощущение скованности.
  6. Ускорить восстановление мышц после тяжёлых нагрузок и повреждений.
  7. Уменьшить боль The Use of Cupping Massage in Musculoskeletal Medicine .

Гарантировать положительный эффект может только профессиональный массажист.

Специалист с медицинским образованием может проводить вакуумный массаж как дома, так и в стационаре. Врач изучает историю болезни пациента и в зависимости от поставленных целей подбирает нужную технику массажа.

Если вы не хотите или не можете идти к массажисту, экспериментируйте. Лайфхакер поможет получить максимум пользы от домашнего вакуумного массажа.

Кому нельзя делать вакуумный массаж

Как утверждают Алексей Москвин и врач и эксперт magical-skin.com Татьяна Плотникова, вакуумный массаж противопоказан при:

  • поражениях кожи и мягких тканей;
  • проблемах с сосудами: тромбозе, атеросклерозе сосудов головного мозга, аневризмах, варикозе;
  • нарушениях свёртываемости крови, склонности к открытым кровотечениям;
  • доброкачественных или злокачественных опухолях кожи и внутренних органов;
  • болезнях сердца и лёгких;
  • параличе;
  • простудных заболеваниях и высокой температуре;
  • беременности;
  • сахарном диабете.

Какими бывают банки для вакуумного массажа

Есть несколько видов банок, с помощью которых можно сделать домашний вакуумный массаж:

Обычные стеклянные банки

В таких банках вакуум создаётся за счёт сжигания кислорода.

meshok.net

Этот способ довольно опасный. Неопытный человек может нагреть края банок и оставить на коже ожоги. Поэтому лучше поискать более современные варианты.

Стеклянные банки с грушей

Сначала надо сжать грушу, а потом приложить банку к коже.

Силиконовые или резиновые банки

В таких банках вакуум создаётся при сжатии корпуса. Они используются для динамического массажа.

medbanki-shop.ru

Банки с механическим насосом

Воздух откачивается насосом через специальный клапан на банке. Поэтому можно легко регулировать давление, а чтобы снять банку, достаточно открыть клапан. В наборе с насосом часто идёт гибкий шланг для самостоятельной установки банок на спину.

dhgate.com

Банки с магнитом

Это банки, дополненные магнитными трубочками, которые плотно прижимаются к коже во время процедуры. Утверждают, что магнит улучшает эффект, однако доказательств этого нет.

aliexpress.com

Куда можно и нельзя ставить банки

Банки ставят на ровные поверхности тела без костных выступов. От выбранной области зависит диаметр банок:

  • спина, грудь, живот, ягодицы — от 50 мм и больше;
  • шейно-воротниковая зона, конечности — 33–44 мм;
  • лицо, ступни, кисти — 11–22 мм.

Это примерные значения. В наборах встречаются банки диаметром 110 мм и больше, а также совсем маленькие — 4 мм. Большие банки подходят для обширных областей, например ягодиц. Маленькие банки используют для массажа лица: они обеспечивают мягкое воздействие и не оставляют следов.

Не стоит ставить банки:

  • на локтевые и коленные сгибы;
  • под мышки;
  • в пах;
  • на молочные железы;
  • на пупок;
  • на боковые части шеи, где проходят крупные артерии.

Также Татьяна Плотникова не рекомендует во время менструации ставить банки на верхнюю часть бёдер и живот, поскольку нежелательно стимулировать кровообращение в этих областях.

Как подготовить тело к вакуумному массажу

Очистите кожу обычным мылом или скрабом.

Затем разогрейте нужную область. Около 5 минут поглаживайте кожу, делайте прямые и круговые растирания.

Смажьте кожу массажным кремом или маслом. Можно использовать оливковое, миндальное, персиковое, виноградной косточки, жожоба и другие растительные масла без запаха.

Как делать вакуумный массаж

Есть два вида массажа:

  1. Статический. Вы ставите банку и не трогаете её какое-то время. Нужная область хорошо прорабатывается, но на коже могут остаться красные круги.
  2. Динамический, или скользящий. Банку сначала прикрепляют к коже, а затем двигают. Массаж отличается менее глубоким воздействием, но позволяет захватить большую площадь и не оставляет багровых пятен.

Как делать статический вакуумный массаж

Подготовьте кожу так, как описано выше. Выпустите воздух из первой банки и закрепите её. Складка внутри должна быть не более 1,5 см.

Ставьте банки на расстоянии 5–10 см друг от друга.

Первый сеанс стоит сделать небольшим — 3–5 минут на одну область (спину, бёдра и так далее). Постепенно можно увеличить время воздействия до 15–20 минут, прибавляя не более 5 минут за сеанс.

Человек не должен чувствовать боли и сильного дискомфорта. В противном случае снимите банки.

Когда время выйдет, прижмите кожу и осторожно приподнимите край банки. Давление выровняется, и банка отстанет сама. Ну или просто откройте клапан, если он есть.

Читать еще:  Можно ли убрать целлюлит массажером

Если на коже остаются излишки масла, вытрите его мягким полотенцем или промокните бумажным.

Лучше воздержаться от пищи в течение часа после процедуры. На физическую активность вакуумный массаж не влияет.

Как делать скользящий вакуумный массаж

Подготовьте кожу. Резиновую банку поставьте на кожу через два пальца. Надавите на верхнюю часть, чтобы вышел воздух, и быстро уберите пальцы из-под банки.

Банки с насосом ставятся так же, как и при статическом массаже.

Плавно, не отрывая от кожи, ведите банку по массажным линиям, а затем возвращайтесь обратно. Вы можете двигаться прямо, зигзагом, восьмёркой или спиралью.

iamhappy.esy.es

Выполняя массаж лица, будьте осторожны: сильное воздействие может оставить следы на коже.

Каждую область массажируйте около 5 минут. Лицу хватит 3 минут.

Как часто делать массаж

1 раз в 2–3 дня. Желательно курсами по 8–12 сеансов. Перерыв между курсами — от 3 недель до 2 месяцев.

Вакуумный массаж от целлюлита

Вакуумный массаж от целлюлита представляет собой одну из самых эффективных методик борьбы с недугом, не требующую от пациента каких-либо физических усилий. Процедура выполняется с помощью специальных банок, которые создают внутри себя вакуум, оказывающий давление на кожные рецепторы и повреждающий целлюлитные бугорки. В чем особенность ваккумного массажа, и какой результат следует ожидать?

Описание процедуры

Вакуум является средой с показателями давления воздуха ниже атмосферного. Данная процедура использует эту характеристику вакуума. Вакуумный массаж проводится с помощью специальных аппаратов укомплектованных необходимыми насадками. Создаваемое в ходе проведения процедуры разрежение способно разбить подкожные бугорки.

Как это происходит? В нормальных условиях внешнее и внутриклеточное давление равнозначны друг другу. Условия вакуума намного понижают внешнее давление, что способствует росту давления внутри клетки и последующему ее разрыву. Это разрушает подкожные узелки, приводит к устранению симптомов «апельсиновой корки», а также придает гладкость и подтянутость кожному покрову.

Вакуумный массаж может проводиться как в специализированном салоне, так и в домашних условиях при помощи обычных медицинских банок. Процедура показана не только при целлюлите, но и при лишнем весе, наличии рубцов или стрий, дряблости кожи, а также в качестве подготовки или реабилитации после пластической операции.

Виды вакуумного массажа

Существует несколько технологий проведения данной процедуры, ориентированных для определенных частей тела.

  1. Вакуумно-роликовый массаж. Процедура выполняется с помощью специального прибора, состоящего из головок двух размеров. Специалист после осмотра пациента выбирает режим работы: пульсирующий или постоянный вакуум, либо комбинация этих методов. Такой вид массажа значительно уменьшает целлюлитные проявления, удаляет лишние жировые отложения и отечность, корректирует фигуру, оказывает лифтинг-эффект. Направления движения, размер головки и сила вакуума задаются специалистом.
  2. Баночный точечный. Для выполнения данного вида массажа применяется аппарат с 4 чашами, который работает по типу двойного всасывания. С помощью специального коннектора можно объединять чаши для одновременного использования. Процедура позволяет разогреть проблемные зоны и разрушить жировые клетки.
  3. Баночный динамический. Для этого массажа также используется аппарат с 4 чашами разного размера, который может работать в режимах постоянного или пульсирующего вакуума. Процедура рекомендована к применению в тех зонах, где нельзя делать массаж самостоятельно (например, на животе).

Вакуумный массаж от целлюлита выполняется на ягодицах, бедрах и ногах выше колена. Но не рекомендуется проводить процедуру на внутренней стороне бедра из-за большого количества лимфоузлов в этой зоне, а также на животе из-за риска повреждения сосудов и капилляров.

Эффективность

Помимо устранения признаков целлюлита, вакуумный массаж производит следующий эффект:

  • активация лимфатической системы для ускоренного вывода жидкости и токсинов;
  • коррекция фигуры;
  • улучшение кровообращения;
  • придание коже гладкости, упругости и эластичности;
  • устранение застойных явлений и снятие отечности.

Для повышения эффективности процедуру можно сочетать с антицеллюлитными обертываниями и солевыми ваннами, посещением сауны и бани.

Преимущества вакуумного масажа

Вакуумный массаж от целлюлита обладает следующими преимуществами:

  • возможность оказать направленное действие и скорректировать фигуру;
  • увлажнение и омоложение кожного покрова;
  • безболезненность и неинвазивность;
  • не требует реабилитации;
  • глубокое воздействие;
  • подходит для проведения дома;
  • сохранение длительного эффекта.

Процедуру можно использовать в качестве профилактической меры появления целлюлита.

Рекомендации для повышения эффективности процедуры

  1. Обрабатывать одну зону следует не более 10 минут, первый сеанс должен быть около 5 минут, затем постепенно нужно увеличивать время.
  2. Лучше всего повторять сеансы с перерывом в 1 день.
  3. При проведении процедуры дома рекомендуется использовать силиконовые банки.
  4. Вакуум не должен быть слишком сильным.
  5. После массажа рекомендуется смазать обработанную область кремом для похудения.

Чтобы улучшить и надолго сохранить эффект от баночного массажа, необходимо его сочетать с другими антицеллюлитными процедурами, а также следовать принципам правильного питания, выпивать достаточное количество воды и заниматься умеренными физическими нагрузками.

Противопоказания

В случаях, указанных ниже, вакуумный массаж проводить не следует:

  • варикозное расширение вен;
  • слабые сосуды и высокая чувствительность кожи;
  • лихорадка или острые периоды хронических заболеваний;
  • сахарный диабет;
  • болезни сердца, сосудов и легких;
  • периоды беременности и кормления грудью;
  • заболевания кожного покрова;
  • мочекаменная и желчнокаменная болезни;
  • наличие царапин, ссадин и ран;
  • все виды опухолей.

Банки могут оставлять следы на теле, которые должны пройти сами в течение часа. У людей с чувствительной кожей и слабыми сосудами могут появляться синяки и кровоподтеки, особенно при непрофессиональном проведении вакуумного массажа.

Сколько стоит вакуумный массаж

В зависимости от стадии развития целлюлита, полагается проведение 10 – 15 сеансов. Через определенный промежуток времени курс баночного массажа необходимо повторить.

Стоимость вакуумного массажа, выполняемого в специализированном центре, зависит от региона проживания, прейскуранта услуг клиники, количества обработанных зон и метода выполнения процедуры (ручной или аппаратный). Цена одного сеанса в Москве может начинаться от 1500 рублей и достигать 5000 рублей.

Таким образом, если взять в среднем 12 сеансов по цене одной процедуры 3500 рублей, то на весь курс необходимо 42000 рублей. Указанная стоимость курса вакуумного массажа ориентировочна, более конкретные цены следует узнавать у специалиста. Проведение вакуумного массажа в домашних условиях позволит сэкономить средства.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector