Petrushkafood.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Масло для антицеллюлитного массажа

Антицеллюлитное масло для массажа

Особенности и преимущества

Так нелюбимая всеми женщинами «апельсиновая корочка» может появиться в проблемных местах в любом возрасте. Приятного в этом мало, так как это приводит к возникновению различных комплексов, плохому настроению и депрессивному состоянию. Чаще всего целлюлитные образования проявляются в виде неровностей живота, бедер и ягодиц.

Ручной и вакуумный массаж считается самым эффективным средством в борьбе с целлюлитом. При этом по-настоящему результативным он становится только с применением специальных антицеллюлитных масел для массажа. Используются такие средства и в таких косметических процедурах, как обертывания.

Эфирные масла оказывают стимулирующее действие на кровеносную и лимфатическую систему, катализируя процесс избавления организма от токсинов. Определённые масляные составы от целлюлита работают на установление гормонального баланса и вывода лишней жидкости. Воздействуя в комплексе, они помогают разрешить проблему целлюлитных образований и нормализовать водно-жировой баланс.

Лучшие масла

Льняное

Льняное масло, полученное путем холодного прессования, считается самым ценным, так как в нём сохраняются все ценные компоненты. В своем составе льняное семя содержит немало фитоэстрагенов — гормонов растительной природы, которые помогают слегка регулировать количество и результаты воздействия эстрогена ( один из основных женских гормонов, наличие которого и обуславливает появление целлюлита).

Апельсиновое

Апельсиновым маслом принято растирать кожу перед антицеллюлитным массажем. При нанесении на кожу оно заставляет в полную силу работать обмен веществ, приводит в порядок обмен жиров и углеводов, катализируя процесс расщепления жиров. Кожа становится более упругой и подтянутой, уменьшаются, а затем исчезают целлюлитные бугорки. К тому же, такой массаж – это отличный сеанс аромотерапии, улучшающий настроение.

Кокосовое

Кокосовое масло является базовым для других, входящих в состав средств от целлюлита. Оно способствует уменьшению объёмов, разглаживанию целлюлитных бугорков, увлажняет кожу, делая её боле упругой и эластичной и имеет приятный сладковатый запах. В его состав входят такие полезные компоненты как: лауриновая, каприловая, олеиновая и другие кислоты.

Как выбрать

Для результативного массажа требуется только качественное разогревающее масло. Желательно выбирать продукцию зарекомендовавших себя производителей, которые честно указывают все ингредиенты в маркировке упаковки. Следует учитывать, что в них должны отсутствовать компоненты, вызывающие у вас аллергию. Как правило, любой антицеллюлитный масляный состав подойдет и для борьбы против растяжек.

Косметическое антицеллюлитное масло для массажа состоит из двух частей: из основы и активных компонентов. Следует учесть, что если вы планируете пользоваться банками для осуществления баночного массажа, то в качестве основы следует выбирать ингредиенты, сочетающие в себе следующие качества: лёгкое скольжение банки по коже, подтягивание кожи и уменьшение липоидных образований. Это такие масла, как: абрикосовое, кокосовое, персиковое, авокадо, миндальное, виноградное.

Для усиления антицеллюлитной эффективности в состав косметического средства должны входить антицеллюлитные эфирные масла цитрусовых, можжевельниковые, коричное и розмарина. Все они насыщены активными компонентами, действие которых направлено на разрушение целлюлитных образований. Например, лимонниковый антицеллюлитный массаж очень эффективно помогает бороться с подкожными жировыми отложениями, разглаживает кожу и уменьшает «апельсиновую корку».

Предлагаем посмотреть вам видео-курс антицеллюлитного массажа с маслами от опытного массажиска-косметолога.

Как сделать в домашних условиях

Антицеллюлитное средство вполне под силу изготовить своими руками. Хороший домашний антицеллюлитный состав для массажа состоит из трех компонентов:

  • база (растительное масло);
  • эфиры ( ароматическое масло);
  • увлажняющий или согревающий ингредиент.

Для того чтобы приготовить качественное антицеллюлитное средство, очень важно не ошибиться с выбором базового ингредиента, так он станет основой для средства. Косметологи рекомендуют использовать масло зародышей пшеницы, авокадо, оливковое и миндальное. При этом специалисты обращают внимание, что база – это основная активная составляющая антицеллюлитного средства и к её качеству следует отнестись с особым вниманием. Предпочтение следует отдавать продукции холодного или горячего отжима, и не использовать продукт, прошедший рафинирование и дезодорирование.

Для того, чтобы средство стало более эффективным, его обогащают эфирными маслами, такими как:

  • цитрусовые (лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое), усиливающие циркуляции крови и дренаж лишней жидкости;
  • масла-активаторы липолиза ( корицы, чеснока, орегано, имбирное, гвоздики, красного перца), расщепляющие жиры;
  • масла, выводящие токсины (розмариновое, шалфея, миндальное, сандаловое).

Качество эфиров также не должно подвергаться сомнению. В рецепт домашнего антицеллюлитного масла может входить одно из них или сразу несколько. Соотношение базы к эфирам должно быть следующим: две большие ложки базового на две-три капли эфирного. Смешивание необходимо проводить непосредственно перед использованием, а основу слегка подогреть на водяной бане.

Следующие на очереди – разогревающие компоненты-жиросжигатели. Их необходимо добавить в количестве одной чайной ложки в виде имбирного, горчичного или перцового порошка. После того как нанесёте такой микс на кожу, делайте массаж до тех пор, пока не почувствуете жжение, ещё немного помассируйте и обязательно смойте. Маленькое дополнение: если не добавлять в антицеллюлитное средство разогревающие компоненты, то его можно оставлять для более длительного воздействия и не смывать.

Рейтинг лучших

Planeta Organica

Одно из первых мест занимает антицеллюлитный микс «Planeta Organica». В своём составе средство содержит масло авокадо, богатое полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами А и Е. Апельсиновое масло, также используемое при приготовлении микса, содержит в себе целый витаминный комплекс (А, С, Р, В, Д) и микроэлементы (железо и медь). Благодаря своему богатейшему составу, апельсиновое масло считается сильнейшим инструментом для борьбы с целлюлитом и со старением клеток. Кайенский перец и абассинская горчица, совершенствуют процесс циркуляции крови и тормозят процессы отмирания эпидермиса.

Зеленая Аптека

Ещё одним популярным средством считается массажное масло антицеллюлитное «Зеленая аптека». Оно позволяет избавить кожу от «апельсиновой корки», улучшает рельефную поверхность кожи и корректирует очертания фигуры. В его состав входит миндальное масло, которое обеспечивает безупречное скольжение по коже, более эффективное проникание питательных веществ, оказывает тонизирующее и увлажняющее воздействие. Эффективность средства обусловлена добавлением в него целого комплекса эфирных масел, таких как: кипарисовое, можжевеловое, лаймовое и лавандовое. Благодаря этому, из кожи выводятся токсины, лишняя жидкость, усиливается кровообращение.

ГаленоФарм

Масло антицеллюлитное ГаленоФарм является одним из самых доступных. Лимонное масло, входящее в его состав, оживляет кожу и разрушает жир, а апельсиновое дарит коже эластичность и катализирует процессы регенерации клеток. Эфирное масло грейпфрута дарит коже упругость, а вытяжки морских водорослей разжижают жировые образования и нормализуют обмен веществ. Перед применением средство необходимо подогреть, а после массажа не смывать, и позволить полностью впитаться в кожу.

Продукт разработки австрийскими специалистами компании «Styx» — масло массажное антицеллюлитное выводит из организма шлаки и деструктурирует жировые образования. В составе средства содержатся масла: макадамии, сои, душицы, кокосовое, петит грейн, апельсиновое, мятное, корицы, гвоздики и розмариновое. Благодаря кладези полезных компонентов, после массажа кожа подтягивается и тонизируется, исчезают рубцы и стрии, происходит глубокое увлажнение и восстановление эпидермиса.

Читать еще:  Антицеллюлитный массаж живота самостоятельно

Рецепты Бабушки Агафьи

Антицеллюлитное масло для тела «Массаж лимонниковый» Рецепты Бабушки Агафьи предоставляет возможность незамедлительно порадоваться достижениям. Главный компонент средства – масляная композиция нанайского лимонника – выступает в роли стимулятора микроциркуляции крови, выводит шлаки, тонизирует и подтягивает кожу. В состав средства входит также лимонное масло и витамин Е. Масляный микс от Рецепты Бабушки Агафьи активизирует процедуру сгорания липидов, оптимизирует клеточный обмен, разравнивает и полирует поверхность кожи.

Красная Линия

Крем-гель для тела антицеллюлитный сбалансированный уход имеет лёгкую и тающую структуру. Выпускаемое в виде крема средство имеет иную структуру, быстрее впитывается. По информации производителей в состав крема входят: растительный антицеллюлитный комплекс, который способствует разрушению жировых образований и обеспечивает дренажные процессы и увлажняющий комплекс, способствующий сохранению оптимального гидробаланса, а также витаминный комплекс и эфирные масла.

Ароматика

Масло для массажа Ароматика массажное антицеллюлитное в своем составе содержит: жожоба, винограда, миндаля, персика, а также эфиры: лаванды, герани, можжевельника и витамин Е. Результатом регулярного использования средства является обретение кожей гладкости, упругости и подтянутости. Женщины, опробовавшие его на себе, пришли к выводу, что это отличный вариант за небольшие деньги.

Отзывы

Большинство представительниц прекрасного пола сходятся во мнении, что использование антицеллюлитного массажного масла отлично помогает в борьбе с целлюлитом. При этом отмечается тот факт, что данное средство необходимо применять именно в комплексе с массажем. Особого внимания удостаиваются средства, содержащие в своем составе разогревающие компоненты (перец, горчица). Эффект от них заметен уже после первой процедуры, отмечается разглаживание кожи и повышение упругости, а при многократных массажах с антицеллюлитными масляными смесями, заметно уменьшение «апельсиновой корки» и уменьшение объёмов. Кроме того, эфирные составляющие позволяют наслаждаться сеансом аромотерапии во время массажа.

И в заключение полный курс антицеллюлитного массажа от профессионального массажиста А. Яковлева. Такой урок будет полезен как профессионалам так и начинающим.

Эфирные масла от целлюлита

Современным направлением в борьбе с целлюлитом является ароматерапия. Она основана на применении липолитических (расщепляющих жир) эфирных масел. Благодаря воздействию компонентов эфирных масел на кожу, происходит комплексное устранение целлюлитных образований: устраняются дефекты водно–жирового обмена, повышается эластичность кожи, усиливаются процессы лимфодренажа и микроциркуляции, происходит активное расщепление жировых отложений в подкожно–жировой клетчатке. Эфирные масла оказывают мощное, порой даже агрессивное воздействие на кожу. Поэтому процедуру их применения от целлюлита возможно обсудить с ароматерапевтом, и ни в коем случае нельзя применять эфирные масла в неразбавленной концентрации. Это может оказать токсичный эффект на кожу.

Как эфирные масла помогают бороться с целлюлитом

Эфирные масла – это органические вещества флавоноиды, которые добывают из цветов, плодов и листьев различных растений путём вытяжки сока из мякоти. Эфирные вещества обладают антибактериальными, антиоксидантными, регенерирующими и регулирующими обменные процессы внутри клетки способностями.

Основными особенностями эфирных масел в борьбе с целлюлитом являются:

  • улучшение микроциркуляции крови и оттока лимфы в зонах, поражённых целлюлитом;
  • нормализация липидного, белкового и углеводного баланса всего организма;
  • ликвидация отёков и застойных явлений;
  • повышение эластичности кожных покровов;
  • ускорение процессов регенерации соединительной ткани.

Эфирные масла способны действовать очень быстро против целлюлита. Они проникают сквозь поры кожи в жировые клетки, способствуют расщеплению жира, укреплению кровеносных сосудов и насыщению эпидермиса незаменимыми аминокислотами.

Лучшие эфирные масла от целлюлита

Существуют эфирные масла широкого и узкого спектра применения. Одни направлены исключительно на процессы липолиза, другие – на укрепление кровеносных капилляров, третьи – на процесс снятия отёчности. Среди изобилия всех эфирных масел есть такие, которые обладают универсальными свойствами. К ним относятся: апельсиновое, грейпфрутовое, масло герани, можжевельника, розмариновое и кедровое масло.

Апельсиновое масло. Оказывает на кожу сильное тонизирующее действие, активируя процессы лимфотока и метаболизма. Обладает мощным разглаживающим воздействием, убирает целлюлитные бугорки и делает кожу гладкой.

Апельсиновое масло – лучшее масло от целлюлита, его эфиры способны оказывать на кожу сильное противовоспалительное, иммуностимулирующее и регенерирующее воздействие. Благодаря своим свойствам, оно широко применяется в косметологии и народной медицине.

Грейпфрутовое масло. Обладает специфической способностью сильно сужать поры эпидермиса. Благодаря этому он ликвидирует все неровности кожи, делая её безупречно гладкой и ровной.

Масло грейпфрута идеально подходит для жирной и комбинированной кожи. Сужает поры, убирает кожное сало, выравнивает рельеф эпидермиса, убирает жирный блеск.

Масло можжевельника. Масло можжевельника оказывает детоксицирующее воздействие. Способно выводить из тканей мочевую кислоту и токсины. Способствует снижению веса. Повышает эластичность кровеносных сосудов и соединительной ткани.

Масло герани. Устраняет застойные и воспалительные процессы, снимает болевой синдром, нормализует интенсивность сокращения мышц, вследствие чего происходит активизация процесса липолиза. Приводит гормональный фон в равновесие, обладает тромборассасывающим действием.

Розмариновое масло. Способствует нормализации работы кровеносной системы, укрепляет стенки сосудов, улучшает микроциркуляцию крови в тканях. Самое мощное средство при рассасывании рубцов и шрамов.

Кедровое масло. Позволяет нормализовать уровень холестерина в организме, устраняет сухость и дряблость кожных покровов, насыщает эпидермис витаминами А и Е, которые принимают участие в регенерации и увлажнении кожи.

Итак, выше были перечислены лучшие эфирные масла от целлюлита, они все оказывают лечебное воздействие на целлюлит, принося видимый эффект. Какое именно выбрать – решать необходимо индивидуально.

Рецепты

Смесь на основе эфирных масел должна готовиться непосредственно перед нанесением. Важно грамотно сочетать компоненты смеси, чтобы не получить негативных последствий и быть довольным полученным результатом.

Вот некоторые основные рецепты приготовления антицеллюлитных составов для массажа или обёртывания на базе эфирных масел.

Обёртывание с эфирными маслами

Ингредиенты

  • грейпфрутовое масло
  • базовое масло (оливковое, льняное, подсолнечное, кукурузное, абрикосовое)

Применение

5 – 10 капель эфирного масла грейпфрута налить в чистую ёмкость и добавить к этому 30 мл одного любого базового масла. Масла перемешать друг с другом деревянной ложкой или зубочисткой. Смесь масел нанести на предварительно распаренную кожу с целлюлитом массажными движениями. Сверху обернуть целлюлитную зону с нанесёнными маслами полиэтиленом, и оставить на 15 минут. По истечении времени снять плёнку и смыть смесь масел с кожи тёплой водой с применением мыла или геля для душа. Затем высушить тело полотенцем.

Читать еще:  Массаж шейного воротника

Массаж с эфирными маслами

Ингредиенты

  • эфирное масло герани
  • эфирное масло можжевельника
  • базовое масло

Применение

В чистую посуду капнуть 5 капель масла герани и 5 капель масла можжевельника. Добавить туда же 50 мл одного из базовых масел. Смесь перемешать неметаллическим предметом. Состав нанести на предварительно распаренную кожу втирающими круговыми движениями. Смесь эфирных масел втирать в кожу на протяжении 10 – 15 минут. По окончании времени смыть остатки масел тёплой водой с моющим средством. Высушить кожу полотенцем.

Ванна с эфирными маслами

Ингредиенты:

  • розмариновое масло
  • кедровое масло
  • морская соль

Применение

Взять 0,5 кг морской соли, высыпать её в чистую неметаллическую тару. Сверху на неё нанести 10 капель розмаринового масла и 10 капель кедрового масла. Подождать 5 минут, пока соль адсорбирует масло. Затем соль высыпать в ванну и разводить её тёплой водой из крана, постепенно перемешивая. Ванну принимать в течение 25 минут, затем ополоснуть тело тёплой водой и высушить мягким полотенцем.

Как видим, рецепты применения эфирных масел при борьбе с целлюлитом довольно просты в применении и легко могут использоваться в домашних условиях.

5 лучших антицеллюлитных масел

Характеристика в рейтинге

1Weleda Birch Cellulite OilЛучшая эффективность
2Beauty Style Тонус + АнтицеллюлитБыстрое избавление от целлюлита
3New LineУниверсальность применения
4Natura Siberica Густое сибирское белое маслоОптимальное сочетание цены и качества
5MirrollaДоступная цена

Борьба за красивое идеальное тело зачастую не обходится без вспомогательных косметических средств. Несмотря на усердные тренировки и строгую диету, с одним недугом девушкам справиться тяжелее всего – это целлюлит. Естественное скопление жировых прослоек присутствует в организме у любой женщины, это обуславливается особым гормональным фоном, который в перспективе помогает при вынашивании и рождении ребенка. Несмотря на присутствие целлюлита даже на телах популярных актрис и топ-моделей, многие девушки задаются целью полностью избавиться от него. В этом случае на помощь приходят особые ухаживающие продукты, и одним из наиболее популярных является масло.

С помощью особенной формулы антицеллюлитного продукта, становится возможным проведение разогревающего массажа, усиливающего приток крови к несовершенным участкам. Такие процедуры помогают в разрушении «апельсиновой корки». Оно, в свою очередь, будет происходить активно и быстро, особенно если комбинировать его с жиросжигающими тренировками и диетой. Выбрать самый эффективный продукт достаточно трудно, поэтому мы составили рейтинг из 5 лучших антицеллюлитных масел, которым можно воспользоваться перед покупкой.

ТОП-5 лучших антицеллюлитных масел

5 Mirrolla

Недорогой аптечный продукт отличается выгодным сочетанием выпускаемого объема и цены. Товар сам по себе создан для массажа. Известно, что данная процедура в разы ускоряет обменные процессы и кровоснабжение участков с целлюлитом, тем самым помогая телу поскорее от них избавиться. Композиция из лечебных масел и современных парфюмерных составов помогает не только добиться мягкости и эластичности дермы, но еще и насладиться приятным запахом. Получаемый эффект компания называет «кашемир» – кожа по своей текстуре будет напоминать дорогой материал. В составе в большом количестве содержатся ламинария и фукус. Эти морские компоненты богаты йодом и ускоряют процессы метаболизма. Розмарин в основе помогает избавиться от дряблости.

В целом, товар получает положительные отзывы. Его считают приятным дополнением к активным тренировкам по снижению веса. Из-за своей недорогой цены и доступности, его могут приобрести все девушки, желающие избавиться от целлюлита. Однако в запущенных случаях применение образца может не оказать никакого положительного воздействия на «апельсиновую корку». Эффективно он справляется только с минимальными жировыми отложениями.

4 Natura Siberica Густое сибирское белое масло

Топ представляет продукт от популярного отечественного бренда органической косметики и продуктов для дома. Конкретный образец выпускается в полутвердом формате крема-баттера. В тюбике содержится белый состав, который тает на коже и быстро впитывается. Товар произведен по последнему слову технологий с базой из натурального пчелиного воска. Кроме него активными компонентами станут восемь натуральных природных масел прямиком из Сибири. Такая композиция обладает невероятными питательными, увлажняющими и смягчающими свойствами, а также помогает разгладить кожу и избавиться от целлюлита. Экстракты и масла хвойных деревьев борются с дряблостью эпидермиса, способствуют восстановлению активности кровообращения и эластичности. Состав обогащен также компонентами из лимонника, который богат витамином С.

Согласно отзывам, продукт ценится девушками, которые предпочитают не тратить много денег на косметические средства. Демократичная цена позволяет практически каждой обзавестись образцом. Тем не менее из-за содержания большого количества хвойных масел и экстрактов, есть вероятность развития аллергии на компоненты.

3 New Line

Действенный и универсальный продукт, занимающий почетное место в рейтинге, выпускается в удобном флаконе с дозатором. Такая упаковка легко может помочь при грамотной дозировке состава для проведения массажа. Как становится понятно из названия, масло подходит для всего тела. Это значит, что при его покупке можно сэкономить достаточно большую сумму денег, которую пришлось бы тратить на отдельный продукт для лица. Состав из особенного комплекса эфирных и растительных масел хорошо увлажняет и питает кожу. Также он поможет восстановить утраченную эластичность, придать сияние, смягчить сухие участки. Главное – New Line обладает лифтинг-эффектом. Это значит, что после его применения можно ожидать устранение целлюлита и общее подтягивание кожи. За это в формуле отвечают масла апельсина и лимона.

В целом, товар пользуется заслуженной популярностью. Девушки ценят лучшее сочетание качества продукта для салонного ухода и выгодную цену. У масла, однако, есть прописанные противопоказания, которые могут сократить круг его потребителей. В первую очередь, пристальное внимание на состав должны обратить аллергики. Им запрещено использовать продукт.

2 Beauty Style Тонус + Антицеллюлит

Лучший продукт для проведения ежедневной процедуры массажа. Средство обладает приятным теплым ароматом пряностей, которые помогут согреться после долгого зимнего дня. При самомассаже продукт обеспечит создание идеальной скользящей поверхности. С ее помощью можно провести процедуру укрепления и нормализации тонуса сосудистых стенок. Более того, производитель гарантирует выведение токсинов из организма, снижение боли в мышцах после тренировок, снятие синдрома усталости и общее питание и увлажнение кожи. Большим плюсом станет отсутствие куперозного эффекта при применении товара. Благодаря особенному составу, продукт оказывает и антицеллюлитное действие.

Отзывы в основном подтверждают эффективность масла. Образец обладает расслабляющим запахом имбиря и корицы. Благодаря разогревающему эффекту, продукт достаточно быстро справляется с проблемой «апельсиновой корки». Девушки замечают, что масло может легко заменить увлажняющий флюид для тела, поскольку достаточно питателен. Тем не менее есть и минусы. Такой эффективный продукт очень трудно найти на прилавках магазинов.

Читать еще:  Массаж спины при остеохондрозе в домашних

1 Weleda Birch Cellulite Oil

Товар от американской фирмы, выпускающей органическую косметику, на 100% состоит из природных компонентов и экстрактов. Благодаря своей формуле, он блокирует возможные проявления целлюлита, а также избавляет от уже имеющихся «апельсиновых корок». После применения внешний вид кожи улучшается практически за считанные минуты. Если ежедневно после использования производить легкий массаж, то обменные процессы в подкожно-жировой ткани будут ускоряться, а циркуляция крови повышаться и улучшаться. Главным активным компонентом здесь являются молодые листья березы. Благодаря их природным свойствам, удается активизировать стимуляцию микродренажа и метаболизма, а также повысить скорость выведения токсинов из организма.

Отзывы женщин подтверждают эффективность товара. Кроме выраженного антицеллюлитного действия, его обладательницы ценят еще и бодрящий цитрусовый аромат. Минусом может стать малая доступность средства. Здесь имеется ввиду соотношение цены и объема, а также распространенность и представленность марки на полках магазинов в России.

Антицеллюлитное масло: массаж с аромамаслом против целлюлита

Содержание статьи:

Массаж с аромамаслом: особенности и преимущества

Масла можно использовать для самых разных процедур. Их добавляют в ванну и смеси для скраба, делают обертывания и локальные аппликации. Однако самый популярный способ использования эфирных масел – массаж. Во время процедуры кожи интенсивно растирается, крови приливает к поверхности, лечебные компоненты быстро впитываются и сразу же начинают действовать.

Для процедур используют смесь массажного или очищенного растительного масла: миндального, льняного, соевого. В порцию по каплям добавляются эфиры. Для массажа можно использовать как масло одного вида, так и смеси. Их покупают готовыми или смешивают самостоятельно.

Масляный антицеллюлитный массаж способен:

  • вывести токсины;
  • повысить плотность и эластичность кожи;
  • сгладить неровный рельеф;
  • разбить плотные жировые комки;
  • ускорить метаболизм;
  • разогреть и подтянуть мышцы;
  • активизировать клеточный обмен.

В аптеке можно найти как моно-масла, так и готовые смеси.

Процедуры рекомендуется делать курсами по 10-15 сеансов. Затем следует перерыв, после чего антицеллюлитные манипуляции можно возобновить. Массаж особенно рекомендован при рыхлой, дряблой, лишенной тонуса коже, избыточных жировых отложениях, слабых мышцах. Для усиления эффекта стоит добавить сбалансированную диету, занятия в спортивном зале и регулярное использование подтягивающих кремов.

Хорошее эфирное масло можно купить в аптеке или специализированном магазине.

Перед тем, как приступать к процедурам, стоит узнать и о противопоказаниях. Интенсивный массаж с концентрированными ароматическими маслами не рекомендуется при:

  • беременности и кормлении грудью;
  • атопическом дерматите, экземе и других поражениях кожи;
  • инфекционных заболеваниях;
  • ранах, царапинах и других повреждениях на теле;
  • хронических мигренях;
  • аллергии на компоненты ароматических смесей.

Лучшие масла с антицеллюлитным эффектом

Для массажа нужно выбирать эфиры, обладающие активным жиросжигающим, активизирующим и регенерирующим эффектом. Среди самых эффективных препаратов:

Масло лимона. Стимулирует подкожную жировую клетчатку, ускоряет обмен клеток, удучшает кровообращение. Служит основой для многих целебных смесей, подходит для любого типа кожи.

Грейпфрутовое масло. Снижает аппетит, улучшает настроение, стимулирует выработку эндорфинов. Обладает более мягким эффектом, чем лимон, помогает быстрому отведению лимфы и снятию отеков.

Масло герани. Отлично укрепляет рыхлую и дряблую кожу, подтягивает силуэт, ускоряет вывод токсинов и предупреждает задержку воды в организме. Отлично сочетается с чистым кокосовым маслом (на 1 ст. л. понадобится 6 капель эфира герани).

Масло можжевельника. Обладает детокс-эффектом, выводит шлаки и излишки воды. Подходит для лечения запущенного целлюлита, входит в состав многих профессиональных смесей. Снимает болевые ощущения при интенсивном массаже, способствует быстрому рассасыванию синяков.

Экстракт сельдерея. Укрепляет кожу и снимает отеки, быстро выводя излишки воды. Успокаивает, способствует хорошему сну. Подходит людям, испытывающим стресс, хорошо сочетается с любым базовым маслом.

Избавить от целлюлита помогут и другие виды масел: лавандовое, лимонниковое, розмариновое, кедровое, фенхелевое, мандариновое, апельсиновое.

Одно из самых эффективных масел с антицеллюлитным эффектом — грейпфрутовое.

Масляный массаж в домашних условиях

Перед процедурой рекомендуется принять ванну с добавлением ароматических масел. Несколько капель смешивают с горстью морской соли или пеной для ванны. Процедура длится 7-10 минут. Затем кожу рекомендуется обработать скрабом на основе морской соли, тростникового сахара или кофейной гущи. В скраб тоже добавляют немного эфирного масла. Влажная кожа массируется круговыми движениями от ступней ног к шее, особое внимание уделяется проблемным зонам: бедрам, ягодицам, верхней части спины, животу, рукам.

Для подготовительных процедур и самого массажа лучше использовать один вид масла или заранее составленную смесь. Применение разных препаратов может спровоцировать раздражение кожи.

На сухую чистую кожу наносится смесь базового и эфирного масла. Не нужно смазывать все тело, препарат распределяется только по зоне, которую предполагается обрабатывать. Специалисты рекомендуют начать с бедер, затем перейти к ягодицам и животу. В заключение массируются руки и верхняя часть спины.

Начинают массаж с плавных, но достаточно сильных поглаживаний, идущих снизу вверх и обратно. Затем кожа разминается при помощи щипков. Захватывая большие участки, можно стимулировать подкожную жировую клетчатку и улучшить кровоток. Следующий этап 0 растирание и поколачивание боковыми сторонами ладоней.

Внутреннюю сторону бедер обрабатывают мелкими пощипывающими движениями. Область живота массируют только по часовой стрелке, регулируя степень давления. Заключить массаж нужно поглаживаниями. Если процедура выполнена правильно, кожа краснеет, ощущается приятное тепло и покалывание. После массажа нужно смыть с кожи масло. Улучшить эффект поможет увлажняющий, успокаивающий или подтягивающий крем с растительными экстрактами.

Масляный антицеллюлитный массаж — не только полезная, но и приятная процедура.

Салонные процедуры

Салоны красоты предлагают эффективные антицеллюлитные программы с применением масел. Наиболее популярен вакуумный массаж. Для него используют банки из силикона со специальными клапанами, регулирующими давление. Еще более действенный вариант – специальный аппарат с банками-присосками, способный одновременно обрабатывать все проблемные зоны.

Чистая кожа смазывается смесью базового массажного масла с выбранным эфиром. Для одной процедуры необходимо не более 10 капель. При присоединении силиконовых банок к коже создается эффект вакуума. Установив банки на проблемные места, массажист начинает вращательные или зигзагообразные движения, глубоко прорабатывающие дерму и подкожную жировую клетчатку. Каждая зона массируется не менее 7 минут. В процессе ощущается сильное тепло, возможно небольшое жжение и покалывания. После процедуры кожа краснеет, нормальный цвет возвращается через 30-40 минут.

Ароматические масла можно использовать и при других видах массажа: медовом, скалочном, роликовым. Однако сочетать аромапроцедуры с мезороллером не рекомендуется – мелкие проколы вызовут раздражение кожи, отек и крапивницу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector