Petrushkafood.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как правильно наносить антицеллюлитный крем

Антицеллюлитный крем: помогает ли? Как действует?

Крем против целлюлита – это специальный косметический продукт, направленный на улучшение микроциркуляции крови и лимфы в глубоких слоях кожи, выведение лишней жидкости и повышение тонуса. Но при этом не каждый крем, даже если на нем есть надпись «антицеллюлитный», может считаться таковым.

Какими качествами должен обладать крем от целлюлита, как его выбрать, помогает ли он на самом деле? Попробуем разобраться.

Роль и место антицеллюлитного крема в уходе за телом

Сразу отметим, что кремы (а также гели, лосьоны, сыворотки и прочие косметические средства) не в силах в одиночку заменить комплексный уход за телом. Чтобы не развивался целлюлит, важно следить за собой:

  • пить достаточно жидкости;

  • не пренебрегать физическими упражнениями;
  • избегать нездоровой пищи;
  • принимать витаминно-минеральные добавки;
  • следить за общим состоянием здоровья.

И все же в системе этих задач продукты с антицеллюлитным действием занимают достойное место. Они применяются и самостоятельно, как завершающий этап косметических процедур, и в рамках разных манипуляций, дополняя эффект других средств.

Как действуют антицеллюлитные кремы:

  • активизируют синтез коллагена;
  • ускоряют обмен веществ в дерме;
  • усиливают кровоток;
  • стимулируют липолиз.

Эти средства свободно можно купить в аптеке или магазине, чтобы применять в домашних условиях. Самостоятельное использование кремов позволяет сэкономить на дорогостоящих косметологических процедурах.

Кому помогут косметические средства от целлюлита

Из проблемы косметической целлюлит со временем переходит в явление, называющееся липодистрофией. Он являет собой признак нарушения обмена веществ, начала склеротических процессов в коже. Условно выделяется четыре стадии:

Первая – кожа визуально ровная, естественного цвета, но если ее сжать, можно увидеть изменение рисунка и появление бугорков. Иногда можно заметить легкую отечность, рыхлость.

Вторая – целлюлитная корка заметна глазу, они становятся более выраженными, если напрячь мышцы, например, на ягодицах. Кожа становится неровной, слегка шершавой, подкожно-жировой слой уплотняется.

Третья – оттенок кожи меняется, поскольку под ней проступает капиллярная сеть – она обычно видна на бедрах. Сама кожа становится дряблой, бледной. Когда проводишь по ней рукой, отчетливо ощущаются плотные узлы. Соединительная ткань на этом этапе перерождается, в ней начинаются необратимые фиброзные изменения.

Четвертая – сопровождает собой выраженные нарушения обмена веществ. Об общем здоровье здесь и говорить не приходится. Дистрофические изменения подкожно-жировой клетчатки достигают терминальной стадии. Кожа синюшная, холодная на ощупь, без тонуса. Уменьшается чувствительность из-за компрессии нервных окончаний. Бугорки жира отчетливо отделены друг от друга впадинами.

Понятно, что профилактические меры в виде массажа, кремов, обертываний помогают только на первых двух стадиях. Если изменения на коже прогрессируют, обязательно нужна консультация врачей: эндокринолога (эндокринолога-гинеколога) и дерматолога или косметолога с достаточной квалификацией и стажем работы. Применение кремов и других средств и на этих стадиях желательно, но от проблемы не избавит, хотя и поможет избежать ухудшения.

Как правильно использовать кремы

Если пользоваться кремом ежедневно, то уже через должен появиться визуально видимый эффект от применения. Его отсутствие может быть связано с неправильным применением средства.

Главная причина, почему крем не действует – нанесение на кожу, которая не подготовлена к этому. Вспомните строение эпидермиса – верхнего слоя кожи. Он состоит из пяти подслоев, и верхний из них – роговой – выполняет исключительно барьерную, защитную функцию и не содержит живых структур. Естественно, крему трудно «пробиться» через плотные слои погибших кератоцитов, плотных и толстых, ведь они специально предназначены для того, чтобы препятствовать проникновению чужеродных веществ в организм.

Поэтому первое правило использования антицеллюлитных кремов – предварительное скрабирование. Эта процедура размягчит роговой слой, удалит большую часть отмерших клеток и облегчит проникновение крема.

После того как крем впитался в кожу, активные компоненты разносятся с током лимфы и крови. Отсюда вывод: на участках с плохим кровообращением средство не окажет никакого эффекта, оставшись «мертвым грузом». Второе правило использования – обеспечить приток крови к коже.

Это можно сделать разными способами:

  • распарить тело в ванне с горячей водой;

  • воздействовать на кожу сильной струей из душа, можно использовать контраст температур;
  • посетить сауну или баню, дополнительно используя веник;
  • сделать массаж – ручной, аппаратный или вакуумный;
  • растереть тело специальной рукавичкой или мочалкой.

Можно использовать любой доступный прием, чередовать или совмещать их. Главное – добиться, чтобы кожа покраснела.

Еще один эффективный способ обеспечить приток крови – физические упражнения. Это даже лучше массажа, поскольку действует изнутри. Для работы мышц требуется много кислорода, кровь активно приливает к ним, и расширяются даже крупные сосуды, а не только капилляры кожи.

Как правильно выбрать крем от целлюлита

От обилия антицеллюлитной продукции на полках магазинов разбегаются глаза. Нередко производители спекулируют на этой, болезненной для многих женщин, проблеме и предлагают средства, которые в принципе не способны дать никакого результата.

Перед приобретением внимательно изучайте состав средства. Все компоненты в нем написаны в порядке уменьшения массовой доли. Если действующие вещества, призванные бороться с «апельсиновой коркой», указаны в самом конце, значит, их там попросту слишком мало. По сути, вы будете мазать на себя обычный увлажняющий крем.

Читать еще:  Разглаживание морщин крем

Высокая цена не гарантирует, что данный крем эффективнее других. Иногда производители таким образом просто хотят «отбить» средства, потраченные на рекламу. Если состав двух марок кремов схож, но один из них стоит на порядок дороже, вряд и стоит переплачивать.

Есть компоненты, которых стоит избегать в составе крема. Это метилхлоризотиазолинон, метилизотиазолинон, пропиленгликоль, полиэтиленгликоль. Первые два вещества – это консерванты, которые добавляются, чтобы продлить срок действия средства. Являются сильными аллергенами и нейротоксинами. Вторые два – эмульгирующие и увлажняющие вещества. Считается, что они тоже могут вызывать аллергию, контактный дерматит, угревую сыпь, экзему.

Конечно, никто не будет добавлять в косметику явно вредоносные вещества, а все сертифицированные средства проверяются на безопасность. Указанные компоненты не должны негативно воздействовать на организм при наружном применении.

Виды антицеллюлитных кремов

Чтобы подобрать тот продукт, который вам подойдет, нужно учитывать несколько моментов: особенности и состояние кожи, необходимый результат, способ применения.

Для массажа

Такие средства усиливают действие массажных процедур и применяются непосредственно во время процедуры.

Пример: «Баня. Сауна. Массаж» от Vitex.

С охлаждающим эффектом

Имеют выраженный тонизирующий и подтягивающий эффект, показаны при склонности к варикозу, сосудистых «звездочках». Обычно это жидкие кремы. Их рекомендуется применять после занятий спортом, активного массажа, чтобы успокоить кожу.

Пример: «Fitness body» от Floresan.

С разогревающим эффектом

Расширяют капилляры, усиливают прилив крови к коже, имеют антитоксическое и жиросжигающее действие. Любой разогревающий крем жжет кожу, особенно при первых применениях, поэтому его нужно проверять заранее на переносимость (на внутренней стороне локтя). Подходит для тех, кто хочет добиться похудения, убрать отеки. Предотвращает появление растяжек.

Пример: термоактивный крем-гель «Slim Extreme» от Eveline; активный крем для коррекции фигуры «Термоэффект» от Faberlic.

Для обертываний

Это концентрированные средства, предназначенные для быстрого уменьшения объемов тела за счет липолитического эффекта и выведения лишней жидкости. Хорошо снимают отеки, подтягивают кожу. Применяется такая продукция следующим образом: наносится на кожу, сверху обматывается пищевой пленкой, чтобы создать парниковый эффект.

Пример: крем и крем-маска от компании Guam.

Какие компоненты помогают от целлюлита

Подобрать крем будет легче, если обращать внимание на компоненты состава.

Таблица 1 описывает действие разных ингредиентов крема:

Кофеин, метилникотинат, корица, аминофиллин, кремний, L-карнитин, морские водоросли, какао

Конский каштан, хвощ, плющ, масло лаванды, гинкго билоба, фукус

мята, ментол, можжевельник, чайное дерево, эвкалипт, гвоздика

Подтягивающий эффект, устранение растяжек

коллаген, эластин, витамины группы В, А, Е, С, ненасыщенные жирные кислоты, гиалуроновая кислота, водоросли

Капсаицин, цитрусовые эфирные масла, никотиновая кислота, имбирь

Чем больше активных веществ в креме, и чем выше их концентрация, тем лучше.

Домашние средства

Кроме готовых кремов, в борьбе с целлюлитом можно использовать и самодельные. Возможно, они подействуют даже лучше, поскольку вы точно будете знать, что и в каком количестве использовано.

Состав на основе детского крема

Применяется этот крем от растяжек и целлюлита. За основу берется любой крем для младенцев с минимальным количеством отдушек (100 мл), который нужно переложить в чистую баночку. К нему добавляют 4 г мумие, разведенного в 1-2 ст. л. теплой воды, 10 капель масла грейпфрута, апельсина, лимона или можжевельника, 5 капель масла корицы. Средство хранится в холодильнике до двух недель. Наносить его нужно после использования скраба или массажа мочалкой. Смывать – через 2-3 часа, чтобы удалить остатки мумие с кожи.

Разогревающий состав для обертывания

В основе одного из вариантов – всем известная мазь «Капсикам» с капсаицином (экстрактом красного перца). 1/3 ч. л. мази смешивают с 2 ст. л. детского крема и 2 ампулами кофеина (продается в аптеке). Все смешать, аккуратно нанести на проблемные места, избегая попадания на поврежденную кожу и слизистые оболочки. Держать полчаса, смыть прохладной водой.

Другой вариант – с использованием аминофиллина. Данный препарат имеет выраженное разогревающее и липолитическое действие, продается в аптеке как средство от бронхиальной астмы и входит в состав многих кремов для коррекции фигуры (например, «Турбослим»).

Для домашнего обертывания берут 10 мл раствора аминофиллина, смешивают с 20 г детского крема, наносят на чистую кожу, обертывают пленкой и держат 1 час. Смывают теплой водой.

Видео в тему

Эффективность антицеллюлитных кремов

Современная косметология располагает множеством различных антицеллюлитных методик, цель которых – борьба с ненавистной «апельсиновой коркой». К таковым методикам относятся салонные процедуры (прессотерапия, мезотерапия, радиочастотный лифтинг, карбокситерапия, кавитация, LPG-воздейтвие и т.д.), курсы массажа, обертывания, использование приборов для лечения целлюлита в домашних условиях, спорт… Но гораздо проще и не столь затратно по времени и деньгам – это купить антицеллюлитный крем (или другое косметическое средство) и нанести на проблемные зоны. Но помогает ли крем от целлюлита так, как другие методы воздействия – массажи и салонные процедуры? В чем особенности применения антицеллюлитных средств?

Как действует антицеллюлитный крем

Наносить антицеллюлитный крем рекомендуется на проблемные участки кожи легкими массирующими движениями. Это необходимо для глубокого проникновения вглубь эпидермиса активных компонентов средства, а массаж разогревает кожу и стимулирует кровообращение. Консистенция крема влияет на степень втирания: если он густой, то его втирать намного труднее, в отличие от более жидкого средства.

Читать еще:  Лучший антицеллюлитный крем для тела

О том, как действует антицеллюлитный крем, можно сделать вывод исходя из состава средства. Косметика против целлюлита содержит различные компоненты, каждый из которых несет в себе определенные свойства и особенности. Некоторые антицеллюлитные кремы воздействуют на кровообращение и обменные процессы, другие – стимулируют выработку коллагена и эластина, третьи – выводят лишнюю жидкость, шлаки и токсины из организма. В целом, производители стараются подобрать состав антицеллюлитных средств таким образом, чтобы положительно влиять как на внешнее состояние кожного покрова, так и устранять причины развития недуга.

Хороший антицеллюлитный крем обладает следующим механизмом действия:

  • оказывает дренажный эффект: стимулирует работу лимфатической системы по выведению межклеточной жидкости и устранению застойных процессов;
  • ухаживает за кожей: повышает тонус, делает кожный покров более упругим, подтянутым, эластичным и гладким;
  • ускоряет микроциркуляцию крови и разгоняет метаболизм;
  • снимает повышенную отечность, оказывает противовоспалительное действие;
  • активирует процессы расщепления жировых отложений;
  • увлажняет, питает и смягчает кожу;
  • корректирует объёмы тела, моделирует фигуру.

Чтобы узнать, помогает ли антицеллюлитный крем, нужно подобрать, купить средство и попробовать его. Для повышения эффекта от кремов против целлюлита следует предварительно хорошо очистить кожу, обработав ее скрабом, поскольку омертвевшие слои эпидермиса препятствуют интенсивному проникновению активных веществ.

Состав антицеллюлитных кремов: наиболее частые ингредиенты

В состав кремов против целлюлита чаще всего включают следующие компоненты:

Бурые морские водоросли

Ламинарии содержат вещества, которые способны выводить жировые отложения из клеток кожи. Морские водоросли отлично питают кожный покров, улучшают процессы обновления клеток, активируют кровообращение и нормализуют кислотно-щелочной баланс. Особым преимуществом включения морских водорослей в состав антицеллюлитной косметики является отсутствие противопоказаний и применимость для любого типа кожи (даже чувствительного). Дополнительно морские водоросли стимулируют обменные процессы и помогают выводить токсины и шлаки из организма.

У многих людей при упоминании слова «кофе» возникают ассоциации с приданием заряда бодрости и энергии на целый день. Но у кофе есть основное свойство – это активация метаболизма и устранение застойных явлений, которое позволяет ему эффективно использоваться в борьбе с целлюлитом. Дополнительно кофе оказывает дренажный эффект, питает клетки кожи и ускоряет процессы регенерации. Также кофеин усиливает липолиз, снижая проявления целлюлита.

Экстракт конского каштана

Этот компонент включает дубильные вещества, которые способствуют устранению отеков и застоя крови. Конский каштан усиливает кровообращение, тонизирует кожный покров и стимулирует образование белков (коллагена и эластина), отвечающих за упругость и подтянутость кожи.

Экстракт мумие

Данный компонент также положительно влияет на процессы образования коллагеновых и эластиновых волокон. Устраняет дряблость кожи, разглаживает ее, снижает степень выраженности целлюлитных бугорков, обновляет кожный покров. Активирует кровоток и нормализует обменные процессы в организме.

Центелла

Это растение, в состав которого входит кофеин, а значит, оно обладает всеми присущими свойствами: улучшает метаболизм и активирует процессы сжигания жиров. Центелла оказывает омолаживающий эффект и на 30% увеличивает выработку коллагена и эластина.

Эфирные масла

К ним относятся: масло апельсина, лимона, гвоздики, корицы и т.д. Эфирные масла увлажняют и питают эпидермис, стимулируют кровообращение, улучшают цвет кожи и способствуют регенерации клеток.

Это основные компоненты, используемые в антицеллюлитных кремах. Но состав каждого средства против «апельсиновой корки» намного богаче: производители включают дополнительные компоненты (плющ, гуарану, перец чили, гинк-го, имбирь и др.) или создают уникальные комбинации, поэтому каждый крем от целлюлита обладает особенными свойствами.

Применение антицеллюлитных кремов

Как пользоваться кремом, чтобы получить желаемый результат: гладкую и подтянутую кожу без неприятных бугорков? На каждой упаковке средства указаны рекомендации по применению: сколько раз в день и в течение какого времени следует наносить средство. Зачастую производители советуют применять крем от целлюлита 2 раза в день, нанося его на очищенную пилингом кожу или разогретую после горячей ванны. Курс применения – от 2 – 3 недель до месяца, с рекомендациями о повторении процедур несколько раз в год.

Сам по себе крем вряд ли окажет желаемое действие, особенно при ярко выраженном целлюлите. А вот совмещать антицеллюлитную косметику с физическими нагрузками (бегом, прыжками со скакалкой, плаванием), правильным питанием (отказом от жирных, жареных, острых блюд, алкоголя и курения), периодическими походами на салонные процедуры к косметологу, массажем и уходом за собой в домашних условиях способно принести ожидаемый эффект и надолго избавить от «апельсиновой корки».

Убираем целлюлит при помощи разогревающих мазей

В борьбе против «апельсиновой корки» все средства хороши. Женщины воздействуют на тело многими способами: вибрацией, массажами, вакуумом, электрическим током. Намазывают проблемные зоны дорогими масками, делают обертывание. Эффективными быстродействующими средствами против «апельсиновой корки» являются разогревающие мази. Они сжигают жировые отложения, разглаживают бугристую, морщинистую кожу.

Плюсы и минусы жиросжигающей мази

  • доступность;
  • дешевизна;
  • быстрое действие, хороший эффект.

Недостаток один: обладательницам чувствительной, склонной к аллергии кожи такие мази приносят дополнительный дискомфорт в виде стянутости, зуда или жжения.

Как пользоваться согревающей мазью от целлюлита?

Процедура с использованием разогревающих средств не относится к приятным из-за чувства жжения. Женщины с нежной кожей могут избежать неприятных ощущений, добавив в мазь другие компоненты: питательный крем, базовое масло холодного отжима (оливковое, кунжутное, миндальное, аргановое). Оптимальная пропорция 1:5.

Читать еще:  Мумие в крем

Мазь «Капсикам» от целлюлита

Обычно «Капсикам» назначают при мышечной, суставной боли или для разогревания мышц спортсменам. Благодаря содержанию камфоры, терпентинного масла, противовоспалительных ингредиентов она активно применяется в борьбе с целлюлитом. В составе присутствует аналог красного перца (нонивамид). Мазь довольно жгучая, наносить ее нужно тонким слоем. Для большего эффекта проблемные зоны укутывают пищевой пленкой, оставляя состав на полчаса. За 2–3 сеанса наступает привыкание, интенсивное жжение отсутствует. Процедуру следует проводить не чаще 3 раз в неделю.

Не рекомендуется применять «Капсикам» при:

  1. Индивидуальной непереносимости компонентов состава.
  2. Нарушениях целостности кожных покровов (ранки, царапины, ссадины);
  3. Вынашивании малыша и во время грудного вскармливания.
  4. Дерматологических болезнях (экзематозные высыпания, псориаз).

Мазь с перцем от целлюлита

Для перцовой смеси перемешайте оливковое масло (3 ст. л.), натуральный мед (1 ч. л.), красный молотый перец (на кончике ножа). Смесь наносим на очищенную кожу, держим 15 мин. Эффект потрясающий: перец разрушает целлюлит, убирает лишние сантиметры.

«Финалгон» от целлюлита

Анальгезирующие, согревающие свойства «Финалгона» позволяют ему проникать в слои дермы. Применяется при артрите, миалгии, артралгии. 45% женщин отмечают, что после 3-дневного нанесения «Финалгона» «апельсиновая корка» начинает уменьшаться, кожа становится приятнее на вид и на ощупь.

Гепариновая мазь от целлюлита

Основным компонентом гепариновой мази является гепарин натрия. Вместе с анестетиком бензокаином действует как противовоспалительное, антитромбозное средство. Назначают препарат при тромбофлебите, трофической язве, геморрое, ушибе, гематомах, варикозе. Против целлюлита мазь применяют ежедневно на протяжении недели. Результат заметен после первого сеанса: усиливается метаболизм, кровоток, питание клеток кожных покровов. Уменьшая воспаление в жировой клетчатке, гепарин натрия вводит антицеллюлитные компоненты в глубокие слои дермы.

Скипидарная мазь от целлюлита

Это дешевый аналог антицеллюлитного крема. Подходит далеко не всем, нередко вызывает ожоги дермы, аллергические реакции. Консультация врача перед применением обязательна. Скипидарный продукт получают путем переработки смол хвойных деревьев. Антицеллюлитная, жиросжигающая функция обеспечивается активной стимуляцией кровообращения, разогреванием тканей. Подобные препараты не стоит наносить часто и много.

Другие разогревающие мази от целлюлита

Любое согревающее средство будет рассасывать целлюлитные бугорки. К вышеупомянутым препаратам можно добавить «Эспол», индометациновую, камфорную, ихтиоловую мази, меновазин, имеющие одинаковый принцип действия: разогрев кожи, стимуляция кровотока. Противопоказания также совпадают: ожоги, раздражения, аллергические высыпания. Аккуратное применение небольшими дозами поможет избежать нежелательных реакций.

Противопоказания к использованию разогревающих мазей и обертываний на их основе

Избегаем жгучих компонентов, если у вас:

  1. Период менструации, беременность, ГВ.
  2. Повышенное давление.
  3. Болезни сердечно-сосудистой системы.
  4. Склонность к бронхоспазмам, судорогам.
  5. Диабет.
  6. Кожные заболевания.
  7. Микротравмы, плохо зажившие рубцы.
  8. Послеоперационный период.
  9. Варикозное расширение вен.
  10. Плохое самочувствие, повышенная температура тела.

Процедуры с разогревающими мазями

Обертывание, маски, массажи можно делать в домашних условиях на основе аптечных препаратов. Перед всеми процедурами важно подготовить кожу правильно:

  • принять душ, ванну, распарить кожу;
  • потереть кожу скрабом, лучше домашним, в основе которого морская соль или кофе;
  • вытереть кожу насухо без излишнего трения;
  • втереть антицеллюлитный состав, по желанию укутаться пленкой;
  • через 15–20 мин смыть компоненты водой комнатной температуры или отваром лечебных трав;
  • смазать проблемные участки увлажняющим кремом.

Обертывания

Рецепты популярных обертываний с разогревающими мазями:

  1. «Капсикам» смешайте с детским жирным кремом 1:4. Капните 2–3 капли цитрусового эфирного масла.
  2. «Финалгон» добавляем в питательный крем 1:4. Перемешиваем.
  3. Скипидарную мазь (5 г) добавьте в любой вид глины (100 г), растворите компоненты в 450 г молока (3,2% жирности).

Полезные маски

  • Питательный крем – 1 ч. л.
  • Согревающая мазь («Финалгон», «Капсикам», гепариновая) – 1/3 ч. л.
  • Кофеин – 2 ампулы.
  • Перемешиваем ингредиенты до однородности. Намазываем на проблемные зоны, отдыхаем 40 мин.
  • папаверин – 2 таблетки;
  • кофеин – 2 таблетки или ампулы;
  • домашний мед – 2 ст. л.;
  • «Капсикам» – 2 горошины.

Здесь каждый элемент играет свою роль: кофеин увлажняет, папаверин удаляет лишнюю жидкость, «Капсикам» согревает, а медовый продукт смягчает эффект жжения.

  • белая глина – 2 ст. л.;
  • теплая вода – 4 ст. л.;
  • мазь «Капсикам» – 1 капля.

Маска будет полезнее при условии сочетания с антицеллюлитным массажем.

Массаж

За основу берем увлажняющий либо антицеллюлитный крем. Массажную смесь можно приготовить сразу на 10 сеансов.

  1. 50 г крема смешиваем с согревающей мазью 1/3 ч. л.
  2. Втираем крем в проблемные зоны, разминаем жировые складки. Время процедуры: 15 мин.
  3. Смываем состав, наносим питательный крем.
  4. Храните смесь в холодном, темном месте.
  • мазь «Гепарин» – ¼ ч. л.;
  • оливковое масло – 2 ч. л.;
  • эфирное масло (розмарин, лаванда, пихта, цитрус) – 6 капель.

  • Скипидарная мазь – 2 горошины.
  • Голубая глина – 2 ст. л.
  • Отвар ромашки – 4 ст. л.
  • Масло арганы – ½ ст. л.
  • Эфирное масло можжевельника – 3 капли.
  • Глину разводим теплым отваром ромашки, добавляем остальные компоненты.

Наружных средств против «апельсиновой корки» много. Помните, высокая стоимость не всегда говорит об эффективности. Главное, помимо нанесения мазей поменять сове отношение к питанию, образу жизни, физической активности.

Видео по теме

Свежие записи

Рекомендуем почитать:

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.

Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector