Petrushkafood.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Витамины при гормональном выпадении волос

Витамины от выпадения волос: список популярных препаратов

Для того чтобы избавиться от алопеции или укрепить и ускорить рост волос, рекомендуется принимать витамины. Можно начать лечение, употребляя препараты по отдельности, но более правильным решением станет использование сбалансированного поливитаминного комплекса. Для лечения используются препараты и витаминно-минеральные комплексы Пантовигар, Ревалид, Перфектил, Витрум, Компливит Сияние, Алерана и другие.

Многие считают,что алопеция — это проблема, с которой сталкиваются в основном мужчины, однако женщины также страдают от этого недуга. Потеря волос не является патологией, если за день выпадает не больше ста волосин. Это считается физиологической нормой. В домашних условиях можно пойти простой тест. Если среди выпавших волос на конце есть луковица, тогда следует не мыть голову три дня, а потом потянуть за волосы на висках и макушке. Если выпало более пяти волосин, тогда следует обратиться к врачу — трихологу. Только врач может ответить, есть ли причины для беспокойства или это естественный процесс.

Сильное облысение может указывать на наличие заболеваний или сбоев в работе организма. Существует два вида алопеции:

  1. 1. Анагеновая алопеция. Это внезапная потеря волос. Ее причиной может быть воздействие радиации, химических и лекарственных средств. С таким видом облысения сталкиваются люди во время лечения онкологических заболеваний с помощью химиотерапии. Волосяные фолликулы восстановят свою деятельность после отмены препаратов химиотерапии. От такого вида выпадения не существует какого-либо лечения. Они начинают расти только после прекращения воздействия на них вредными веществами.
  2. 2. Телогеновое облысение. Такой вид может иметь две формы — острую и хроническую. В первом случае алопеция длится около шести месяцев, а затем постепенно проходит. При хронической форме потеря локонов может продолжаться более полугода и не проходить на протяжении нескольких лет. Полное облысение при таком виде алопеции не наступает.

Прежде чем пытаться справиться с проблемой, следует выяснить причины ее появления. После ее устранения исчезнет и выпадение.

Причины телогенового облысения:

  1. 1. Гормональный сбой. С этой проблемой сталкиваются женщины после родов. Волосы начинают усиленно выпадать приблизительно через тридцать дней после рождения ребенка. Этот процесс может длится несколько месяцев. Выздоровление наступает через год после родов. Также потеря волос может начаться в подростковом возрасте, при климаксе и в случае отмены оральных контрацептивов.
  2. 2. Заболевания. Облысение может начаться при наличии инфекции в организме, при обильной потере крови в результате травмы или операции.
  3. 3. Прием антибиотиков. Побочным действием некоторых антибактериальных препаратов является частичная потеря волос, которая проходит с отменой препарата.
  4. 4. Химиотерапия. Лекарства для лечения онкозаболеваний негативно влияют на волосяной фолликул, провоцируя облысение.
  5. 5. Проблемы с щитовидной железой. Сбои в работе щитовидной железы могут ослабить корни волос и вызвать их последующую потерю.
  6. 6. Стресс. Депрессивные состояния негативно влияют на здоровье волосяных луковиц. После перенесенного стресса рост волос восстанавливается.
  7. 7. Воздействие высоких или низких температур. Частое использование плойки, фена, выпрямителя или отсутствие головного убора в зимнее время вызывают истончение волос. Они секутся и выпадают.
  8. 8. Сезонный авитаминоз. В холодное время года организму не хватает полезных элементов.
  9. 9. Несбалансированное питание. Употребление вредной или однообразной пищи приводит к недостатку цинка, железа, витаминов группы В, что влияет на состояние волосяных луковиц.

Существует очаговая, диффузная и андрогенетическая алопеция. При первом типе алопеции происходит облысение на определенном участке головы. Его еще называют гнездным облысением. Этому типу свойственно изменение структуры волос, которые растут около очага облысения. При диффузном облысении волосы равномерно выпадают по всей голове, истончаются и редеют. Оно характерно прежде всего для женщин. Андрогенетическая алопеция — это процесс истончения и выпадения волос у мужчин. Чаще всего выпадают в лобно-теменной части головы. Встречается у мужчин после 50 лет. Последнее время с таким видом облысения начали сталкиваться и женщины, так как у многих из них в гормональном фоне присутствует большое количество мужских гормонов.

Дерматологи также называют одной из причин выпадения волос некачественную или неправильно подобранную косметику. Многие производители добавляют в свои шампуни такие компоненты, как минеральные масла, животные жиры, парабены, сульфаты (SLS, SLES) и прочие ингредиенты, которые наносят вред коже головы и волосяным луковицам. Поэтому следует выбирать только натуральные средства по уходу за волосами. Такие, как производит российская компания Mulsan Cosmetic . В составе ее шампуней только натуральные ингредиенты, что подтверждается сроком хранения, который не превышает 10 месяцев. Мы рекомендуем посетить сайт mulsan . ru , где Вы сможете подобрать косметическое средство, которое идеально подойдет именно Вам и поможет сохранить красоту и здоровье Ваших волос.

Лечение алопеции следует начать с диагностики. Врач попросит сдать следующие анализы:

  • биохимия крови;
  • общий анализ крови;
  • трихограмма;
  • анализ крови для определения аминокислотного, витаминного и минерального статуса;
  • определение значений половых и гормонов щитовидной железы;
  • спектральный анализ волос;
  • анализ на скрытые инфекции.

По результатам исследований может понадобиться консультация таких специалистов, как терапевт, дерматолог или эндокринолог. Они могут подтвердить или опровергнуть наличие заболевания, если понадобится, назначат лечение от облысения.

Для укрепления волос может понадобиться прием витаминно-минеральных комплексов, препаратов для лечения анемии, спреи и шампуни, способствующие восстановлению местного кровообращения, косметические процедуры, массаж головы или народные средства.

Если потеря волос связана с дефицитом витаминов в организме,тогда потребуется обязательный их прием на протяжении определенного количества времени.

Дефицит витаминов А, В5, В6, С, Е, F может спровоцировать выпадение волос. Чаще всего волосы выпадают при нехватке сразу нескольких. Организму человека нужны все 13 витаминов. Однако некоторые из них особенно важны, так как поддерживают жизнедеятельность волоса. Их и называют «витамины от выпадения волос». К ним относятся:

  • Рибофлавин (витамин В2). Он поддерживает активный приток крови к волосяным луковицам. Благодаря этому будет обеспечен приток питательных веществ и кислорода к корням волос. Оттуда они проникнут во все клетки волоса, сделают его красивым и прочным. Если будет обеспечено питание волосяной луковицы, алопецию можно будет предотвратить. Помимо этого, при дефиците этого витамина наблюдаются повышенная жирность корней и сухость кончиков волос.
  • Никотиновая кислота (витамин РР). Она улучшает питание волосяных луковиц, нормализуя процессы обмена веществ. Таким образом происходит профилактика и остановка выпадения волос. При дефиците этого витамина наблюдаются медленный рост и сухость волосяного стержня.
  • Пантенол (витамин В5). Он проникает в волосяную луковицу, улучшает кровообращение, питает все клетки волоса, нормализует в них обмен веществ. Пантотеновая кислота способствует укреплению волос и корней изнутри, делает их блестящими и красивыми, останавливает их выпадение. Также он активно восстанавливает их нормальную структуру. При дефиците витамина В5 волосы медленно растут и быстро седеют.
  • Пиридоксин (витамин В6). Это мощный стимулятор обмена веществ. В результате его воздействия исчезают перхоть и зуд, а также прекращается выпадение волос. При дефиците данного витамина волосы становятся тусклыми, начинают быстро выпадать.
  • Биотин (витамин Н). Он поддерживает оптимальную скорость обмена веществ, тем самым обеспечивая прочность и красоту волос. Он регулирует работу сальных желез. При его дефиците волосы человека быстро становятся сальными, затем начинается их выпадение.
  • Фолиевая кислота. Она способна усиливать эффект от витамина В5. Если их принимать в комплексе, то рост волос существенно ускорится, а их выпадение прекратится. Это происходит благодаря тому, что фолиевая кислота запускает процесс синтеза новых клеток, которые активно заменяют собой старые. При нехватке этого элемента волосы начинают быстро седеть и происходит это уже в раннем возрасте.
  • Аскорбиновая кислота (витамин С). Тонус капилляров нормализуется, кровь активно поступает к корням. Если тонус капилляров будет в норме, следовательно улучшится микроциркуляция. Это усилит приток крови к волосяным луковицам и улучшит питание. Именно в результате полноценного питания волосяных луковиц останавливается выпадение волос. При дефиците витамина С отмечается умеренное выпадение волос.
  • Ретинол (витамин А). Он поддерживает нормальную густоту шевелюры. Улучшает обменные процессы в корнях, повышает упругость. Локоны становятся менее ломкими, ускоряется их рост. При употреблении этого витамина нормализуется выработка кожного сала, исчезает избыточная жирность и перхоть. При дефиците этого витамина волосы лезут и становятся тусклыми и ломкими.
  • Витамин Е. Он нормализует питание волосяной луковицы и регулирует выделение кожного сала. Питает клетки волосяного стержня,которые находятся в вялом состоянии и снабжает корни кислородом. При его дефиците развивается облысение и появляется себорея.
  • Витамин F. Способен придавать волосам силу, делает их устойчивыми к негативным воздействиям. Укрепляя волосяные луковицы, он останавливает их выпадение.
Читать еще:  Хорошие витамины для волос

Чтобы остановить алопецию или снизить ее скорость, следует принимать перечисленные витамины в суточной дозировке. Лучше всего для этой цели подойдут сбалансированные витаминно-минеральные комплексы. Если по каким-то причинам нет желания или возможности их принимать, можно начать прием «важных» витаминов по отдельности. К таким относятся витамины А, Е, С, пантенол и биотин, витамины группы В. Витамины Н и В5 считаются самыми действенными в остановке облысения.

Чтобы остановить выпадение волос у мужчин, подойдут «мужские» витаминные комплексы или «женские», предназначенные для укрепления и роста волос и ногтей. Следует обратить внимание на то, что в составе обязательно должен быть витамин Н в дозировке не менее 20 мкг.

Женщинам необходимо принимать витамины, укрепляющие структуру локонов и улучшающие их питание. Такими свойствами обладают следующие витамины: витамин Е; биотин, витамин С, ретинол, витамин F и витамины группы В (В2, В3, В5, В6 и В12). Их можно принимать по отдельности и в составе витаминно-минеральных комплексов. Наилучшие комбинации витаминов, способных остановить алопецию, присутствуют в специализированных комплексах, которые предназначены для улучшения состояния кожи, волос и ногтей.

Выпадение волос из-за гормонального сбоя.как поддержать волосы.

Уже год лечу сильный гормональный сбой. Гормоны потихоньку приходят в норму. Но волосы пострадали сильно. Выпадают уже давно. Врач трихолог советовал витамины. Я их пропила. Лезут новые волосы, но старые выпадают как и выпадали. Понимаю что пока гормоны не восстановятся, то это и будет продолжаться. Но как поддержать хоть немного те волосы что еще не выпали? Может у кого то была пободная ситуация. Как спасали свои волосики? Они стали очень ломкие и сухие, густоты вообще нет, висят 3 волосины. Поменяла уже шампунь, маску. Длину состригла почти полностью. Были ниже лопаток, сейчас короткое карэ. Мне 26 лет и хожу почти лысая уже. Врачи говорят ждать, но чего ждать, если уже 60% волос нет. Так до конца лечения я вообще лысая буду.
Щитовидка у меня в норме. Завышен сильно пролактин и тестостерон.

1. подстричь волосы покороче, меньше нагрузка на луковицы — меньше выпадение
2. перцовые маски (без фанатизма, 1-2 раза в неделю) для активации спящих луковиц и притока крови к ослабленным.
3. увлажняющие и питающие маски
4. регулярный массаж головы, хотя бы просто интенсивное расчесывание каждый вечер
5. ешьте красное мясо, орехи, молочку.

Может у вас анемия? У меня такая же проблема ещё у вас голова чешится по ночам?

1. подстричь волосы покороче, меньше нагрузка на луковицы — меньше выпадение
2. перцовые маски (без фанатизма, 1-2 раза в неделю) для активации спящих луковиц и притока крови к ослабленным.
3. увлажняющие и питающие маски
4. регулярный массаж головы, хотя бы просто интенсивное расчесывание каждый вечер
5. ешьте красное мясо, орехи, молочку.

Все это не помогает

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Автор, я вот уже 10 лет делаю маски из прозрачнрй иранской хны, 1-2 раза в месяц, держу 60 мин. У меня тоже был гормональный сбой.

Автор, у меня то же самое. Только выпадают уже лет 6, не меньше. Это андрогенная алопеция, тут вряд ли что-то поможет. Проблема в тестостероне, он воздействует на волосяную луковицу и не дает волосам нормально расти, в итоге- выпадение. У меня волосы ужасно истончились, при этом голова быстро пачкается, могу просто рукой провести по волосам и в руке останется 10 штук. Я понимаю Вас, сама уже так устало от этого, что иногда в порыве безысходности хочется взять машинку и сравнять все под ноль. Психологически очень тяжело.

А вы их красите?
Это очень сил но подрывает их здоровье. Даже темная краска
Не красоте. Пока не срастут будут отваливаться
И еще витамины В помогают
Я пью силмевит интенсив, советую
У меня уголки рта рвутся и волосы выпадают
А когда принимаю витамины,прекращается
Но только пока пью (

Может у вас анемия? У меня такая же проблема ещё у вас голова чешится по ночам?

А вы их красите? Это очень сил но подрывает их здоровье. Даже темная краска Не красоте. Пока не срастут будут отваливаться И еще витамины В помогают Я пью силмевит интенсив, советую У меня уголки рта рвутся и волосы выпадают А когда принимаю витамины,прекращается Но только пока пью (

вот и я пока пила витамины, которые трихолог прописал. то все было в норме. Начали даже новые расти. А сейчас лезут так же как и до витаминов.

Автор, у меня то же самое. Только выпадают уже лет 6, не меньше. Это андрогенная алопеция, тут вряд ли что-то поможет. Проблема в тестостероне, он воздействует на волосяную луковицу и не дает волосам нормально расти, в итоге- выпадение. У меня волосы ужасно истончились, при этом голова быстро пачкается, могу просто рукой провести по волосам и в руке останется 10 штук. Я понимаю Вас, сама уже так устало от этого, что иногда в порыве безысходности хочется взять машинку и сравнять все под ноль. Психологически очень тяжело.

у меня у самой уже возникает мысль сбрить их на лысо просто. Но понимаю что новые так и будут выпадать. лысой всю жизнь ходить не хочется. у меня всегда были густые волосы. От мамы передались, ей 55, а до сих пор копна волос. а у меня за год такой мышиный хвостик остался. тусклые, тонкие. прям рыдать хочется.

Как бы болят корни волос если знаете что это

А каким шампунем моете?

Как бы болят корни волос если знаете что это

такого не замечала как то.

А каким шампунем моете?

всю жизнь мыла простым гарньер и забот не знала. сейчас мою аллотон. В аптеке посоветовали. но как то он мне вообще не нравится

Вы красите? Смывки делали?

Вы красите? Смывки делали?

смывки никогда не делала. Красить перестала как только начали выпадать. Год уже точно не крашу

у меня у самой уже возникает мысль сбрить их на лысо просто. Но понимаю что новые так и будут выпадать. лысой всю жизнь ходить не хочется. у меня всегда были густые волосы. От мамы передались, ей 55, а до сих пор копна волос. а у меня за год такой мышиный хвостик остался. тусклые, тонкие. прям рыдать хочется.

У меня самой была густая коса, а сейчас ничего уже не осталось. Мне страшно что дальше будет, если они постоянно выпадают. В парике ходить как-то не особо хочется, особенно летом. У людей даже после химиотерапии новые волосы вырастают, а тут прям безвыходная ситуация.

Тестостерон влияет на облысение у мужчин, к сожалению, мало что можно посоветовать, кажется есть мужской шампунь от облысения, ну и гормональный фон надо регулировать, вам бы к эндокринологу

У меня самой была густая коса, а сейчас ничего уже не осталось. Мне страшно что дальше будет, если они постоянно выпадают. В парике ходить как-то не особо хочется, особенно летом. У людей даже после химиотерапии новые волосы вырастают, а тут прям безвыходная ситуация.

я о парике даже думать боюсь.

я о парике даже думать боюсь.

Лучше не думать! Наверное хуже этого ничего и быть не может(

Тестостерон влияет на облысение у мужчин, к сожалению, мало что можно посоветовать, кажется есть мужской шампунь от облысения, ну и гормональный фон надо регулировать, вам бы к эндокринологу

Читать еще:  Витаминно минеральные комплексы

Так в том и проблема, как его отрегулировать, никто не знает. Я обошла уже всех врачей. Но гинеколог меня «успокоила»- поставила диагноз «выпадение волос по мужскому типу», но лечения нет никакого. Она мне так и сказала- ничего не сделаешь. Вышла из больницы и хоть ложись и помирай. Вот честно, такое даже врагу не пожелаешь.

Автор, у меня то же самое. Только выпадают уже лет 6, не меньше. Это андрогенная алопеция, тут вряд ли что-то поможет. Проблема в тестостероне, он воздействует на волосяную луковицу и не дает волосам нормально расти, в итоге- выпадение. У меня волосы ужасно истончились, при этом голова быстро пачкается, могу просто рукой провести по волосам и в руке останется 10 штук. Я понимаю Вас, сама уже так устало от этого, что иногда в порыве безысходности хочется взять машинку и сравнять все под ноль. Психологически очень тяжело.

Совершенно точно! У меня тоже андрогинная алопеция, борюсь 15 лет. Никакие маски не помогут. Идите к трихологу, обязательно анализы на гормоны, у меня например, заоблачный дегидротестостерон и андростендион. Помогают только ввсоколозировпнеые контрацептивы типо Диане 35. Как бросаю опять выпадают клоками. Гормоны — это навечно

Красить нельзя, спрей с миноксидилом, шампунь без парабенов, маски с димексидом репейным и касторовым маслом, гормоны в норму, стрессу бой.

Как выравните гормональный фон-избавитесь от выпадения волос!Для этого принимают антиандрогенные контрацептивы(Диане35,ДЖЕС,Димиа,Ярина. )

Как выравните гормональный фон-избавитесь от выпадения волос!Для этого принимают антиандрогенные контрацептивы(Диане35,ДЖЕС,Димиа,Ярина. )

Их принимать всю жизнь надо, так как они блокируют мужские гормоны, но никак не выравнивают гормональный фон. Как бросишь- все пойдет по новой. То же касается миноксидила- пока пользуешься все нормально, перестанешь и выпадение будет еще больше.

Шампуни и маски не помогут. Чем лечите свой сбой? После чего он начался? Может имеет смысл сменить врача, раз уже год лечитесь и не помогает.

Их принимать всю жизнь надо, так как они блокируют мужские гормоны, но никак не выравнивают гормональный фон. Как бросишь- все пойдет по новой. То же касается миноксидила- пока пользуешься все нормально, перестанешь и выпадение будет еще больше.

Даже и если придётся всю жизнь пить КОКи,надо пить!Заграницей все женщины из пьют до самого климакса,а потом переходят на заместительная гормональную терапию,это Малышева по телевидению говорила!Помимо того,что они абортов не делают,они прекрасно выглядят и к тому же этим обеспечивают профилактику рака эндометрий,яичников,кишечника. А наши женщины отсталые!

главное, что новые растут

Мне помогла фолиевая кислота, пила три таблетки в день, около месяца

Даже и если придётся всю жизнь пить КОКи,надо пить!Заграницей все женщины из пьют до самого климакса,а потом переходят на заместительная гормональную терапию,это Малышева по телевидению говорила!Помимо того,что они абортов не делают,они прекрасно выглядят и к тому же этим обеспечивают профилактику рака эндометрий,яичников,кишечника. А наши женщины отсталые!

Проблема в том что наши врачи не умеют правильно назначать ОК, В основном это делается наугад. А потом женщины страдают от побочек. Так было со многими моими знакомыми. Пришли на прием, им тыкнули название и они пошли покупать. А потом варикоз бешеный, тошнит утром так как ни в одну беременность не тошнило и тд. В моем случае ОК мне вообще не подходят! Я пила 5 разных. Перед назначением сдавала разные анализы на гормоны. Сдавала в разные фазы цикла. Но результат от всех ОК у меня один — это ужасная крапивница по всему телу. По этому 2 гинеколога и эндокринолог мне сказали что у меня организм вообще не воспринимает синтетические гормоны. Такое тоже бывает и оказывается это даже не редкость. По этому с ок нужно быть очень осторожными.

Выпадение волос при гормональном сбое: лечение и симптомы

Облысение могут спровоцировать множество факторов. Одним из них является нарушение в работе органов эндокринной системы. Гормональное выпадение волос может проявиться, как у взрослых мужчин и женщин, так и у подростков.

Причины гормонального облысения

Гормональная алопеция может быть вызвана следующими факторами:

  • период после родов у женщины;
  • сбой в работе надпочечников и яичников;
  • патологии щитовидной железы;
  • использование контрацептивов;
  • генетическая предрасположенность;
  • частые психоэмоциональные перегрузки.

После рождения ребенка в организме женщины резко падает уровень гормонов, что непременно сказывается на здоровье локонов. Гормональный сбой приводит к активной потери волос. В этот период женщина нуждается в дополнительном приеме витаминных комплексов, которые могут помочь справиться с проблемой.

На фоне дисфункции надпочечников и яичников, отвечающих за производство гормонов, также нередко интенсивно выпадают волосы.

После отмены приема противозачаточных средств женщина может заметить у себя значительную потерю волос. Связано это с тем, что контрацептивы содержат в себе эстрогены. После их отмены женский организм начинает испытывать дефицит этого гормона, что и сказывается в свою очередь на шевелюре.

Выпадение волос из-за гормонов так же может происходить по причине плохой наследственности. В первую очередь это касается мужчин, которые нередко страдают алопецией андрогенного типа.

Стрессовые ситуации приводят к выработке так называемого гормона стресса — кортизола. Частые психоэмоциональные перегрузки приводят к тому, чтоиз за гормонального сбоя происходит интенсивное выпадение.

Методы терапии

Прежде чем решать, как остановить выпадение волос при гормональном сбое, следует выяснить какой именно фактор спровоцировал проблему.

В крайне редких случаях трихолог может назначить гормональную терапию, если алопеция связана с генетической предрасположенностью или патологиями органов эндокринной системы. Среди гормональных препаратов могут быть назначены следующие медикаменты:

  • «Диане-35»;
  • «Андрокур»;
  • «Миноксидил».

В качестве комплексной терапии на фоне гормонального сбоя больному могут быть назначены следующие методы лечения:

  • применение поливитаминов;
  • физиотерапия;
  • коррекция рациона питания;
  • использование местных стимуляторов роста;
  • применение домашних масок.

Лечить гормональную алопецию обязательно нужно комплексно. Так можно добиться максимальных результатов.

Эффективные поливитамины

Лечение облысения проводят при помощи следующих эффективных витаминных комплексов:

«Перфектил» относится к современным витаминным комплексом, действие которого направлено на обеспечение полноценного питания локонов. После курсового приема средства волосы приобретают природную густоту, начинают лучше расти и меньше выпадать.

«Вита Шарм» является отечественным препаратом, состав которого полностью сбалансирован, и включает все необходимые вещества для хорошего роста и укрепления поврежденных прядей. Комплекс назначают при алопеции, вызванной частыми стрессами, а также в послеродовой период.

«Пантовигар» — это комплекс поливитаминов, который активно борется с интенсивным выпадением локонов. Лечение препаратом должно проводиться только по рекомендации врача, который также определяет продолжительность курса.

«Мерц» является не менее эффективным комплексом, действие которого направлено на обеспечение луковиц и стержней волос питательными веществами. Это позволяет восстановиться ослабленным локонам и укрепить их.

Физиолечение

Лечение гормонального облысения также нередко проводится и при помощи следующих видов физиопроцедур:

  • лазеролечение;
  • дарсонвализация;
  • криотерапия;
  • мезотерапия;
  • массаж.

Воздействие лазерным лучом на пораженные участки позволяет расширить сосуды, за счет чего улучшается местное кровообращение. Это позволяет восстановить спящие луковицы и насытить их кислородом, а также питательными веществами.

Метод дарсонвализации заключается в воздействии на волосяные луковицы аналогичным методом, что и лазерное лечение.

Криотерапия заключается в воздействии на кожу головы и фолликулы при помощи жидкого азота низкой температуры.

Мезотерапия проводится способом введения под кожу головы питательных растворов, которые насыщают луковицы витаминами и другими необходимыми веществами.

Лечебное питание

При гормональных сбоях, на фоне которых началось интенсивное выпадение, также очень важно правильно питаться. Ежедневный рацион больного должен быть максимально сбалансирован. В меню обязательно нужно включать следующие блюда:

  • мясо курицы и яйца;
  • мясо лосося;
  • растительные масла;
  • овощи и фрукты;
  • семечки и орехи;
  • кисломолочную продукцию;
  • цельнозерновые и бобовые.

Белковая пища в виде мяса, рыбы и яиц позволяет обеспечить ослабленные локоны всеми необходимыми аминокислотами, которые выступают для них строительным материалом. Семечки, различные орехи, а также растительные масла являются дополнительным источником аминокислот. Овощи, бобовые, цельнозерновые и кисломолочная продукция обеспечивают организм в целом всеми необходимыми веществами, и помогают быстрее привести в норму гормональный фон.

В лечебный период важно не только включать выше перечисленные продукты, но и исключить некоторую пищу. К ней относятся жирные, жареные блюда, а также спиртные напитки. Эта категория продуктов способствует только ухудшению состояния волос, потому как не дает усвоиться витаминам и питательным веществам в полной мере.

Препараты местного приема

При андрогенном типе облысения, связанного с гормональным сбоем, лечение проводят такими препаратами, как «Косилон», «Ригейн» и «Алопекси», лечебным веществом которых выступает миноксидил. Активное вещество способствует пробуждению ослабленных фолликул и обеспечивает их питание.

Читать еще:  Витамин e для волос

Женщинам в послеродовой период можно использовать лечебные ампулы, выпускаемые под следующими марками:

  • «Алерана»;
  • «Ринфолтил»;
  • «Фитовал»;
  • «Деркос».

Все эти препараты имеют в своем составе активные компоненты, которые способствуют полноценному питанию и укреплению локонов. Использование препаратов такого типа на протяжении нескольких месяцев позволяет значительно укрепить локоны, и значительно сократить количество выпадений.

Использование домашних масок

Большой популярностью пользуется маска на основе лука, меда, куриных яиц и эфирных масел. Для ее приготовления понадобится сок одной луковицы, большая ложка пчелиного продукта, желтковая часть яйца и несколько капель кедрового масла. Перемешанные компоненты втирают в кожу головы, и оставляют для воздействия на полчаса.

Для получения хороших результатов маски используют не реже одного раза в неделю на протяжении трех и более месяцев.

Можно ли остановить выпадение волос из-за гормонального сбоя и как справиться с дисбалансом?

Состояние кожи и волос во многом зависит от стабильности гормонального фона человека.

Гормоны – органические вещества, вырабатываемые эндокринными железами.

Гормональный фон – содержание (количество) гормонов в организме. Дисбаланс мужских / женских половых гормонов приводит к гормональному сбою.

Чаще всего выпадением волос страдают мужчины из-за высокого содержания в крови тестостерона (мужского полового гормона). Это естественный процесс, который редко связан с гормональным дисбалансом.

У девушек в период полового созревания и женщин может быть нарушен гормональный фон. При этом тестостерон преобладает над эстрогеном.

Сам по себе тестостерон не способен вызвать облысение (андрогенную алопецию), чрезмерное выпадение волос у слабого пола.

Прямое воздействие на рост новых волосков оказывает только гормон дигидротестостерон (ДГТ).

Когда тестостерон преобразуется в дигидротестостерон, он заставляет волосяные луковицы сжиматься, что приводит к постепенной потере густоты волос, выпадению прядей целыми пучками.

Дисбаланс гормонов

Дисбаланс гормонов не всегда способен привести к выпадению волос. Примером может служить период полового созревания у подростков и период беременности женщины.

У мальчиков – подростков наблюдается сильный всплеск тестостерона, но он не приводит к выпадению волос. Это объясняется тем, что в мужском организме априори уровень тестостерона должен быть выше, чем в женском организме (т.е. тестостерон не преобразуется в дигидротестостерон).

У девочек в подростковом возрасте наблюдается всплеск гормона эстрогена, который улучшает состояние волос, ногтей, кожи.

У беременных женщин в организме также наблюдается рост числа эстрогена и прогестерона. Эти гормоны продлевают жизненный цикл волос.

Поэтому после вынашивания ребенка (когда чаду исполняется 3-4 месяца) у женщины происходит резкое прекращение жизненного цикла некоторых волосков, которые должны были выпасть ранее, но «удерживались» при помощи гормонов.

Причины

  1. Болезни, перенесенные в детстве (ОРВИ, ОРЗ, простуда). Ученые выяснили, что простые заболевания, которые были перенесены в детском возрасте, могут отразиться на гормональном фоне взрослого человека.
  2. Беременность, роды.
  3. Замерзшая беременность, выкидыш, аборт.
  4. Период полового созревания.
  5. Менопауза (женщины после 40 лет).
  6. Гормональные препараты (ОК, медикаменты для лечения неврозов, аллергических реакций, других заболеваний).
  7. Заболевания мочеполовой системы, гинекологические болезни. Организм стремится восстановить репродуктивную функцию, прекращая контролировать количество вырабатываемых гормонов.
  8. Стресс. Доказано, что стрессы (особенно частые, сильные) способны пагубно влиять на состояние любого органа в организме человека и привести к развитию множества заболеваний (в т.ч. гормонального сбоя).
  9. Отсутствие здорового образа жизни. Вредные привычки (курение, чрезмерное употребление алкоголя, наркотики), отсутствие режима дня и режима питания, неправильное питание (обилие жирной, сладкой, острой, соленой пищи), отсутствие физических нагрузок, систематическое недосыпание способны ввести организм в состояние стресса.
  10. Диеты и неправильное питание. Длительные диеты, голодовки (отсутствие полезных жиров) могут способствовать затормаживанию выработки гормонов. Переизбыток жиров также может способствовать гормональному сбою.
  11. Лишний вес. ИМТ от 25 до 30 – предожирение, больше 30 – ожирение. Большое количество лишнего веса способствует затормаживанию выработки половых гормонов, что приводит к их дисбалансу.
  12. Большие физические нагрузки, злоупотребление спортпитанием.

Симптомы

Все люди по-разному реагируют на гормональный сбой в организме. Основными симптомами являются:

  1. Нестабильный менструальный цикл (более 45 дней) у женщины или его отсутствие (ановуляция).
  2. Сбой в ЦНС. Сопровождается резкими изменениями настроения, апатией, депрессией, нервозностью, сентиментальностью.
  3. Неоправданное увеличение веса. Человек питается в прежнем режиме, но масса тела растет. Не помогают ни диеты, ни физические упражнения. Видимой причины для увеличения веса нет.
  4. Снижение либидо. Половое влечение слабо выражено или отсутствует совсем.
  5. Нарушение сна (бессонница, чуткий, тревожный сон).
  6. Быстрая утомляемость без видимых причин (отсутствие физических / умственных нагрузок).
  7. Ухудшение состояния волос, ногтей, кожи. Волосы начинают выпадать, становятся тусклыми, безжизненными. Ногти становятся бледными, ломкими, слоятся, обламываются. Появляются прыщи, угри (на лице и теле).
  8. Нарушение репродуктивной функции. Сперматозоиды мужчины становятся вялыми, медленными. Может возникнуть астенозооспермия (снижение качества сперматозоидов). У женщин может случиться замерзшая беременность, выкидыш или длительное отсутствие овуляции при нормальном цикле.

Диагностика

При сильном выпадении волос, которое сопровождается несколькими симптомами гормонального сбоя, необходимо срочно обратиться к специалистам (терапевт, эндокринолог, гинеколог, андролог, трихолог).

Врач назначит анализы, которые покажут реальный уровень мужских и женских половых гормонов:

  1. Биохимический анализ крови из вены.
  2. Общий анализ крови из пальца.
  3. Анализ крови ИФА (на инфекции).
  4. Мазок из половых органов на инфекции.
  5. Кровь из вены на содержание сывороточного железа.
  6. Кровь из вены на гормоны щитовидной железы.
  7. Анализы на половые гормоны (для женщин и мужчин разные). Некоторые анализы для женщин сдаются в определенные дни цикла. Анализ на дигидротестостерон можно сдавать в любой день.
  8. Спектрограмма волос. Несколько волосков срезаются под корень у шеи или затылка. Их обезжиривают, помещают в специальный раствор, где они растворяются. Эту жидкость оценивает спектрометр (образец сгорает, а прибор фиксирует испарения).

Спектральный анализ волос на микроэлементы — что это такое, узнайте из видео:

Лечение выпадения волос из-за гормонального сбоя

При выпадении волос гормональный сбой выявить достаточно трудно. Многие люди начинают заниматься самодиагностикой и самолечением, что в значительной степени затрудняет последующую диагностику у врача.

Как остановить выпадение волос при гормональном сбое? Временный гормональный сбой можно скорректировать приемом витаминов и гормональных препаратов, которые должен назначить специалист после осмотра и сдачи всех анализов.

Каждый из специалистов должен проанализировать свою сторону проблемы, вынести решение относительно своего профиля (лечение репродуктивной функции, щитовидной железы, мочеполовой системы, оздоровление всего организма или лечение определенных органов, снижение действия внешних / внутренних факторов на выпадение волос).

Лечение при выпадении волос при гормональном сбое проводится комплексно: устранение причин и нормализация гормонального фона человека.

Общих препаратов и дозировки для лечения выпадения волос при гормональном сбое не существует.

Каждый случай, каждый организм индивидуален.

Специалисты предупреждают, что на ранних сроках гормонального дисбаланса выпадение волос можно предотвратить и уменьшить.

Если локоны сильно поредели, началось облысение, то этот процесс остановить намного сложнее.

Сроки терапии

Относительно сроков терапии также нельзя дать однозначного ответа. Все зависит от степени дисбаланса и от причины его возникновения. Минимальный срок терапии – 21 день, максимальный – несколько лет (в среднем 4-6 месяцев).

После начала лечения волосы перестают выпадать через 2-4 недели.

В наиболее тяжелых случаях этот процесс останавливается через 4-6 месяцев. Новые волосы начинают расти не меньше, чем через 2 месяца (обычно это 3-6 месяцев после начала лечения).

Выпадение волос при гормональном дисбалансе – один из наименее значимых симптомов.

Длительный сбой гормонов может привести к серьезным проблемам внутренних органов, в частности репродуктивной системы.

Запускать дисбаланс гормонов в организме не следует.

При первых подозрениях на появление этой проблемы необходимо обратиться к специалистам, чтобы исключить алопецию.

Полезное видео

Рекомендуем ознакомиться с советами трихолога об уходе за волосами:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×